中學生手機成癮現狀調查分析

摘? 要：為了解當今中學生的手機成癮狀況，采用中學生智能手機依賴量表對福州市兩所中學的193名中學生進行問卷調查，并隨機與中學生進行訪談。調查發現中學生手機成癮得分的均值為49.92±16.64;手機成癮水平的性別差異不顯著，年齡差異顯著，高中生的手機成癮水平顯著高于初中生;隨著年齡的增長，手機成癮的得分呈總體上升的趨勢。

關鍵詞：手機成癮;中學生;青少年;智能手機依賴

1. 引言

近年來，隨著互聯網等信息技術的快速發展，手機與網絡融合，智能手機漸漸取代了固定的有線互聯網絡終端，無線上網成為人們上網的主要途徑。但由于人們對手機的不良使用，手機成癮現象作為一種新的心理疾病，引起了全社會的重視。手機成癮是繼網絡成癮后的又一新的人類行為現象，是由于某種動機過度地濫用手機而導致手機使用者的心理和社會功能明顯受損的癡迷狀態[1]。

手機成癮可能成為青少年網癮的一個新動向。中國互聯網絡信息中心的最新數據顯示，截至 2018 年 6 月，我國網民規模達8.02億，其中，10-19歲群體占比 18.2% ，而他們使用手機上網的比例高達98.3%[2]。也就是說，手機已成為當下許多中學生的“標配”。手機小巧可以隨身攜帶，移動網絡又快捷便利，這些有利因素使得中小學生沉迷網絡變得更加隱蔽，不易被家長老師發現。

中學生處于青少年時期，他們的身體和心理發生了極大的變化，是重要的轉折期，也是高危期。埃里克森的人生八階段理論認為這一學期的青年將面臨自我同一性和角色混亂的危機：一方面，中學生覺得自己是一個大人，希望爭取自己的權利;但另一方面，他們在心理上往往又還不夠成熟。當現實和理想產生沖突的時候，他們就會尋求可以逃避現實的方式[3]，比如頻繁使用智能手機上網，接觸和深入網絡虛擬世界，享受網絡世界帶來的新奇和快感。智能手機給青少年的生活、學習帶來了巨大的沖擊，但是其負面影響也日趨凸顯。手機成癮這種“隱蔽的沉迷”給青少年學生帶來很多負面影響，嚴重妨礙青少年學習進步和健康成長，如誘發生理疾病，影響休息、睡眠、人際關系和課堂學習效率，增加經濟壓力，降低理解能力，導致人格障礙等[3-4]。

當前，關于手機網絡成癮問題的研究較少，尚無系統的理論闡釋，尤其是對青少年人群的流行病學特征、身心危害、病因及發病機制、心理干預等尚未得到足夠的重視[5]。因此，調查中學生手機成癮的現狀具有重要且緊急的現實意義。為此，本研究對福州市兩所中學的193中學生手機成癮情況進行了調查。

2. 方法

2.1 對象

本研究被試由福州市兩所中學的中學生組成。采取方便抽樣和整體隨機抽樣的方式，在兩所學校抽取從初一到高三的不同年級的被試，被試具有手機使用經驗且大部分擁有手機。總共發放問卷200份，收回有效問卷193份，有效率為96.5%。其中，男生103名，占53.4%;女生90名，占46.4%。年齡12～18歲，平均年齡為（14.52±2.00）歲。

2.2 調查工具

中學生智能手機依賴量表[6]：該量表可用于測量中學生智能手機依賴狀況。共包括24個項目，分為癥狀診斷、人際依賴、行為表現、情感依附4個維度。量表采用Likert5點計分法，從1“完全不符合”到5“完全符合”，量表總分及分量表得分越高表明手機依賴程度越深。該量表具有較好的信度和效度，總量表 cronbach α 系數為 0.86，各維度的 cronbach α 系數為 0.57～0. 82;總量表的重測信度為0.89，4個因子的重測信度為0.74～0.87。

2.3 研究方法

問卷調查法：被試同意參與調查后，主試引導被試認真填寫問卷。為保證學生隱私，本問卷采取匿名填寫的方式。

訪談法：隨機對填寫完問卷的被試進行訪談，了解被試的手機使用狀況，對手機成癮現象的看法與態度，以及日常生活中控制手機使用的有效方法。

3. 結果

使用spss20.0統計軟件對手機的問卷進行數據錄入和數據分析。

3.1 中學生手機成癮總體狀況

計算193名被試量表總分的均值與標準差，結果為49.92±16.64。

3.2 手機成癮的性別差異檢驗

計算男生女生手機成癮得分的平均值和標準差，結果如下：男生48.70±15.76，女生51.31±17.58。可以看出，女生的手機成癮水平高于男生。進行獨立樣本t檢驗，結果顯示，t=-1.089，p=0.278>0.05，說明男女生的手機成癮水平不存在顯著性差異。

3.3 手機成癮的年齡差異檢驗

使用單因素方差分析，來檢驗不同年齡的手機成癮量表得分是否具有顯著性差異。結果顯示F=4.711，p<0.001。說明不同年齡的手機成癮水平存在顯著性差異。由圖1可知，隨著年齡的增長，中學生手機成癮水平有總體上升的趨勢。

3.4 手機成癮的初高中差異檢驗

計算初中生和高中生手機成癮得分的平均值和標準差，結果如下：初中生44.26±16.13，高中生54.86±15.52。可以看出，高中生的手機成癮水平高于初中生。進行獨立樣本t檢驗，結果顯示，t=-4.650，p<0.001，說明初中生和高中生的手機成癮水平存在顯著性差異，高中生的手機成癮水平顯著高于初中生。

