缺鐵性貧血的中醫藥治療

張興

缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，是由于機體缺乏造血原料鐵，血紅蛋白合成減少所導致的貧血。鐵參與組成血紅蛋白，血紅蛋白負責運輸氧氣。當身體缺鐵時，血紅蛋白無法正常合成，血液中的紅細胞無法正常攜帶氧氣，人體各組織器官無法獲得足夠氧氣，便會出現乏力、氣短等貧血癥狀。或同時出現異食癖、口角炎、萎縮性舌炎、吞咽困難、皮膚干燥皺縮，毛發干燥無光澤、易脫落，（趾）甲脆薄、少澤、平甲或反甲。

中醫將缺鐵性貧血分為氣血兩虛、脾腎陽虛、肝腎陰虛三個證型。辨證選用中成藥及藥膳治療缺鐵性貧血，不良反應少且輕，且食用藥膳安全，對缺鐵性貧血病的早日治愈有著積極的意叉。

氣血兩虛型

【癥狀】面色萎黃或蒼白，倦怠乏力，頭暈心悸、失眠，舌淡胖、苔薄，脈細。

【中成藥】當歸補血丸（膏、膠囊、口服液）、強力蜂乳漿膠丸、歸參補血片、健睥生血片（顆粒）、益中生血片、紫芝多糖片、養陰生血合劑、參茸三七酒、復方刺五加片、益氣養血口服液、參杞酒（片）、當歸益血膏、加味歸芪片、復方首烏補液、益氣養元顆粒、長春益壽膏、杜仲藥酒、健睥補血片、氣血雙補丸、人參首烏精（膠囊）、養血飲口服液、益氣強身顆粒、參桂養榮丸、參芪首烏補汁、阿膠當歸合劑、復方阿膠漿（膠囊、顆粒）等。

【補血藥膳】

1.薏米大棗粥。薏米30克，大棗30克，粳米50克，紅糖適量。薏米、大棗、粳米一起入鍋內，加水適量煮粥，粥熟后加紅糖調味即可。早晚各1次。方中薏米味甘淡、性微寒，健睥利濕，可抗癌、降血糖等;大棗味甘性溫，益氣、養血、安神;粳米健脾養胃;紅糖溫中養血。三味協同，共奏補氣養血之功。

2.黨參酒。黨參250克，當歸125克，黃芪250克，枸杞250克，冰糖1000克，白酒2500毫升。一齊裝入壇內，密封30天后即可飲用。早晚各20毫升。方中黨參有補中益氣、養血健睥、生津止渴的功效;黃芪有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效;當歸補血活血、調經止痛、潤滑腸道。三藥合用，具有滋陰健胃、氣血雙補的作用，治療缺鐵性貧血效果較佳。但不適合飲酒者免用此法。

脾腎陽虛型

【癥狀】面色萎黃，或蒼白無華，形寒肢冷，心悸氣短，神疲肢軟，便溏或五更瀉，舌淡，脈沉細。

【中成藥】益血生丸（膠囊）、至寶三鞭酒（丸）、福壽膠囊、參茸三七補血片、枸杞益元酒、參鹿補膏（片）、二仙膏、生血片、寧心補腎丸、三鞭參茸固本丸等。

【補血藥膳】

海參粥海參30克，糯米100克。將海參用水浸透，剖洗干凈，切成片;糯米100克，淘洗干凈，加水適量，一齊下鍋煮粥。每日早晨空腹食用，療程不限。方中海參具有補腎益精、壯陽療萎的功效;糯米可以和胃除煩、健睥益氣，對于脾胃氣虛、食少納呆、倦怠乏力、心煩口渴、食欲不振、消化不良的人有一定療效。海參加糯米共奏益腎、壯陽、補血之功，可用于陽痿、遺精、早泄、尿頻、腎虛體弱等病癥。肝腎陰虛型

【癥狀】兩目干澀，頭昏耳鳴，面部烘熱，五心煩熱，脅肋灼痛，潮熱盜汗，口干咽燥或見手足蠕動，舌紅少津，脈弦細數。

【中成藥】四物合劑、歸腎丸、大補元煎丸、健身長春膏、健身寧片、健延齡、抗衰復春片、補腎養血丸、歸芍地黃丸、桂圓瓊玉顆粒、益血膏、肝腎康糖漿等。

【補血藥膳】

1.枸杞雞蛋湯。枸杞子30克，雞蛋2個。水燒開后下枸杞煮5分鐘，再把雞蛋打開入水，煮荷包蛋熟。早晚2次服。方中枸杞子味甘性平，補肝腎、明目、潤肺;雞蛋滋陰潤燥、養血安胎、健腦。二者共奏滋陰養血之功。

2.菠菜枸杞粥。菠菜100克，枸杞子15克，小米100克。菠菜連根擇洗干凈，入沸水鍋中焯一下撈出，切成小碎段備用;小米、枸杞子淘洗干凈，放入砂鍋，加水適量，大火煮沸后改小火煨煮1小時;待小米熟爛，調入菠菜碎段，拌和均勻，加精鹽、味精，再煮至沸，淋香油拌勻即成。早晚2次分服。方中枸杞子味甘性平，補肝腎、明目、潤肺;菠菜味甘性涼，入大腸、胃經，可補血止血、利五臟、通腸胃、調中氣、活血脈、止渴潤腸、斂陰潤燥、滋陰平肝、助消化等。此粥滋養肝腎、補血健脾，適用于各種類型貧血，對兒童生長期以及中老年人肝腎虛型貧血患者尤為適宜。

3.地黃粥。生地黃（干）30克，粳米50克，生姜數片。水沸后放入粳米、地黃和姜片煮粥，米熟即可。吃時可加適量紅糖。早晚分食。生地黃具有涼血清熱、生津止血的功效，對于津液不足、陰虛內熱、骨蒸勞熱、舌絳煩渴、發斑發疹以及崩漏、月經不調、胎動不安、便秘等癥狀，都有較好的治療作用;粳米健養胃。兩者協助有補氣養血之功。此粥有滋養陰血、生津消熱的作用。可用于虛勞骨蒸、四肢乏力、陰液耗傷、小便不暢、心煩口渴等病癥。