當前浪遇到后浪，人生四分之一危機還是個事嗎？

今年伊始，一本匯集諸多大咖演講精粹的書籍《對白》出版，它來源于一檔名為《對白》的節目。該節目是由刑事鑒識專家李昌鈺、學者周國平、觀復博物館創辦人馬未都、作家劉震云、新聞人白巖松、媒體人陳魯豫等人聯袂締造的走進全國普通高校的演講類節目。在該書首發式上，馬未都、劉震云、白巖松、陳魯豫和青年們分享了自己的人生經歷，并針對當下年輕人的困惑侃侃而談。

“人生四分之一危機”是當下一種普遍的青年步入社會時期的焦慮迷茫的心理，通常與生活、工作、愛情和自我認知有關。《對白》正是一本由卓越的前浪們寫給正在經歷“人生四分之一危機”的后浪們的書，而前浪們在該書發布會上的一席話，或許也能給后浪們一些啟示。

遭遇人生四分之一危機：只要努力上進，就有無限可能

主持人：我是今天的主持人，我叫譚明茗，倫敦大學電影學系學生。我出生于1998年，為什么要強調自己的年齡呢？因為今年23歲，即將碩士畢業的我，正在經歷告別校園，邁入社會的時期。因為疫情影響，我提前打包行李回國，也開始比計劃更提前地投簡歷找工作。在這個過程中，告別學生時代的不舍、選擇工作時的迷茫、大城市生活的壓力一起席卷而來，我感到迷茫、困惑，感覺有很多負面情緒奔向了我，有人說我這是遇到了人生的“四分之一危機”，而《對白》，正是一本由前輩們寫給正在經歷“人生四分之一危機”的青年們的書。由于疫情原因，李昌鈺老師不能來到現場，但李老師錄制了一個視頻，分享他的青春記憶。

李昌鈺：我在美國加州向現場的朋友問好，今天在現場有很多跨越了多個時代的中青年人，所以，我圍繞“青春”這個話題，給現場的后浪們講講我這個前浪與眾不同的一些小故事。

我9歲時，父親去世了，母親承擔著撫養13個子女的責任，但是無論如何，她都讓我們多讀書。童年的生活非常拮據，為了省電，兄弟姐妹們圍在一張桌子上寫作業，衣服都是補補丁丁的，大的穿完了再傳給小的。小的時候，我們每人每年只有一雙鞋子，所以，每天都是赤腳走路上學，到了校門口才把鞋子穿上。1957年，我本來考上了大學，但是家里沒錢，只好選擇了學費全免的警校。25歲那年，我成了臺灣最年輕的警長。

學生時代，我喜歡打籃球，希望成為一個籃球明星，我上籃很快，但是個子太矮，努力了很久后，我終于明白了，每一個人的智力、體力，都有先天條件，要誠實地面對自己，找到適合自己的能力，以自己喜歡的模樣去奮斗前行。

1965年，我帶著50塊美金赴美求學，為了理想，從大學一年級開始，我半工半讀，每天只睡四個小時，周末還要去教中國功夫。幾年后，我拿到了博士學位，沒有錢參加畢業典禮，在自己家客廳里照了一張照片，就算畢業了。

無論是小時候沒有鞋穿、想當籃球明星的我，還是沒錢參加博士畢業典禮的我，都不會想到后來我擁有了三十多個博士學位，與人合作了四十多本書、三百多篇論文，創造了無悔無憾的人生。青春是難能可貴的，也是一去不復返的，只要努力上進，你的生命就擁有無限的可能。

年輕時的困惑：作為必備課題，去正視它

主持人：感謝李昌鈺老師的分享。一代人的青春有一代人的難題，對于90后的我們來說，已經遠離了溫飽不足的困境，站在人生四分之一節點上，我們看似精力充沛，前程光明。但是，移動互聯的快速發展，也給我們這一代帶來了新的難題。

