我的東京奧運日志

劉杰

2021年7月19日 星期一18：45

跟隨國羽18日出征，但是抵達東京后出關就花了7個小時。昨天，陳雨菲和石宇奇都發了視頻號，這也是俗稱的“交公糧”。我覺著那段來自我執鏡的陳雨菲晃晃悠悠走出公寓的片段，是最貼近她性格的畫面。

回憶一下出發的過程，早上4點半天沒亮就起床了，發現外面飄著雨。快6點的時候，按照要求將行李運下樓。我的兩個行李箱，一個裝的公用品，一個裝的是自己的物品。洗漱整理完畢時間剛好6點半，我的攝像師生涯開始了。要給各位大哥大姐拍照、錄視頻，當然，這些都是生活需要。所以，為了能夠讓大家交上公糧，視頻和照片里自然也沒有了我的身影。

盡管下雨了，但是，在天壇公寓外來了很多熟人送行，還有賈一凡的爸媽。

18日，我們的行程，如下：

7：00乘大巴出發（北京時間）

7：40到達機場

9：12準備登機

10：00飛機起飛

14：07（以下為東京時間）飛機落地入境后，一系列手續檢查，簡單總結就是無止盡地等、等、等，一直等。

21：27坐車到酒店

23：02到酒店進房間

從早上出門到半夜進門，駐扎村外保障酒店的我全程用了15個小時。但是，要進村的隊員們更慘，因為我到酒店的時候他們才剛從機場出發，真正到了奧運村，已經是午夜零點以后了。辦理完入住休整一番后，大約真正躺下休息的時候接近凌晨兩三點了。

休息不到4個小時，他們早上7點10分集合出發去比賽館適應場地，路上2個小時。我和領隊則上午到球館附近看了看情況，看有什么可以做的。探路的結果不太理想，因為場館的大門口距離球館有點距離。所以，還需要再看情況，希望有相關證件可以進到場地。

我從場館附近回來后就一直待在房間，午餐、晚餐全部略過，吃點泡面解決下溫飽。雖然也可以出去，但是對自己負責，對隊員負責，因為我相信團部還是能找到方法，讓我見到他們。畢竟，作為場外的保障人員之一，我此行的意義就是服務好大家。

明天，劉雨辰和杜玥上午去力量房，我一會給他倆寫練習計劃。希望明天是好的一天！

2021年7月20日 星期二 22：30

今天是到東京的第三天，也是訓練的第二天。上午，我和領隊一起前往奧運村去激活證件。拿到證件的一瞬間，心里還是有點小激動，終于可以見到我親愛的隊員們了，終于可以做點什么了。

證件一到手，我們就趕緊往酒店走，路上買了些吃的喝的，生活物資要備齊。下午本來計劃3點20分出發，但因為團部有人要去看隊員訓練情況，我們便提前一個小時出發。

進到熱身館，我的情緒很平靜，沒有那種參加奧運會的激動。后來思考了一下，主要是因為2019 年我就來過武藏野這個館，只是當時一下沒想起來。拍了幾張空景照片，我就坐在場內等隊員過來。3點40左右，張軍指導先到了館里，然后鴨子和龍哥也來了，接著是清晨。竟然有一種好久沒見的感覺，雖然也才兩天，異國他鄉確實會覺得時間漫長。

隨著隊伍陸陸續續到齊，我也開始上崗了。幫助思維激活，給清晨貼肌貼，訓練完還是給他倆牽拉放松。然后，因為團部的人要回去了，我就也被急匆匆地召喚走了。沿途碰到隊員和同事，大家都很關心我住得怎么樣。比起他們住8人一個大套間，我和領隊單獨住，他們都感嘆羨慕。

聽說上午辰兒和杜玥練力量的時候碰到了斯科拉，結果杜玥沒有拍照，但劉雨辰果敢地去了！所以，我也很羨慕他們，因為我想和很多人合影。

今天果然是美妙的一天！

2021年7月21日星期三23：33

到達東京第四天啦！在總結今天的活動之前，我要先說說這三天、準確地說是近四天的飲食。

18日晚上，找領隊要了兩桶泡面，干掉一桶，幸好從北京帶了鹵雞蛋，吃過之后就洗澡睡覺了。第二天酒店提供早餐，我是后來才知道的，所以往后的日子早餐是我唯一一頓可以稱上正餐的，不然就是泡面或面包。第三天吃了早餐和兩個面包，晚上泡面。今天，依舊是吃足早餐。從館里回到酒店是下午3點半，實在困得不行，到房間倒頭就直接睡了。醒來以后，泡了鴨血粉絲湯，改善一下生活。

