單板滑雪U型場地“跨界跨項”運動員運動損傷調查

付偉 劉鵬

摘 要：采用文獻資料、問卷調查等研究方法，以跨界跨項運動員106人為調查對象。對單板滑雪U型場地的跨界跨項運動員的損傷情況進行調查。結果顯示，受傷人數與性別存在相關性;社體中心與冬運中心的運動員受傷情況存在顯著性差異，水上中心與冬運中心的運動員受傷情況存在顯著性差異;各年齡階段與損傷人數存在一定的相關性;訓練年限與損傷人數存在非常顯著性差異。單板滑雪U型場地的跨界跨項男性運動員損傷風險要高于女性運動員;初項目為武術的運動員在從事單板滑雪U型場地項目時發生損傷的風險比體操、蹦床、跳水項目低;隨著訓練年限的增加，運動員受傷比例也隨之增加;受傷部位比列前三位分別是肩關節、膝關節以及腕關節。

關鍵詞：跨界跨項;運動損傷;單板滑雪U型場地

中圖分類號：G804

文獻標識碼：A

文章編號：1008-2808（2021）05-0045-05

Abstract：This paper investigates and analyzes the injuries of cross-athletes in snowboard halfpipe.In this paper， 106 cross-boundary athletes were investigated by questionnaire.The results showed that there was a correlation between the number of injuries and gender. There was a significant difference in the injury situation between the center of social sports and the center of winter sports. There was a significant difference between aquatic center and winter sports center. There was a certain correlation between age and injury number.There was a significant difference between training years and injury number. The conclusion that the male snowboard halfpipe athletes have higher risk of injury than female athletes.Athletes whose initial events were martial arts had a lower risk of injury in snowboarding halfpipe than those in gymnastics， trampoline and diving.With the increase of training years， the injury rate of athletes also increases，The top three injuries were shoulder， knee and wrist.

Key words：Cross boundary cross sport;Sports injury;Snowboarder in half-shape

單板滑雪“U”型場地技巧是一項新興的空中技巧運動項目， 該項目從1998年日本長野冬奧會正式立項，至今為止已經經歷了6屆奧運會。中國運動員劉佳宇更是在2018年的平昌冬奧會上獲得銀牌，取得了創造中國歷史的最好成績[1]。隨著2015年“北京—張家口”申辦2022年冬季奧運會的成功，我國冰雪方面人才的需求量急劇增加。在 2017年3月9日全國冬季項目備戰 2022年冬奧會座談會上“跨項跨界選材”的“雙跨”工作成為落實國家長期備戰冬奧會的新理念和新思路[2]。

由于單板滑雪U型場地是一個危險系數高，難度技術大的技巧類體育競技項目之一，跨界跨項的青年運動員在進隊之前接受系統訓練較少，在訓練或比賽過程中受到損傷等問題時有發生[3]。所以本文對單板滑雪U型場地的跨界跨項運動員的損傷情況進行調查與分析，發現易損傷的部分并分析產生損傷的原因，探索掌握單板滑雪跨界選材運動員“初項目”與運動損傷發生的相關規律， 以期為我國單板滑雪U型場地技巧跨界跨項運動員損傷的防治工作提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以單板滑雪U型場地3支跨界跨項隊伍運動員的受傷情況為研究對象。以社體中心跨界跨項隊伍、水上中心跨界跨項隊伍以及冬運中心跨界跨項隊伍運動員共計106人為調查對象，其中男運動員55人、女運動員51人（見表1）。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱有關滑雪運動員損傷的論文和書籍，在互聯網和中國知網上收集整理相關文獻資料。

1.2.2 專家訪談法

征詢了6位同行專家教授的意見和建議制定調查表， 采用專家調查法對問卷問題進行了調查，專家意見的協調程度用變異系數和肯德爾協調系數表示，變異系數越小，肯德爾協調系數越大，說明專家意見一致性越高，變異系數小于0.25，肯德爾協調系數為0.3-0.5[4]，說明指標可以納入指標體系，本研究中變異系數均小于0.25，肯德爾協調系數為0.385，說明專家意見一致性高，問卷所包含的問題可以作為調查問卷的內容進行發送。調查問卷共發放兩輪共計12份，有效回收問卷12份，回收率100%。

