掙脫情感過載的旋渦，重新出發

喬吉清晰地記得2020年4月的那一天。上午十點鐘的陽光晃悠，她跟前夫在民政局門口調侃道別。“沒事兒別聯系啊。”她笑著跟前夫說再見，語氣中透著輕快。過去，她是人人羨慕的全職太太，丈夫能力卓絕，女兒漂亮聰穎，自己衣食無憂。然而在浩浩蕩蕩的艷羨中，她窺到了腐朽和情感過載——婚姻十年，她得到的是產后抑郁，家庭冷暴力，歸于寂靜的表達欲、創造力，以及內心正在死去的自己。她毅然從優渥的生活中掙脫了出來，她想，自己終于有機會讓自己輕裝再出發了。

畢婚族喬吉，曾以為婚姻問題離自己很遠

23歲那年，喬吉大學畢業。與絕大部分同學入職場發光發熱的軌道不同，她七月份畢業，十月份結婚，第二年五月份就成了新晉媽媽。丈夫是她實習公司的老總，大她13歲。愛情來得猝不及防，從愛情奔赴婚姻，也只用了十七天。

進入婚姻之前，喬吉對于婚姻最直觀的感觸來自于電影《革命之路》。那是一部由萊昂納多和凱特·溫絲萊特主演的，描述中年危機和婚姻問題的電影，展示了一對夫妻在現實生活中將曾經美好的愛情和夢想一點點摧毀的過程。

看完這部電影，喬吉氣惱于妻子April不夠果決，彼時，她決然想不到這部電影竟然是自己未來生活的寫照。當大學室友在職場上初露鋒芒的時候，當好友去國外讀研的時候，喬吉完成了妻子到媽媽的角色蛻變，正式進入全職太太的生活，從此她的生活充斥著女兒小桔子的紙尿褲、奶粉、早教課……作為資深文藝女青年，愛好音樂和電影的她很少有時間再去live house看喜歡的樂隊演出，也再沒有寫過一個字的影評。一個月一次的姐妹淘聚會，她也越來越覺得沒有共同話題。

在過載情感中，陷入生活的圈套

電影《革命之路》里，April對Frank說：“你只是讓我陷入生活的圈套，讓我感受你所讓我感受的。”有一陣子，喬吉經常突然流淚，覺得生活灰暗，自己一無是處，她覺得是女兒小桔子的出生毀了她的生活和夢想，也逐漸開始懷疑當時決定進入婚姻是不是也進入了一個圈套。自我厭棄、厭世、對生活失去激情，在小桔子一歲半的時候，喬吉被診斷為中度抑郁癥。

丈夫一開始還體恤和維護她，建議請保姆帶孩子，一個不夠就兩個，讓她解放出去，喬吉卻很難放心把女兒交給一個陌生人。她也曾試圖融入富太太們的聚會，太太們比珠寶比穿戴比房比車比老公比孩子，喬吉在一旁冷眼旁觀，這種精心營造的優越感讓她不適。

一個人的時候，那些懸浮在空氣中的沮喪、麻木、自我厭棄在無聲訴說著她被困住了，有一把或許叫“妻子”或許叫“母親”的鎖拴住了她，她覺得窒息。有一次因為打了個盹兒，小桔子就把畫畫顏料涂滿了客廳的墻面和沙發，她不知道自己為什么會發抖，想尖叫，想讓生活就此結束，丈夫接到電話從公司匆忙趕回來，卻覺得是小事一件。那一次他特別不理解，叫囂著她是神經病，用淋浴冷水沖她的頭，讓她冷靜。

不活在別人眼里，只活給自己看

吃藥，停藥，再吃藥;爭吵，和好，再爭吵。婚姻的后半段，喬吉嘗試走出來，試圖找到發揮自我價值的方法。她開始嘗試賺錢，去兼職，接一些跟文字相關的case。婚后的第一個工作是好友介紹的，寫一則關于博物館文創產品的介紹，五百字，三十歲的她啃了一個禮拜的專業書籍，酬勞只有800塊。雖然連她背的包包的拉鏈都買不到，但她看著數字高興了好幾天。她也揀起曾經熟練的外語，在網上兼職翻譯，認識了一幫字幕組的小伙伴，她跟年輕的伙伴們一起熬夜，爭分奪秒發布第一手中文字幕。

當辛勞和汗水折換成認可和掌聲，她覺得自己對社會有用，并由此生發出蓬勃的勇氣。33歲的時候，喬吉離婚了，女兒留給了前夫。從民政局出來的那天，她飛回了深城。她找了工作，在一家廣告公司當文案，工資只有五千塊;她租房子住，房租兩千塊，每天擠地鐵去上班，經常加班……她就像當年同學們剛剛大學畢業一樣努力打拼，只是，這個時機晚了十年。

這十年間，喬吉熱衷于在社交平臺粉飾生活——自拍時不經意露出旁邊的限量款包包;曬個丈夫送的帶著明顯大牌logo的禮物;分享個無所事事的午后某個五星級酒店的下午茶;Po一張酣暢淋漓健身之后掛著汗水的腹肌或腰窩的照片，抑或是旅行時的機票票根……一切都是做給別人看的，她活在別人羨慕的目光里，并以此為“養分”，為了這些虛榮心，她可以忽略婚姻、情感以及生活中早就暴露出的問題和不堪。

如今，喬吉穿著舒適且普通的衣服，每天忙個不停，為工作，也為了生活。她關閉了朋友圈，學會了內省，最重要的是找回了“思考的能力”。她覺得這是最值得珍視的財富，她說：“我們應該將投射外界的眼睛向內凝望，做一個有節制有深度的人。每個人都是獨立的，要勇于跳出不適合的舒適區，當你意識到自己能承擔，也能獨自去思考一些問題，意味著你已經邁出來了。”

33歲，喬吉終于覺得自己成了一個獨立的個體，不再依附于丈夫的財富，也不需要以大家的點贊數量來評定自己是否生活得很好。“我會更加努力，這次就僅僅只活給我自己看。”她說道。

關鍵詞：情感過載

解決方式：逃離婚姻，重新出發

心得：當你的身份僅僅是別人的“妻子”、別人的“母親”時，別忘了，你首先只是你自己。

出鏡：喬吉，前全職太太，職場萌新。前十年，富太太生活讓她一切唾手可得，但過于依賴別人的婚姻生活讓她耗盡心力，迷失了自我。在擺脫讓她過載的情感后，她終于覺得自己成了一個獨立的個體。