當(dāng)孩子社交中遭遇拒絕時(shí)該怎么辦

■小 麥

（本欄編輯：張 紅）

孩子從3歲開(kāi)始便有了社交意識(shí)，他們想通過(guò)交朋友找到自己的“群”，渴望獲得同伴的認(rèn)可和陪伴，但也常會(huì)遭遇拒絕或冷落孤立，于是束手無(wú)策的孩子首先想到的便是求助父母。此時(shí)父母的回答至關(guān)重要，因?yàn)椴煌拇鸢福瑫?huì)傳遞給孩子不同的社交思維，甚至讓孩子步入不同的人生軌跡。如果這個(gè)時(shí)候父母不能給予正確的幫助和引導(dǎo)，無(wú)疑是給孩子的心頭“再插一刀”。以下這些常見(jiàn)的錯(cuò)誤回答，對(duì)孩子有著潛移默化的“殺傷力”，需要避免。

錯(cuò)誤回答一：“不玩就不玩，我們不稀罕。”當(dāng)孩子遭遇同伴的拒絕向父母求助時(shí)，如果父母總是以“我們不稀罕”“我們也不和他玩”的態(tài)度忽視孩子對(duì)社交、情感的需求，只會(huì)導(dǎo)致孩子變成一座“孤島”。孩子沒(méi)有發(fā)泄壓力、傾訴煩惱的途徑，久而久之，心理問(wèn)題就會(huì)接踵而至。

錯(cuò)誤回答二：“就你這樣，誰(shuí)會(huì)和你玩？”在游樂(lè)場(chǎng)里，有個(gè)4歲多的女孩看到一群大孩子正開(kāi)心地玩游戲，便走過(guò)去小聲地問(wèn)：“我能和你們一起玩嗎？”領(lǐng)頭的大孩子根本沒(méi)理這個(gè)“小不點(diǎn)”。小女孩被無(wú)視后，轉(zhuǎn)身尋求媽媽的幫助。媽媽看著“沒(méi)出息”的女兒，十分不悅：“你聲音像蚊子似的，誰(shuí)想和你一起玩？”被媽媽批評(píng)后，女孩難過(guò)地低下了頭。

孩子在社交中被拒絕，已經(jīng)很委屈了，這時(shí)最信任的父母還來(lái)“揭短”，無(wú)疑讓孩子的痛苦“雪上加霜”。這種打擊、貶低式的回應(yīng)，不僅會(huì)磨滅孩子的自信，長(zhǎng)此以往還會(huì)讓孩子對(duì)交友心存畏懼，變得自卑內(nèi)向。

錯(cuò)誤回答三：“把你喜歡的東西讓給他，他就和你玩了。”生活中，當(dāng)孩子遇到社交矛盾，謙讓的父母常要求孩子“舍己為人”，以此來(lái)獲得“性格好”的美譽(yù)。父母的過(guò)度謙讓，潛移默化中讓孩子覺(jué)得只有“放棄自己的權(quán)利”，才能獲得友誼，長(zhǎng)此以往，孩子很容易形成“討好型”人格。我們鼓勵(lì)孩子分享，但分享是相互的，不是一味討好。犧牲孩子的合理權(quán)益換來(lái)的“友誼”，短期看似和諧，但孩子在不斷“討好”中，也會(huì)漸漸失去自我，在未來(lái)的社交活動(dòng)中變得更加被動(dòng)。

當(dāng)孩子在社交過(guò)程中遇到阻礙向父母發(fā)出“求助”信號(hào)時(shí)，千萬(wàn)別忽視敷衍，更不能貶低責(zé)罵，亦或讓孩子隨意“犧牲”。只有正確引導(dǎo)，教會(huì)孩子獨(dú)立思考、總結(jié)、反思、主動(dòng)的“社交策略”，才能讓孩子在社交互動(dòng)中游刃有余。