1.2.3 問卷調查法

對3支單板滑雪U型場地跨界跨項隊伍的106名運動員發放《單板滑雪U型場地“跨界跨項”運動員運動損傷情況調查問卷》，其中發放問卷106份，回收106份，有效問卷105份，其中無效問卷來自冬運中心跨界跨項隊伍，有效問卷率為99.05%。

1.2.4 數理統計法

對所調查的問卷運用Excel以及spss16.0對數據進行整理分析。由于人數不同，故首先對各項指標進行方差齊性檢驗，隨后采用單因素方差分析法、卡方檢驗以及獨立樣本t檢驗對各個不同運動隊運動員受傷情況、不同年齡階段受傷情況、不同訓練年限受傷情況以及不同性別的受傷情況進行分析。

2 研究結果

根據回收的105份有效的運動員調查問卷的結果進行統計，發現在105份調查問卷中有12份顯示無運動損傷史，故將剩下的93份調查問卷進行分析討論。

2.1 受傷運動員性別

表2對各跨界跨項隊伍男運動員與女運動員損傷情況進行了獨立樣本t檢驗，得出p值為0.036，P<0.05，說明受傷人數與性別存在相關性。

2.2 運動隊伍受傷比例

如表3所示，冬運中心是3支跨界跨項隊伍中受傷比最低的隊伍。其中P2<0.05，說明社體中心與冬運中心的運動員受傷情況存在顯著性差異;P3<0.05，說明水上中心與冬運中心的運動員受傷情況存在顯著性差異。

2.3 受傷運動員年齡段

由表4可以發現，年齡階段與損傷人數存在顯著性差異（P<0.05），說明各年齡階段與損傷人數存在一定的相關性。

2.4 受傷運動員訓練年限

由表5可以發現，訓練年限與損傷人數存在非常顯著性差異（P<0.01），說明各個訓練年限與損傷人數存在明顯的相關性。隨著訓練年限的增加，其受傷比例也隨之增加。

2.5 受傷運動員損傷部位

在對損傷部位進行統計的過程中發現，93份有損傷史的調查問卷中損傷人次共計267人次，表明平均每人損傷約2.87次。其中267次的損傷部位中，排在受傷比列前三位的部位分別是肩關節、膝關節、腕關節。值得一提的是，踝關節受傷百分比雖然在所有受傷關節中排在第四位，但是其受傷比列仍為11.24%，需引起重視（見表6）。

3 分析與討論

3.1 性別與發生損傷風險的相關性分析

表2顯示，單板滑雪U型場地跨界跨項運動員受傷人數與性別存在明顯相關性。據調查顯示，“風險認知”與“風險承擔”都存在明顯的性別差異，即男性的“風險承擔”水平明顯高于女性;而“風險認知”水平則低于女性[5]。在“風險認知”上發現，單板滑雪U型場地的跨界跨項運動員的心理對于滑雪是新鮮體驗，尤其是男性運動員，對于動作風險的認知往往因為“耍酷”“炫技”等一系列心理活動所影響，從而降低其對風險的認知程度。而在“風險承擔”中，研究發現， 男性往往更多地將運動損傷歸因于運氣差，且更樂觀于風險承擔的成功， 并沒有重視運動損傷的潛在可能性。因此這兩者的因素造成了受傷人數與性別存在明顯的相關性。