今天10點半到的場館，隊員堵車，訓練場地本來是11點，然后比賽的場地順延到了11點20分。剛開始是雨菲她們練，一進來也沒有活動，因為真的是時間緊張，每個組只有25分鐘。

匆匆忙忙練完，回到活動場地開始做準備活動。然后依次是男單、女雙、混雙、男雙，等大家都練完了，龍哥又沖跑了5個來回×3組，杜玥4個來回×3組。

訓練期間，每個人就是做自己能做的事。我幫大家拿能量之王——香蕉，幫練多球的組撿球。本來我還要帶杜玥練練力量，領隊叫我趕緊走，結果去了奧運村那邊，又是一直等。所以，明天實在不行我可以步行回酒店。嗯，能給隊員多做點什么，總是好的。

明天繼續努力！

2021年7月22日星期四22：59

今天是來東京的第五天，于我來講是真正出來跟比賽的一天。

上午8點半，我照舊吃了早午餐，然后去拿了辰兒的東西。

本來計劃10點20分出發，但是團部的人要過去看訓練，所以9點50分左右我們就提早出發了。

到了球館，看到印尼隊正在訓練，我就在觀眾席那邊等著。隊員從奧運村9 點半出發，然后又成功地被堵車了，最要命的是司機還開錯了路，等隊員到球館時已經11點多了。

來到訓練館，雨菲淡定地滾泡沫軸，她昨天可是一到球館就趕緊換鞋直接上去適應場地了。有了之前的經驗，大家也都井井有條地做準備活動。開始訓練后，我依舊幫忙遞遞球什么的，幫龍哥去拿香蕉。總之，哪里需要去哪里。

接下來要隆重講一講。今天，我們的訓練場地時間是13點結束，但是，我回到酒店已經17點多了。究竟發生了什么呢？

13點那會，我帶著杜玥練了會力量，結束后和她說明天練完牽拉一下。但估計不太可能了，因為龍哥可能會練力量，然后也需要牽拉。今天杜玥結束后，辰兒剛好上來，帶他練完后就直接給他牽拉，然后這位大哥走的時候，衣服拉下了。因為先答應了給龍哥牽拉，所以，思維叫我牽拉的時候我沒敢答應。鴨子練完力量，也叫我幫著牽拉，我說：“你要不就現在。”

他說還要跑步，我說那估計就夠嗆了。

后來，我輔助龍哥練力量的時候，他說今天就簡單練點先回去了，明天練完再牽拉吧。然后，我趕緊問鴨子跑步還有多久，結束后可以給他牽拉。問完鴨子，清晨喊：“杰哥，要排隊，拉一下。”凡凡說她也想拉一下。我說：“沒問題！”

本來，訓練結束后領隊就問我還需要多長時間，因為龍哥是14點20分的車，我就說還有30分鐘。然后清晨和我說完，我和領隊說要不你先回去吧，我這邊還要很久，完事我自己走回去。之后，給凡凡牽拉到15點15分，她趕15點20分的班車回去。然后是給清晨牽拉、踩腿，剛好一個小時，讓她坐16點20分的車回去。我去M4 吃了點東西，走回酒店的時候已經17點多，路上把我曬的啊，嘖嘖嘖。

到了房間就是沖澡、洗衣服，非常困，但是19點這個時間有點尷尬。所以，尬著尬著我聽相聲就睡著了，直到領隊敲門。也很巧，我的房門一直沒關，領隊進來遞給我一份披薩，頓時我熱淚盈眶，太感動了。我一口氣吃了6塊，作為一個體能師，竟然又吃了如此的碳水，而且很撐，但我終于吃到一些不一樣的食物了。

2021年7月23日 星期五 22：33

已經到東京第6天了，如果是平常的比賽，今天應該是半決賽或者8進4了，但這可是奧運會啊。

今天上午練完給雨菲放松小腿時，她說自己怎么一點感覺都沒有。我說可能是第一次的關系吧，不知道應該有什么感覺？緊張？激動？亢奮？不安？雨菲可能真的沒什么感覺。聊這些的時候，何冰嬌還在練著殺球，一直殺一直殺，殺到夏導提醒她不要肩膀出反應。我說：“夏導放心，這是她的常規操作。”

