我的習書體會

□ 甘肅省天水老年大學 方雙存

我退休后，在天水老年大學學習書法。在老師和學友的指導幫助下，經過多年的努力，有了些許進步。回顧學書歷程，總結出一些體會，與大家共享。

一、熱愛書法是學好書法的前提。做任何事情，只有熱愛，才會為之努力奮斗。對于學習書法來講，更是如此。經過多年的努力，我的書法作品先后多次入選各種展覽，并成為天水市書法家協會會員。這與我的熱愛有著不可分割的關系。

二、常臨名帖是學好書法的關鍵。臨帖并非抄帖，二者不可混為一談。學習書法要有“常臨常新”“百臨不厭”的心態。在臨帖初級階段要做到“無我”，即字的起落筆、提按節奏等要與原帖完全一樣。臨到一定程度，就要“舍筏登岸”，步入“有我”狀態。作品既有名家字帖的痕跡，又有自己的風格，包含書法本體的技法標準和感情表達的形式標準及審美追求。這也是所有習書之人該努力的方向。世上無難事，只要肯攀登。成功最終屬于刻苦努力、奮斗不息、永不放棄者。

三、優秀老師的指導是學好書法的最佳捷徑。西漢戴圣《禮記·學記》中說：“善學者，師逸而功倍。”故此，不論老師講課還是點評作業，都要專心去聽。老師所講述內容，大多是前人或其本人習書的經驗，對我們正確學習書法有著重要指導作用。比如，某個疑難問題，靠自己去領悟需要一些時間，但老師的“傳道、授業、解惑”，則會使我們茅塞頓開。

四、多看、多交流。一是多看名帖，要看筆畫使轉、字形結構、整體或局部章法、相同字的不同寫法及用墨等；二是將自己的作品與字帖對照，或與先前的作品比較，從中找到不足，加以改進；三是觀看他人現場書寫，看他人的起筆、運筆、轉折、連接字的各部分關系，筆墨神采，章法布局，落款，鈐印等；四是參觀各種展覽；五是與他人面談交流，虛心聽取意見，取人之長，補己之短。

五、全面提高自身綜合素質，是學好書法的重要環節。書法與寫字是兩個不同概念。寫字僅僅是語言的一種表達方式，而書法是一個人綜合素質的反映，特別是科學文化知識，包括書法理論、書法史等基礎知識，以及人品修養等。所謂“書如其人”“書品即人品”，講的就是這個道理。

時間是學好書法的保障。知識的獲得，一靠堅持不懈，二靠日積月累。功夫是靠勤奮和時間練出來的，二者缺一不可。總而言之，書法雖難，但絕非高不可攀。只要勤學苦練，努力付出，定會學有所成。

《秋收冬藏》方雙存