3.2 運動隊伍與發生損傷風險的相關性分析

表3顯示，單板滑雪U型場地跨界跨項隊伍中，社體中心與冬運中心具有顯著性差異，水上中心與冬運中心的運動員受傷情況具有顯著性差異，而水上中心與社體中心無顯著性差異。通過了解得知，社體中心的運動員大部分來自于體操和蹦床，水上中心的運動員大部分來自于跳水，冬運中心的運動員大部分來自于武術。由于武術、體操、跳水項目與單板滑雪、自由式滑雪項目同屬于技能主導類表現難美性項目，它們的相通之處在于身體素質要求柔韌力量、動作敏捷、空中技巧等難度動作的技術評分，也需要勇氣和膽大心細的心理素質。在3支跨界跨項隊伍中，水上中心運動員的受傷比例最高，其次是社體中心的運動員，總結原因是由于跳水與體操的運動員選材時要求五官端正、身材勻稱、體重較輕、肩寬髖窄、臀小且薄、臀肌上收、四肢較長且直、手腳大、骨徑小、小腿長于大腿、足弓高及肌肉線條細長等特征[6]。運動員在比賽中不允許破壞整體滑行運動的節奏，項目對運動員的滑行控制能力和跳躍轉體著陸繼續滑行控制能力要求非常高[7]。運動員在每一次空中轉體時需要較強的核心控制能力，其旋轉半徑不宜過大，在著陸時需要較強的下肢離心力量與穩定性，這兩點與武術運動員的下肢要求相吻合。因此綜合以上原因表明，冬運中心的跨界跨項運動員發生損傷的人數最少，初項目為武術的運動員在從事單板滑雪U型場地項目時發生損傷的風險較比體操、蹦床、跳水項目較低。

3.3 年齡和訓練年限與發生損傷風險的相關性分析

由表4、表5可知，年齡階段與損傷人數存在顯著性差異，其中13～15年齡階段的運動員受傷比例最高，占總人數的79.57%，占本階段人數的92.5%。訓練年限與損傷人數存在非常顯著性差異。該年齡階段的運動員其訓練年限在0～1年的有5人、1～2年的有12人、2～3年的有51人，3～4年的有5人。可以發現，在損傷人數最多的年齡段中，隨著訓練年限的增加，其損傷率也逐漸增加，這說明訓練年限的增加會增加運動員損傷的風險。綜合競技體育以及單板滑雪U型場地的技術特點來分析，其技術動作是一個要通過多次實踐的復雜性技術動作，要在明確動作的基礎上，掌握技術動作和技術原理。運動員在沒有完全熟練掌握技術時，就做高于自己能力的技術，這無疑是導致運動損傷的最大原因。訓練年限較長的運動員，若在傷病恢復之前帶傷訓練或比賽，不僅僅會加重病情，更有可能引發二次損傷。運動員在受傷后，生理和心理上會產生一系列不良反應，例如局部疼痛、關節活動范圍縮小、肌肉活動受限、協調控制能力降低等，以及因焦慮恐懼引起注意力分散、情緒低落的情況，這都是造成損傷的原因。

3.4 各損傷部位的損傷原因分析

3.4.1 肩關節的損傷

有調查顯示，在16位運動員中肩關節損傷在單板滑雪U型場地損傷僅有4人，占總人數的25%。運動員身體損傷易發部位依次表現為：膝關節、腕關節、肘關節、肩關節、骶部、肋骨和頭部等[8]。在本文中肩關節損傷率占25.84%，位于所有損傷部位的第一位，總結原因發現，青年運動員，尤其是跨界跨項選材的運動員由于技術不成熟，接觸專業訓練時間較短，在專項訓練時經常肩部觸底落地，肩部與地面反復撞擊，導致受傷。

3.4.2 腕關節的損傷

Elizabeth Quinn 在 2007 年出版的文章 Common Snowboarding Injuries 中指出，由于單板滑雪運動是兩只腳固定在一塊雪板上同時朝一個方向行進，此動作防止了雙膝的扭傷。然后，由于運動員在摔倒時，上肢會本能地起主導保護作用，因此，最常見的損傷為腕骨折，其次為腕部扭傷、肘部挫傷及脫臼、肩部挫傷，而鎖骨碎裂、腦震蕩和其他頭頸的損傷也是常見的。腕關節損傷的主要是由于力通過手腕的軸向載荷，在前臂中力大約80%通過橈側傳遞，而另外大約20%通過尺側傳遞。肩關節前脫位，以“前脫位”最常見。在運動過程中，只要摔倒時，肩關節處于上臂外展、手或肘著地，都有可能發生肩關節脫位。這種姿勢使鞏固頭移向肩胛盂下方，使關節囊的下部處于緊張狀態。一旦外力過大，肱骨頭就由關節盂脫出[9]。