生活在信息爆炸的時代，我能看見的世界很大，但卻感覺自己能做的選擇很少，比如安逸的物質生活、薪資優渥的工作、完美的另一半。每天，只要我打開社交媒體軟件，網絡就會向我展示一個看似理想的人生，并告訴我說你要為之奮斗。所以現在有一個很熱的詞叫“內卷”，它被用來描述當代年輕人過度競爭的慘烈現象。我覺得這一代年輕人們，正在透支自己，付出不對等的精力，甚至冒著變成自己討厭的人的風險，只為換取成功路上一個小小的砝碼。

我想問在座的老師，你們年輕時有沒有經歷過自己的困惑呢？是否遇到了屬于自己的“人生四分之一危機”呢？對90年代及之后出生的我們，您又有什么建議呢？

馬未都：現在的年輕人覺得自己困惑，覺得自己苦，我卻覺得現在的年輕人太幸福了，因為你沒有苦的基礎。第一，你不操心吃，不操心穿，只要你愿意，就能吃好穿暖，這是簡單得不能再簡單的一件事了，但我們年輕的時候，吃穿這兩件事是大事。

你說你今天工作很累，競爭慘烈激烈，你再累肯定沒有我們年輕的時候累。我十幾歲就去農村，有兩次下鄉經歷，干著超負荷的勞動，這個經歷對我有兩大好處，第一，我的神經極為堅強，就算我們家樓上裝修我都照睡不誤，第二就是我現在在任何時候都可以餓一頓兩頓。年輕時受到的一切苦難，是每一代人必備的課題，就正視它好了，抱怨沒有用，困惑更沒有用。

陳魯豫：我想，每一個年代的年輕人的困惑都是相同的，并不會因為物質條件有很大的改變困惑就會減少。我特別清楚地記得，大一時的一天，夏天最熱的時候，中午吃完飯，小區里特別安靜，我在一片寂靜中，突然覺得很無聊，人在百無聊賴的時候，就會瞬間覺得自己被整個世界拋棄了。

很多年后，我看了一本智利小說叫《荒野偵探》，其中的一段話我記得特別深刻，大意是說生活會在某一個時刻，把你扔在一個你不想待的地方，然后不理你，這是常態，是很正常的事情。我當時就覺得，這回答了我很多年前的一個困惑。

有時候生活就是不理你了，但是你依然要做一些什么，因為，人生的高潮低谷是常態。你要明白，當你特別沮喪，覺得根本沒有存在感的時候，你一定不是唯一的那個，這一點就是巨大的支撐力量。這也是我為什么要看書的原因。我覺得在年輕的時候，不管你懂與不懂，哪怕是裝也好，你去看書、看畫、看電影，這會帶給你最大的力量。

白巖松：我要提醒在座的很多年輕人，當你要訴說你這一代的青春非常艱難的時候，千萬不要跟前幾代人訴說，因為前幾代人會笑你笑得讓你哭不出來。我從1985年到1989年上大學這四年，天天餓著，沒有吃飽過，因為沒有錢。但是我說這些慘，都不算慘。

我們每年的在校大學生現在大約有三千萬到四千萬，真正在雙一流、985大學里的只有三四百萬，剩下的三千多萬怎么樣？我們走進這些學校，都能夠清晰地在他們臉上看到“我的人生是失敗的，我做錯了什么，我完了”，自卑寫在他們的臉上。我覺得，今天年輕人的重要痛苦都是比較出來的。

焦慮的內卷：老跟別人比，是荒謬的誤區

主持人：現在年輕人最焦慮的事情，就是“內卷”。內卷是什么？就是你擔心別人比你強，無論是找工作，還是考學校，包括在相親市場上。“內卷”是當下年輕人最大的困惑，所以我想請問各位老師，針對“內卷”這個現象，您對現在的年輕人有沒有什么提議呢？

馬未都：為什么要比別人強？比別人弱怎么就不好了？我認為每個人做好自己就夠了，生活愉快，家庭和睦，這是最重要的。停止焦慮，干嗎要“內卷”，舒展開來不就舒服了嗎？別讓社會淘汰你就可以了。平常的日子就是一個幸福，能做到這一點就已經是很好的人生了。