今天，隊員比我們早到，都在二樓休息室，那里有按摩床。

我到了之后，清晨先拿了一個瑜伽墊用，然后我進到休息室，雨菲在那兒趴著，我就坐那兒給她按按腰，她說小腿前面反應大，要按一按。這時羅導進來說：“確定了時間，一會先練點力量，技術結束后直接走！”然后雨菲就去準備活動了。

我再往里面走，看見杜玥在那里，她說自己腰有點緊，我說去外面給你松一松。過了一會兒，帶辰兒準備活動，然后進力量房練了點力量。練之前，也給雅瓊練了練腰骶。差不多都結束后，大家剛好下熱身館練技術。

龍哥說他大概11點10分開始力量，我提前10分鐘到力量房準備東西。說件有意思的事，因為疫情，力量房也是要限制人數的。門口有工作人員，然后墻上有個類似展板的東西，進去一個人就要貼一個，出來一個就拿掉一個。然后，我就像個搗亂的人，因為一會進一會出，他們就要貼上又拿掉，再貼上再拿掉，所以大概率他們一定很恨我。龍哥練完牽拉了一會，我想著上一次“伺候”龍哥應該還是亞運會，時光匆匆啊！

今天中午蹭飯，改善了下伙食，重要的是吃上了雪糕！

明天開始比賽，雙打5對，加油！

2021年7月25日星期日 21：44

從昨天開始我還在等，等著也許還有機會可以進去。直到今天，直到現在，那一點點希望也徹底破滅了，所以，我的東京奧運之行可能就此提前結束了吧！

今天是辰兒的生日，上午吃完飯，趁著服務員打掃房間，我出去超市給辰兒找個小蛋糕。因為我也不知道蛋糕店在哪兒，所以轉了兩個便利店，最后還是在羅森選了一個。辰兒中午前訓練結束，我和司機師傅過去球館接他們。回到酒店，將小蛋糕給辰兒，唱了生日歌，還逼著他許了愿。整個生日流程很順利，儀式感也很足。然后，到了正式飯點我們一起吃了飯和蛋糕，聊了聊，繼續唱生日歌、許愿，這回是真許了。

下午5點，他們出發比賽，本來打算送他們過去，結果司機師傅不回來了，作罷。晚上比賽打得不錯，小組出線，后天爭取拿下，小組第一。

想著如果真的這樣再待8天，也是感覺空有一身力氣，沒法給隊員們放松了。

2021年7月29日 星期四 8：47

這么看時間還是過得很快。一轉眼，日記停更了3天。

第一天頗戲劇性的一幕，中午，我給領隊發微信說下去買個飯，很近。結果領隊立馬開門（他住我斜對面），熟練地遞給我一小桶泡面，說讓我再頂頂。行吧！拿著清晨的鍋，煮了40分鐘水都沒開，不過呢，生生把凡凡給的粉泡熟了。

也就那么巧，突然被通知去保障營那邊捅鼻子。開車近1個小時，兩個鼻孔都被捅了。體驗太刺激了，下手太狠了吧。結束了“酷刑”，我們坐車又回酒店。當然，當時我不知道第二天還要再去一次，蒼天！

第二天早上醒得很早，好像是我要打比賽似的。當天啥也沒干，直到下午吃了桶泡面，然后就被通知繼續去捅鼻子，來回2小時。

第三天就是昨天，終于見到龍哥啦！然后，終于有熱乎飯吃了。

2021年7月31日星期六9：46

今天早上4點，就開始斷斷續續地醒、睡，只因為早上7點前要把唾沫管準備好。

昨天是最開心的一天，上午開始接人、送人，見了嬌兒、辰兒、發哥、清晨、凡凡、杜玥，然后出去買了飯。回來，我給嬌兒牽拉，下午給清晨踩腿、牽拉。我就盡全力和她們聊天，盡可能地去緩解姑娘們的緊張。

晚上看辰兒比賽，心率最高120，還好。清晨說，昨天準備活動的時候，姜教練在那兒坐著啥也沒干，心率已經110了。

清晨趕緊對他說：“你可不能緊張啊。”

今天辰兒決賽，已經完成拿牌的目標，現在就是拼啦，朝著奧運冠軍沖擊！

加油！！