過載人生的逃跑計劃

貳麻　JOJO　白了個白　莫江南　貓飯團

過載，這個原本用于物體超負荷的詞語，這幾年來，越來越頻繁被用于形容人在生活中的狀態。有研究說，舒適的生活社交寬度是150人，也就是說，人們在處理150人左右的人際關系時，會感覺愉快。但在社會飛速發展的當下，我們生活的方方面面明顯“過載”了，社交過載、工作過載、情感過載、健康過載……這些無一不在消耗我們有限的精力，在一次次的磨損中，我們適應了生活的節奏，卻變得不會取悅自己。

只有保持認真但不較真兒的生活狀態，“輕裝”生活，幸福的輪廓才會慢慢顯現。每個人的時間和精力都是有限的，學會放棄過載的人生狀態，方能獲得輕盈與靈動的人生。