3.4.3 膝關節的損傷

單板滑雪“U”型場地技巧運動員在長期訓練中由于滑行技術不正確也會造成其臏骨軟化并伴隨疼痛。在滑行時運動員身體上下起伏以及深蹲過大， 膝關節經常發生疼痛， 與在平地上關節的一般屈相比， 此時膝關節屈增多了， 因此增加了臏骨與脛骨之間的壓力，滑行時下槽較上槽時疼痛小些， 因為上槽時膝關節屈的角度約為50°，而下槽滑行時膝關節屈的角度約70°。與上或起時的姿勢相比， 下或屈時身體不向前傾， 所以膝關節屈只由股四頭肌控制， 導致臏骨與股骨之間壓力增大， 損傷長期積累易形成膝關節的髕骨軟化[10]。該損傷常發生在年齡較小的運動員中，在跨界跨項運動員中時有發生。

運動員膝關節損傷多發生在用下肢快速發力和支撐來完成的單板滑雪“U”型場地技巧的跳躍空翻、騰空轉體的難度動作上。如果運動員落地時重心未通過支點， 身體不穩而失去平衡就會摔倒[11]。運動員摔倒時膝關節的外側受到撞擊使得關節向內， 而撞擊內側使得關節向外。當腳負重及膝關節屈時， 由于運動員動作技術不正確， 導致膝關節外側因碰撞而受影響，膝關節被迫向內， 脛骨旋外， 可能造成內側半月板或內側副韌帶受傷。有時這兩種損傷會合并在一起， 因為這兩個結構彼此附著在一起[12]。因此常見的膝關節急性損傷主要有前交叉韌帶（ACL）、內側副韌帶的撕裂與斷裂，以及半月板的損傷。前交叉韌帶是膝關節最易發生運動損傷的韌帶之一。

4 結論與建議

4.1 結 論

（1）單板滑雪U型場地“跨界跨項”運動員男性的“風險承擔”水平明顯高于女性，而“風險認知”水平則低于女性。

（2）單板滑雪U型場地“跨界跨項”初項目為武術的運動員在從事該項目時發生損傷的風險較比體操、蹦床、跳水項目較低。

（3）單板滑雪U型場地“跨界跨項”運動員隨著訓練年限的增加，其損傷風險越高。主要原因有運動員自身能力認知的不合理性、機體疲勞以及二次損傷。

（4）單板滑雪U型場地“跨界跨項”運動員最常見的運動損傷部位是肩關節、膝關節以及腕關節，損傷率達到25.84%、21.35%以及12.37%。

4.2 建 議

（1）加強對運動員的思想教育，提高其“風險認知”的能力，強調發生運動損傷對訓練效果和訓練進度的影響，使運動員對損傷預防性訓練更加重視。

（2）加強技術訓練的指導與方法，例如在氣墊、水池或者蹦床上進行技術動作的訓練，可大概率的降低損傷的發生。

（3）加強體能訓練和康復訓練的力度，保證隊伍體能教練、康復師以及隊醫的搭配，具備強力的保障團隊。

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收稿日期：2019-09-05;修回日期：2021-06-02

作者簡介：付偉（1986-），女，二級教練員，學士，研究方向為單板滑雪。

通信作者：劉鵬（1994-），男，實習研究員，碩士，研究方向為運動康復理論與實踐。

作者單位：1.哈爾濱體育學院 冬季奧林匹克學院，黑龍江 哈爾濱 150008; 2.湖南省體育科學研究所，湖南 長沙 410008