父母要適時“退出”

張健

3歲左右退出孩子吃飯。父母可從1歲時開始引導孩子用手抓東西吃;2歲時鍛煉其使用簡單餐具;3歲時逐步慢慢放手讓孩子適應自己吃飯。

5～6歲退出孩子臥室。這一階段的孩子已經具備了獨立睡覺的能力。父母可根據孩子的表現、訴求，嘗試與孩子分房睡，以培養孩子的獨立性、心理韌性。

6歲退出孩子浴室。6歲左右的孩子會對“隱私”“身體界限”等概念感興趣，逐步知道“男女有別”。此時，父母要讓孩子學會自己洗澡。

13～15歲逐漸退出部分家務。讓孩子學會打掃房間、整理衛生等，可為他日后的獨立生活打好基礎。同時，還可以讓孩子意識到：自己作為家庭的一員，有責任分擔家務。

18歲后退出孩子的選擇。孩子成年后，父母要把權利交還給孩子。從這個時期開始，父母所能做的就是給予孩子支持和陪伴。在孩子面對人生選擇時，父母可以幫忙搜集信息、提出建議供孩子參考，但不能替孩子做選擇。

（據人民網）