共情孩子的感受，明確問(wèn)題所在當(dāng)孩子遭遇同伴拒絕時(shí)，父母首先要做的是認(rèn)真傾聽(tīng)，給予安慰。

在一期綜藝節(jié)目中，演員蔡少芬的小女兒包子受到冷落，她難過(guò)地找媽媽哭訴：“為什么他們都喜歡姐姐，不和我玩？”蔡少芬既沒(méi)貶低包子，也沒(méi)指責(zé)其他孩子，而是先“共情關(guān)注”。她說(shuō)：“媽媽理解你的感受。”然后進(jìn)一步幫包子分析原因：“每個(gè)人交朋友時(shí)，都會(huì)有不一樣的表達(dá)。你試著多笑笑、主動(dòng)些，小朋友們也會(huì)被你吸引。不要總?cè)ピ购迍e人，先做好自己，才會(huì)更開(kāi)心。”最后，包子在媽媽的鼓勵(lì)下，即使不斷受挫，依然繼續(xù)出擊，最終交到了朋友。

用角色互換的方式，讓孩子學(xué)會(huì)換位感受當(dāng)孩子被拒時(shí)，安撫好孩子的情緒后，也要引導(dǎo)孩子理解他人的感受。

前面那個(gè)在游樂(lè)場(chǎng)被大孩子拒絕的小女孩，如果媽媽先能“破解”女兒被拒的理由：“大小孩不是不愿意陪你玩，而是他們擔(dān)心你年紀(jì)小容易哭，怕你摔跤。”再讓女兒換位思考：“現(xiàn)在假如你是大孩子，如果你們游戲玩得好好的，突然有別的陌生小孩想加入，你會(huì)不會(huì)也不太愿意，畢竟不熟悉。”當(dāng)父母能挖掘孩子被拒背后的深層原因，并用換位思考的方式，讓孩子理解他人的感受，負(fù)面情緒便容易釋放了。

提供可參考的方案，讓孩子自我反思英國(guó)詩(shī)人托馬斯·胡德曾說(shuō)：“一分鐘的思考抵得過(guò)一小時(shí)的嘮叨。”直接告訴孩子100種解決辦法，不如讓孩子學(xué)會(huì)反思，這樣才能以不變應(yīng)萬(wàn)變。

音樂(lè)家譚盾的兒子在參加一次夏令營(yíng)活動(dòng)時(shí)抱怨道，他和室友鬧得不愉快，不想和他住一起了。父母聽(tīng)了沒(méi)多說(shuō)什么，只是給了孩子兩個(gè)選擇：一是向老師說(shuō)明情況，申請(qǐng)立刻調(diào)換宿舍；二是離結(jié)營(yíng)還有很長(zhǎng)時(shí)間，多了解下那位同學(xué)，看看是否有改觀。后來(lái)兒子在視頻網(wǎng)站上發(fā)現(xiàn)室友的音樂(lè)視頻，感嘆道：“他真厲害！我們其實(shí)可以互相學(xué)習(xí)。”父母沒(méi)插手替孩子解決問(wèn)題，只給了孩子多種方案參考，最后孩子在自我反思中，成功化解了矛盾。

心理學(xué)家李雪曾說(shuō)：“童年是經(jīng)歷各種自發(fā)體驗(yàn)的過(guò)程，既有溫暖，也有沖突。孩子只有全然經(jīng)歷過(guò)，才能發(fā)展出真正理智和自由的心智。”在孩子的社交活動(dòng)中，我們要讓孩子明白：每個(gè)人都有選擇朋友的權(quán)利。不管是拒絕還是被拒絕，都是人生常態(tài)，只有理性地看待，才能在未來(lái)的人生中更有底氣地行走。

給孩子多些時(shí)間，鼓勵(lì)他們主動(dòng)表達(dá)自己，散發(fā)出自己的閃光點(diǎn)，才能吸引真正欣賞他的人。繪本《誰(shuí)能抱抱我》中的刺先生也和很多孩子一樣，常被拒絕，因渾身帶刺，沒(méi)人愿意給他一個(gè)擁抱。最后，他努力尋找，遇到了刺小姐，他們一起玩、一起擁抱，再也不孤單。我們要告訴孩子：在尋友的過(guò)程中，即使被拒絕過(guò)無(wú)數(shù)次，也不要放棄尋找。努力發(fā)出自己的能量信號(hào)，這世界總有和你志趣相投的朋友，會(huì)在下個(gè)路口等你。