劉震云：對，內卷不如舒展。另外，我覺得生活沒有淘汰過任何人，都是自己把自己給淘汰了。其實，一個人跟別人是沒有可比性的，每一個人都有別人所不具備的優勢、條件、質地。包括很多家長，總是希望自己的孩子成為一個別人，這個別人其實是一個公眾認為成功的標準。一個人，只要做自己喜歡做的事，把這個事兒做好了就特別好了。什么叫“內卷”，就是老跟別人比，這是一個特別荒謬的誤區，要跟自己比，要自己明天做得比今天稍微好一點。

陳魯豫：我建議各位年輕朋友應該去偽存真，去粗取精。年輕不可能不焦慮，但是有些人對于成功的定義太簡單粗暴了。人在不同的階段，當你不能去改變游戲規則的時候，就盡可能去適應這個規則。我讀過一首詩，大概意思是說，生活最終還是會艱難的，無關你選擇左邊道路還是右邊道路，但是夢想是對的。請在座的各位忽略游戲規則，就會變得很自在，很舒展，同時，當覺得不可能的時候，還盡可能地去試一下。

有一天，時間會給你一切答案，這是你的人生，最終能定義成功與失敗的是你自己，但是青春的時候，困惑是貫穿整個年代的關鍵詞，不要害怕，會過去的。這一時刻你要盡可能地去學會享受，生命的價值在于每一個獨特感受都是生命本身獨特魅力所在，所以請咬緊牙關，在座各位都是榜樣，都是那么走過來的人。

白巖松：我從來沒有想過比別人強，我天天在想著如何跟別人不一樣。我干嘛要想著比別人強？我從七八歲開始踢球，踢到現在也踢不過梅西，寫書也寫不過劉震云，我只能走自己的路子，所謂跟別人不一樣，我天天樂在其中。我唯一替你們焦慮的，是你們的焦慮都是那么相同，能不一樣點兒嗎？跟全世界都不一樣很難，那么能跟周圍的人不太一樣點嗎？所謂讓自己強，就是讓自己不一樣，你提供了另外一種解決方案，領導一看，蠻好玩的，你可能就會成為一個選項。

小鎮做題家：先走出來，再變得不一樣

主持人：網友“飛機坦克袁大炮”問劉震云老師，目前網絡上有一個詞叫“小鎮做題家”，說的是出生于小鎮的一些年輕人，通過應試教育努力考上名牌大學，但來到城市后，他們才意識到自己在眼界、見識、社交能力等方面的短板，也缺乏人脈的支持，自嘲是“應試教育下的廢物”。您當年以河南省高考文科狀元的身份考入了北京大學中文系，您怎么看待“小鎮做題家”這一現象？

劉震云：從小鎮出來的人并不一定見識多，但小鎮里面確實有很多像我表哥那樣特別富有智慧和感悟力的人。他們的見識有兩種，第一種就是他們沒有見過的東西，接觸一下就能夠很快熟悉，還有就是眼睛能看多遠，看得多遠跟見識是有關系的，更重要是智慧和領悟力。有很多留過學的博士，他們之中目光短淺的也非常多。我覺得一個地方的面積不能成為人的認識的一種代表。

馬未都：我給劉老師總結了一句，就是受的教育與格局和道德無關，一個大字不識的人，可能有極高的道德水準與極大的格局，不是單純因為你受教育而獲得這些的，所以要思考這個問題。

白巖松：我一直是衡水中學，尤其是毛坦廠中學的支持者。去看看毛坦廠中學的學生父母，他們可能是一個打工者，一個母親在那兒租房子為幾個孩子做幾個月的飯，再換下一個母親來，同時養著幾家孩子。高考雖然有缺點，但是依然還是一個公平的選拔機制，它能夠改變命運。

就像你說的“小鎮做題家”，將來考上大學，眼界各方面確實都要開闊。但是，沒事兒，你已經邁出第一步了，到了大學，你可以再開闊你的眼界，讓自己變得不一樣。這也是一種思路，先走出來。

辛苦的打工人：打工，正是很正常的狀態

主持人：網友“吃花椒的旺仔”問馬未都老師，2020年年尾，網絡上出現了一個熱詞，叫“打工人”，大家紛紛在網絡平臺上用“打工人”來自稱，前段時間，北京流調背后的順義打工者，一天趕兩份工，被網絡熱議。請問馬老師，您如何看待現在年輕人紛紛自稱“打工人”這個現象呢？