3.5 訪談結果

本次調查隨機采訪了10余名中學生，大部分同學都承認自己在平時的生活中會存在過度依賴手機的現象，當沒有手機在身邊的時候，會感到焦慮不安，手機在身上才會安心，平時會不停的查看自己的手機消息。同時，采訪過程中發現了一個普遍現象，即同學們在社交軟件，如qq、微信和貼吧上花的時間最多。但平時除了使用手機的社交軟件交流之外，女生還會用手機追劇看小說，男生則會用手機打游戲。大部分同學都是將手機看做娛樂消遣的工具，很少的同學會用來學習。

同學們對手機成癮都是持否定態度，他們能清楚認識到手機成癮帶來的負面影響，同時他們也會覺得適度的手機使用可以減少自己的學業壓力，提高生活幸福感。但是大部分人覺得憑借自己的自控能力難以達到手機的適度使用。

在采訪中，同學們提供了很多控制手機成癮的方法，如家長控制學生的手機使用時間;學校出臺相關規定減少學生的手機使用;使用學生手機管理軟件（防沉迷軟件）;學生主動提高自己的自制能力等。

4. 討論

此次測得中學生的手機成癮得分的均值為49.92，得分低于以往的研究水平。但這并不說明當今中學生的手機成癮得分普遍低，在采訪中可以發現，大多數學生對自己手機的過度使用不自知，他們認為自己并未存在成癮行為，只是將手機簡單的用作休閑娛樂。但通過訪談，可以發現，其實很多學生已經有頻繁過度使用手機的現象了，甚至有些學生已經出現了手機成癮的現象。因為本量表采取的是自評，中學生自我覺察與評價的錯誤性導致并未真實測量出他們的手機成癮水平。隨著科技的飛速進步和發展，手機成癮確實已經成為當下青少年存在的問題中的典型常見問題。家長，學校和老師都亟需重視青少年的手機使用情況，利用青少年的心理發展特點合理引導他們正確使用手機，盡量杜絕手機成癮的發生。

手機成癮得分不存在性別差異，這說明手機成癮水平與性別無關，不管是男生女生都會存在手機成癮的情況。手機成癮得分存在年齡差異，由以上的結果可以看出，隨著年齡的增長，手機成癮得分在顯著增長，且高中生的手機成癮得分顯著高于初中生的手機成癮得分。可能有以下幾個原因：（1）大部分初中生由于年齡尚小，很多父母不給他們買智能手機，所以平時都是用父母的手機玩，父母起到更大的控制、監督作用，而高中生大部分都擁有智能手機，且他們的學校不禁止校園手機的攜帶，使得他們的手機使用更加頻繁，手機成癮得分更高。（2）高中生的學業壓力較大，課程更難，學習之外的手機娛樂與繁重枯燥的學業相比，對他們來說誘惑更大，他們更渴望通過玩手機來得到減壓與放松，所以他們的手機成癮得分與初中生相比反而會更高。

通過訪談可以發現，學生們雖然能清醒的認識到手機成癮的危害性，同時又會對自己手機的過度使用存在包庇隱瞞行為。在提供控制手機成癮的方法時，大部分同學提供的方法均是借助外部力量，而不是通過內在的控制。

綜上，中學生的自制力比較低，學校（尤其是高中學校）的老師、家長應提前對學生的手機使用有所了解，關注學生的心理發展變化，及時發現出現手機依賴傾向的學生。同時學校也應提前做好手機依賴的教育工作，讓學生深刻了解手機成癮帶來的不良后果，家長也應該配合學校的工作，重視手機成癮的預防工作對學生的重要意義。

5. 結論

1.中學生的手機成癮得分的均值為49.92±16.64，得分低于以往的研究水平。

2.手機成癮水平的性別差異不顯著，說明手機成癮與性別無關。

3.年齡差異顯著，且隨著年齡的增長，手機成癮的得分呈總體上升的趨勢。高中生的手機成癮得分顯著高于初中生的手機成癮得分。

4.訪談結果表示，學生們雖然能清醒的認識到手機成癮的危害性，同時又會對自己手機的過度使用存在包庇隱瞞行為。

6. 參考文獻

[1]師建國. 手機依賴綜合征[J]. 臨床精神醫學雜志， 2009， 19（002）：138-139.

[2]中國互聯網絡信息中心.第42次《中國互聯網絡發展狀況統計報告》.引自http：//www.Cnnic.Net.cn/hlwfzyj/hlwxzbg/hlwtjbg/201808/t20180820 70488.htm，2018-08-20

[3]李苑文.網絡、手機成癮青少年的同伴依戀與孤獨感的特點及其關系研究[D].華中師范大學.2013年

[4]丁倩，張永欣，周宗奎.父母低頭族與中學生手機成癮的關系：父母監控的調節作用[J].中國特殊教育，2019（01）：66-71.

[5]馬洪濤，景學安.中學生手機上網成癮情況調查及相關因素分析[J].精神醫學雜志，2015，28（03）：201-204.

[6]向松柏， 劉建榕. 中學生智能手機依賴量表的初步編制[J]. 集美大學學報， 2015， 16（05）：35-39.

【作者簡介】

任騰奇（2000-），女，漢族，山西晉中人，福建師范大學本科在讀，研究方向：心理學師范專業。