白茅根玉米須泡茶能消腫

陳慧澤

如果按下皮膚后有一個坑，不能迅速回彈，就是水腫的表現。水腫患者往往因為外感風邪、水濕或飲食不節、久病勞倦，導致肺、脾、腎三臟功能受阻，使水液留在體內排不出，泛溢至肌膚，引起頭面、眼瞼、四肢、腹背甚至全身浮腫。

在此推薦一款去水腫的藥茶：取白茅根10克、玉米須20克、厚樸花2克，共同剪碎，用沸水沖泡即可，代茶飲。方中，白茅根有利尿消腫、降壓等功效。玉米須有利尿作用，可以增加氯化物排出量，對各種原因引起的水腫都有一定療效，對末梢血管也有擴張作用，能夠降壓。厚樸花可理氣、化濕，現代研究發現它含樟腦丸和揮發油，能降低血壓、加速心跳。三味同用，清涼甘淡、氣味清香，具有利尿消腫、行氣消脹、降血壓等功效。

需注意的是，氣虛津虧者及孕婦慎用此茶。若患者確診有器質性病變，應尋求正規治療，此方可做輔助治療之用。