馬未都：這不是很正常的一個狀態嗎？如果你能當寄生蟲你就當寄生蟲，你當不了寄生蟲，那你就打工，打工不是很正常嗎？我也是打工者，我從小到現在都在打工，我也沒有覺得這個有什么不行啊。

主持人：剛才有網友說，所謂打工人，是說現在年輕人起早貪黑但是工資很低，所以大家就會互相激勵自己，發明了一套打工語錄，其實對我來說，就是工作很辛苦，但是回報很少的一種狀態。

馬未都：回報多少是以什么為標準的？我剛剛看到抖音上的一個視頻，很受感動。一個人，從相貌上看，我覺得他有50歲了，但是他說他是1982年出生的，他在做蘭州拉面，用這個來養家，一個月就掙1100塊錢。這個人滿臉燦爛笑容，滿臉對生活的滿意和向往。我覺得，工資跟你的勞動付出能不能成為一個很好的關系，在于你的努力，今天是一個相對選工作比較自由的社會，你有本事的話，就一定能掙到對應的錢。如果你覺得你的本事被人壓抑了，那你就換一個地方，去展現你最大的價值。

白巖松：也有人問我，你為什么不創業當老板？我說我不想給員工打工，因為我首先知道自己沒有經營的腦子，第二我相信我還是一個有良心的老板。但凡有良心的老板，就如同在給員工打工，得天天琢磨著如何讓員工的待遇更好，諸如此類的東西。你去問問，在疫情期間，有多少痛不欲生的老板，日子是怎么熬的。打工者有打工者的痛苦，老板有老板絕望，很難說最慘烈的時候哪個最糟糕，所以我只想做一個為某種事情去打工的人，因此我把“打工人”換了一個詞，我一直說自己是志愿者，我一直以志愿者的心態在做主持人，心里就舒服多了。

觀眾提問：白老師，我是您的粉絲，對于一些可能不是最頂尖學校的同學們來說，對于一些非常好的公司，大家都心向往之，但是用人單位在招人的時候，會有一些硬標準。其實，會有一部分人，他們非常有潛力，也非常想為這個公司付出，但是最起碼的簡歷篩選都過不去，他們應該怎么做比較好？

白巖松：這個問題我真的跟我的學生們聊過，我替他們著急，因為我發現他們把同樣的一份簡歷投給了30家不一樣的單位，然后還抱怨人家把他的簡歷給扔一邊去了。我說你們也太偷懶了，我起碼要留20%到30%的地方，針對某個單位，簡歷要修改一下。

我們找工作的時候，千萬不要跟人家說，人家應該要你。人家憑什么要你？你應該通過你的各種方法去提醒他，你是他們想要的人，你要替人家考慮，起碼要從簡歷不一樣做起。

（本文由本刊編輯根據《對白》新書發布會紀實整理。）

熱詞鏈接

后浪：指的是晚輩、新人。2020年5月3日，bilibili網站獻給青年的宣言片《后浪》在央視一套播出。時代的大潮奔涌，青年就是立于潮頭的“后浪”。在該視頻中，國家一級演員何冰登臺演講，認可、贊美與寄語年輕一代。此后，“后浪”成了年輕人的代名詞、熱詞。

人生四分之一危機：指20歲到30歲之間的青年人，對工作、對伴侶、對財富地位等各方面很焦慮，甚至爆發了人生危機感。

內卷：原是一個社會學術語，是指社會文化模式發展過程中的停滯，現在被很多高校學子用來代指非理性的內部競爭。就好比在學校，老師要求論文寫五千字，不少同學寫了一萬字，甚至更多，人人都超要求完成，但是最終的獲優比例并未改變。

小鎮做題家：指出身小城鎮，埋頭苦讀，擅長應試，但缺乏一定視野和資源的青年學子。

打工人：是對所有從事體力勞動或者技術勞動的人的統稱。無論是在工地搬磚的工人，還是坐在辦公室“996”的白領，抑或是中層領導、創業者，都可以自稱“打工人”。