焦慮時代如何做不焦慮的父母

郭韶明

朋友最大的困擾就是媽媽群，尤其是在考試季。

她女兒在一所頂尖中學就讀，一到期末，要試卷的，問成績的，那個群每天充斥著各種“牛娃”的信息，誰上了什么培優班，誰又拿了年級第一，誰機器人比賽拿了冠軍，誰鋼琴剛拿到9級。我說，那為什么不退群？

朋友說，群太小了，一退盡人皆知。可是不退，又經常陷入各種困局。在焦慮的父母面前，她簡直就是個異類。

我能明白她的體會。

這屆父母，顯然更焦慮了。就算你不焦慮，總有人推著你焦慮。兩歲開始線上上課，思維、邏輯、語言一個都不能少，音樂、美術、戶外多多益善。還沒正式入學，已經有人跟你討論，孩子注意力不集中，到時厭學怎么辦？

3歲的鄰居小孩，每周有一天不上幼兒園，媽媽的規劃是，這一天他會在外教班全天學習英語。媽媽的理由很簡單：學英語沒有語境怎么行？只有扔進一個環境，不許說中文，才能強迫孩子去表達。另一個媽媽，給孩子安排了20多個興趣班，像經紀人一樣安排孩子的一切，幾乎是在趕場中度過周末。

如今的孩子，最稀缺的就是時間了。各大培訓機構爭搶的都是孩子的時間：奧數需要時間，樂器需要時間，體育需要時間，每件事只要你深入去做，投入最多的都是時間。

女兒前前后后也上過十幾個興趣班。鋼琴、長笛、芭蕾、唱歌、繪畫、圍棋、魔術、烘焙、茶藝、網球……我像多數父母一樣，總是擔心錯過孩子的天賦，于是，排錯一樣什么都學上一遍，好讓孩子找到真正的興趣。后來我發現，孩子在追著趕各種任務的過程中，早就沒時間去做真正想做的事了。

一位我很喜歡的教授說過，一流的父母是榜樣，二流的父母是教練，三流的父母是保姆。今天的父母，早已脫離了“保姆”角色，正在成為孩子的教練，恨不得親自上場。而他們過度參與，過度教養，正在讓孩子無所適從。問題在于，大家都這么拼，你不拼怎么行？

有一次和老友吃飯。發現他家女兒一個輔導班都沒上，還是年級第一。孩子會為了一道數學難題，和出差在外的爸爸討論到凌晨2點。她是班里的英語課代表，也是班里唯一一個沒上英語輔導班的，她會讀大量的英語原版書，樂此不疲。

這才是最理想的學習狀態吧。

實際上，如果你給孩子足夠的時間玩耍，足夠的時間去探索，興趣會自然而然地發生。學習也一樣，不是只有輔導班才能拯救你的成績。給孩子上過多的輔導班，緩解的不過是家長的焦慮罷了。

紀錄片《小小少年》里，孩子綻放天賦的樣子，眼睛放光。他們的父母，也只是陪孩子玩，或是給孩子最大的空間去做想做的事。

這一代父母需要做的，不是教練，而是合格的陪伴者。在孩子興高采烈想要分享的時候，當一個安安靜靜的聽眾。在孩子想要尋求支持的時候，盡最大所能，給他們最好的支持。當孩子綻放出某方面的興趣和天賦時，給他們尋找更好的資源。

也許你還可以成為孩子的榜樣和窗口。專注去做自己的事吧，在自己的領域里，不斷變得更開闊更精深。當孩子看到你不斷變得優秀的樣子，這才是他最想成為的模樣。最后，努力成為孩子的窗口，透過你這個窗口，孩子能看到一個更大的世界。