暴飲水 險失明

徐珊珊

最近，50多歲的張先生去爬山，下山后因口渴一次性喝了600毫升的水，當下突感眼部劇烈疼痛、發脹，且伴有惡心、嘔吐，張先生在家人的陪同下來到南京市中醫院眼科就診，經過眼底及視神經等相關檢查，確診為青光眼。

青光眼是由于各種原因導致眼內壓力過高，壓迫視神經，并造成視神經損傷的一種疾病，多見于老年人。青光眼有急性、慢性之分。慢性青光眼多數無明顯癥狀。急性青光眼癥狀明顯，主要表現為眼壓升高和視野缺損，具體癥狀有眼痛、眼脹、頭痛、惡心、嘔吐和視力下降等。

青光眼晚期多有管狀視野，即視野損傷到一定程度，眼睛只能看到正前方很狹小的一個空間范圍。

一次性飲水過多，會造成血液稀釋，血漿滲透壓降低，導致眼壓升高，誘發青光眼。

日常生活中，要控制飲水量，避免短時間內大量飲水，一次飲水量以不超過500毫升為宜。此外，盡量不要待在暗室中，避免長時間關燈看手機，避免用眼疲勞。