拯救低頭族，告別肩頸酸痛

現在很多上班族，長期伏案工作，下班后又變身“低頭族”，手機不離手，當肩頸出現酸痛感的時候，已經在提醒你肩頸開始出現問題了。要解決這一問題，除了要改變生活習慣、加強鍛煉之外，也可以用肩頸按摩儀來緩解肩頸部位的不適。最近菠蘿君聯合NIPLUX推出了M1肩頸按摩儀，相關的產品市面上已經有不少了，這款產品有何過人之處呢？

肩頸酸痛的根源——斜方肌損傷

在體驗菠蘿君M1肩頸按摩儀，評估其按摩效果之前，得先了解肩頸酸痛的根源——斜方肌損傷。斜方肌是位于頸部和背部皮下，一側呈三角形，左右兩側相合成斜方形的肌肉，將肩帶骨與顱底和椎骨連在一起，起懸吊肩帶骨的作用。

我們在日常生活中長期單一、重復性地涉及斜方肌運動，比如伏案工作、低頭玩手機等，就會導致斜方肌出現損傷。當然這種損傷通常不會讓你立刻感到疼痛，而是隨著時間的推移，慢慢出現斜方肌的疲勞、疼痛或僵硬。這就是為什么頸部和肩部一般會同時感到不適，因為它們本來就是同一塊肌肉啊。

治療、緩解斜方肌疲勞、疼痛或僵硬的方法有很多，通過各種鍛煉、按摩或熱敷都是比較常見的手段。相信不少人和筆者一樣喜歡去按摩店，按摩師傅畢竟經過了專業訓練，手法、力度都把握得比較好，能大幅緩解肩頸部的不適，缺點就是價格貴，還要特別抽出時間，很多人只能選擇替代方案——肩頸按摩儀。

輕巧便攜、出街利器

這款產品是由菠蘿君聯合國際品牌NIPLUX共同打造。與大家日常看到的體積較大、沒有什么顏值可言的按摩儀相比，菠蘿君M1肩頸按摩儀簡約的外形設計配以流暢的線條，搭配時尚又富有質感的墨綠或純白的配色，打造出簡約精美的外觀風格，很能討得那些追求時尚的用戶的青睞。同時菠蘿君M1肩頸按摩儀機身重量只有約160g，非常輕巧，掛在脖子上幾乎感覺不到有重量感，不僅使用起來很舒適，便攜性也是滿分。因此兼具時尚和輕巧屬性的菠蘿君M1肩頸按摩儀實用又百搭，能成為用戶的出街利器，在步行、開車、乘坐交通工具時，都能隨時放松肩頸。

菠蘿君M1肩頸按摩儀內置800mAh電池，我大概計算了一下，用5V/1A的充電器大約3小時就能將其充滿。一天使用15分鐘的話，使用7天是完全沒有問題的。

四大配置，實現深度放松斜方肌

別看菠蘿君M1肩頸按摩儀個頭不大、體積輕巧，功能卻是相當豐富。前面提到斜方肌是覆蓋頸部、肩部的一大塊肌肉，如果按摩的范圍不夠，是達不到放松的目的的。菠蘿君M1通過電極片全面觸及斜方肌，精準按摩肩頸與背部的多個穴位，與部分頸部按摩儀只按摩單一頸部位置不同，放松效果更好，省時高效。

與此同時菠蘿君M1按摩使用的是TENS（經皮神經電刺激）+EMS（肌肉電脈沖刺激）的雙重脈沖按摩方案。其中TENS（經皮神經電刺激）通過溫和微量的電流刺激知覺神經，阻斷痛覺神經信號的傳遞，達到止痛的效果。EMS（肌肉電脈沖刺激）通過微弱電流脈沖造成肌肉主動收縮，激活神經促進血液循環，喚醒深層肌肉活力。

為了讓用戶擁有更好的按摩體驗，菠蘿君M1肩頸按摩儀提供了揉捏、輕揉、敲打、復合等四大仿真按摩手法，切換時會有語音進行提示。并且菠蘿君M1肩頸按摩儀還具有42℃恒溫熱敷的功能，具有擴張血管、改善局部血液循環等好處。此外還提供了10擋按摩力度，其中1～3擋為輕柔擋，適合日常放松;4～7擋為酷爽擋，適合工作疲勞后使用;8～10擋為強勁擋，當你感到肩頸有明顯酸痛感時可以使用。

使用體驗：肩頸酸痛大為緩解

接下來是實際體驗環節，先撕下電極片上的貼膜，并涂上啫喱。按下開關鍵，開啟按摩儀，雙手輕握拉開按摩儀，由前向后將按摩儀戴至肩部，最后將電極片調整到斜方肌上就可以了。值得注意的是，菠蘿君M1肩頸按摩儀的電極片具有多向調節的功能，可以保證與人體貼合的緊密。

作為一個飽受肩頸酸痛困擾，并且有大量肩頸按摩儀使用經驗的老用戶，我直接開啟了8擋力度進行體驗。電極片接觸的肌肉能明顯感受到沖擊，剛開始會有強烈的電流刺痛感，像是有小針在扎你的皮膚一樣，不過只要稍微適應一下，電流刺痛很快就消失了。不管是揉捏、輕揉、敲打哪種模式，即便我經常按摩比較吃勁，菠蘿君M1肩頸按摩儀在高擋位下的力度依然能滿足我的按摩需求，勁大且深入肌肉內部，有那么一些按摩店老師傅的體驗感。

而且開啟熱敷功能之后電極片會在幾分鐘的時間內加熱到40℃，被空調吹得涼颼颼的肩頸部位也暖和起來，有一種說不出的舒適感。其實剛開始我對菠蘿君M1肩頸按摩儀的效果是有一些懷疑的，畢竟其電極片的覆蓋范圍有限。不過實際體驗完效果還不錯，使用了菠蘿君M1肩頸按摩儀大約15分鐘，之前有明顯緊張、酸痛感的肩頸部位不適感明顯消失了。

要說不足，菠蘿君M1肩頸按摩儀的提示音稍微有點小，在辦公室這種不算太嘈雜的環境中都有些聽不清，如果能大一些就更好了。

菠蘿君M1肩頸按摩儀外觀精致又時尚

產品包裝盒內一覽

產品機身的按鈕和配備的遙控器

實際佩戴體驗

規格參數

重量：160g

按摩力度：10擋

按摩模式：揉捏/輕柔/敲擊/復合型

額定功率：5W

電池容量：800mAh

工作電壓：3.7V

外觀尺寸：160mm×138mm×37.5mm

參考價格：399元

總結

顏值、效果都毫不遜色的新品

肩頸酸痛、僵硬是現在上班族普遍遭遇的問題，旺盛的需求刺激了肩頸按摩儀市場的蓬勃發展。雖說菠蘿君之前主要推出的是健身按摩裝備，不過這款M1肩頸按摩儀通過攜手國際品牌NIPLUX聯合打造，無論是機身設計、按摩效果上的表現都非常成熟，可以說綜合素質在市面上的同類產品中是比較有競爭力的。如果你也飽受肩頸酸痛、僵硬的困擾，不妨體驗一下菠蘿君M1肩頸按摩儀，保證你一體驗到其帶來的肩頸輕松的感覺就停不下來了。