糖尿病合并抑郁癥的5個常見問題

李付杏子 袁凌青

李先生是一位性格開朗且古道熱腸的人，經常看見他幫忙維護社區治安或打掃公共衛生，爽朗的笑聲時常飄蕩在小區上空。可自從去年得了糖尿病，李先生每個月的醫藥費就得花去五六百元，使得他本不寬裕的家境雪上加霜。

原來聲若洪鐘、熱心腸的李先生不見了，他對什么都提不起興趣，整日唉聲嘆氣或眉頭緊鎖。家人帶他去看病，經醫生進行檢查和詢問許多問題后，李先生被診斷為抑郁癥。

在眾多糖尿病患者中，合并焦慮或抑郁甚至精神分裂等重型精神障礙的患者逐漸增多，但因該類患者臨床癥狀隱匿和復雜，臨床上關注不足，易于誤診或漏診，從而延誤治療，對患者的精神心理和身體健康造成了很多不利影響。

糖尿病合并精神心理疾病有哪些臨床特點

確診糖尿病，患者的想法很多，要考慮監測血糖水平、胰島素給藥、計劃飲食和保持運動狀態等問題。

神經衰弱綜合征、焦慮抑郁、認知障礙、幻覺和妄想及意識障礙。其中，焦慮抑郁是最為常見的表現。

糖尿病和抑郁癥對人類危害較大，二者常常共病。糖尿病與抑郁癥的關系是雙向的，糖尿病可繼發抑郁癥，抑郁癥也是糖尿病的風險因素。

抑郁癥有哪些臨床表現

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發生木僵;嚴重者可出現幻覺或妄想等精神病性癥狀。

糖尿病合并抑郁癥的主要表現有：情緒低落，失去興趣或快樂，有晨重夕輕的特點（早晨悲傷）;思維遲緩，注意力差;興趣寡然，喜歡個人獨處，從朋友和活動中退出，學習和工作表現下降;睡眠障礙，睡眠方式的改變，早醒為其典型表現;自殺念頭;性欲減退;有罪感或無價值感;伴有緊張、焦慮、疲乏、心悸、胸悶、胃腸不適或便秘等軀體癥狀。

為什么糖尿病患者容易合并抑郁癥

抑郁癥的產生是生理、心理及社會因素綜合作用的結果。糖尿病產生抑郁的原因主要有：

①糖尿病是一種長期慢性疾病，目前尚無徹底治愈的方法，患者必須時刻注意飲食管理，經常監測血糖，長期服藥，有些患者需要長期注射胰島素，這些都極大地降低了患者的生活質量。有的患者認為，使用胰島素預示著病情嚴重，因此心理壓力更大，悲觀情緒更重。

②如果血糖控制不佳，患者在5～10年內可能出現并發癥。

③長期治療產生大量的醫療費用，給患者及家庭帶來沉重的經濟負擔，心理壓力劇增。

④長期高血糖導致機體出現應激樣反應，血漿皮質醇、胰高血糖素和生長激素等水平升高，皮質醇活性發生改變，上述這些變化使患者容易出現焦慮和抑郁情緒。

⑤糖尿病帶來的心理負擔可激活壓力荷爾蒙，從而惡化血糖控制，增加肥胖并引起炎癥，而炎癥可能影響中樞神經系統，并可能使心理健康惡化。

糖尿病合并抑郁癥有何危害

糖尿病合并抑郁癥危害很大，因為抑郁癥與糖尿病可以相互作用，互為因果，形成惡性循環。

糖尿病會給患者造成生活上的不便以及肉體和精神上的痛苦，加之糖尿病發展的最終結局多會引起重要臟器（如眼睛、腎臟、神經和心腦血管等）的并發癥，使不少患者由此背負沉重的精神壓力。這種負性情緒不僅可影響患者對治療的依從性，還可引起神經內分泌紊亂。

此外，糖尿病患者抑郁時還會出現以下危害：

①抑郁時患者處于應激狀態，皮質醇分泌增加，降低葡萄糖的利用，抑制胰島素的分泌，并使交感神經興奮、兒茶酚胺分泌增加，導致血糖升高，加速并發癥的發生。

②情緒障礙本身可以直接引起免疫功能異常，導致發生糖尿病的概率增加。

③負性情緒使得患者飲食缺乏控制，降糖治療依從性差，血糖控制不理想。反過來，血糖控制不好，病情加重，又會使患者更加悲觀失望，加重患者的抑郁狀態。嚴重抑郁除了可導致糖尿病病情加重以外，甚至還可能導致自殺等嚴重后果。

如何治療糖尿病合并抑郁癥

老年糖尿病患者或有意識障礙者，因為其病情變化快，恢復較慢，死亡率也較高。

對于糖尿病合并抑郁癥的患者，需制訂個體化的降糖方案，盡量選擇服藥簡單，操作便捷而且低血糖風險小的藥物。其后可采用一系列精神心理治療。

通過實施糖尿病教育，糾正患者對糖尿病的錯誤認識，告知患者糖尿病并非不治之癥，以解除其悲觀情緒和精神壓力，幫助病人樹立戰勝疾病的信心，使之積極配合治療。當患者有負面情緒時，可以采取多種措施使它停止：喘口氣;深呼吸;喝水;坐下;往后靠;搖動手臂;努力使自己沉默;散步。另外，全社會要積極伸出援助之手，奉獻愛心，減輕其經濟上的后顧之憂。

對于癥狀嚴重的抑郁癥患者，可在醫生的指導下給予抗抑郁藥物治療。

此外，運動和認知行為療法（CBT）無論是單用或聯用均可顯著緩解2型糖尿病患者的抑郁癥狀。吡格列酮單獨或作為常規治療的附加治療，可以誘導抑郁緩解。具有PPAR-γ激動劑特性的藥物可能是臨床相關的抗抑郁藥。此外，二甲雙胍也可以改善2型糖尿病合并抑郁癥患者的抑郁癥狀及認知功能。

作者：中南大學湘雅二醫院

代謝內分泌科醫師 李付杏子

主任醫師 袁凌青

來源：搜狐健康