太極拳文化繼承與發展的“焦作模式”研究

孫虎威

太極拳是我國民族傳統體育文化中一朵絢麗的奇葩。河南焦作作為陳式太極拳的發源地，對太極拳文化的繼承發展有著很重要的推動作用，太極拳文化在學校體育、社會體育、競技體育、科學研究、特色建設與媒體宣傳等方面全面發展，形成太極拳文化發展的“焦作現象”。

通過對“焦作現象”的研究，可以推動以太極拳為代表的文化傳承和弘揚，為進一步科學地探討如何實現中華優秀傳統文化的創造性發展和創新性發展奉獻出一份焦作經驗，同時可以探索出民族體育推廣和創新的新路子，由小及大助推民族體育的發展，實現體育強國戰略。

一、繼承與發展現狀分析

（一）學校體育

1.相關政策

2001年焦作市政府積極開展了“太極拳”進校園活動，號召焦作市各地中小學通過利用體育課、課間操等組織學生習練太極拳。2003年焦作市教育局下發文件，提出將太極拳作為焦作市地方課程在各縣市區的中小學進行普及，推廣陳式太極拳。2009年焦作市教育局又通過《關于在中小學進一步普及推廣太極拳的通知》，進一步細化太極拳在學校體育中的開展，對太極拳的練習內容和時間等提出了明確要求。2011年焦作市將太極拳納入焦作市中考必考項目，其中體育中考總分為40分，太極拳占總分的25%。2013年焦作市政府下發文件《關于全市開展太極拳“六進”活動的通知》，進一步強調“加強對中小學開設太極拳課程的領導，加強教體結合創建太極拳傳統項目學校，積極推進中小學生太極拳社團建設等。2016年焦作市政府印發《焦作市全民健身實施計劃（2016—2020年）》，再次強調“全面實施《國家學生體質健康標準》，開足上好體育課，積極開展課余體育訓練、體育教學，推動焦作市內各大、中、小學校將課外體育活動納入課程表，確保學生每日1小時的體育活動時間，優先太極拳、足球等項目。

2.開展情況

筆者通過觀察的形式，對焦作市境內的武陟縣河朔第一中學和城鄉一體化示范區張莊初中分別進行了實地觀察和網絡影視頻觀察。

武陟縣河朔一中為了響應和落實市政府提出的太極拳“六進”活動和市教育局提出的將太極拳納入焦作市地方課程的要求，將“陳式三十八式太極拳”納入學生的體育課中，同時為了激勵學生學好太極拳，每年5月組織“武陟河朔一中太極拳交流大賽”，大大促進了學生學習太極拳的熱情，課上體育老師認真指導、示范，學生積極有序交流學習，課下則由班主任組織、體育委員帶領，學生積極練習太極拳備戰學校組織的太極拳交流大賽，學生在學練太極拳的過程中也了解了與太極拳的相關文化。

城鄉一體化示范區張莊初中積極響應焦作市政府和教育局的號召，將太極拳納入地方課程，實施了春秋天學習太極拳、冬天練長跑的體育課教學模式。在學校的運動會上，太極拳被設置為一個重要的集體項目，以年級為單位開展比賽，全班同學都必須參加。為了滿足學生對太極拳興趣的需要，學校還開設了太極拳社團，有專門的老師負責教學，有專門的場地開展教學，每周的周日下午和周五下午為社團活動時間，對提高學生的太極拳技藝有很大的促進作用。在張莊初中的校園文化藝術節上，太極拳社團的表演成為一個必備表演項目，極大地調動了學生練習的積極性。

（二）社會體育

焦作是太極拳的發源地，焦作人民也對太極拳的練習有著特殊的喜好，但長期以來存在的門派混雜、技術不一等情況，影響了人們對太極拳的練習和進一步的追求。

2007年，焦作市體育局組織成立焦作市陳式太極拳協會，聘請陳式太極拳“四大金剛”陳正雷、朱天才、陳小旺、王西安為顧問，組織協調市內各太極拳館校，促進市內各太極拳館校的協調發展，培養社會體育指導員，提供義務的技術指導，定期開展交流賽，為人們交流和探討太極拳的技藝提供了平臺。此外協會還組織會員積極參加各種比賽和各類資格證書的申報，使人們在太極拳技藝提高的同時還收獲成就，提高學習太極拳的樂趣。

焦作市龍源湖公園是焦作市陳式太極拳協會日常交流練習太極拳的重要場所。筆者實地探訪，這里的練習時間夏季一般早上6點半開始8點鐘結束，冬天則是早7點到8點半，一般都會練習1個半小時，每天都要把拳架練2遍，從而保證拳術的水平，輔導員每天都來。焦作市陳式太極拳協會還會組織一些活動，如2015年焦作市陳式太極拳協會積極響應焦作市加快太極拳文化產業發展工作領導小組提出來的“共享太極，共享健康”世界百萬太極拳愛好者挑戰吉尼斯世界紀錄活動，協會全員參與，并積極協辦，通過這次活動加強了協會的凝聚力，也增加了協會成員對太極拳的熱愛和不懈追求。

（三）競技體育

中國·焦作國際太極拳交流大賽，是由國家體育總局武術管理中心、中國武術協會、河南省文化和旅游廳、河南省體育局、焦作市人民政府主辦的一場世界級體育比賽，也是焦作市境內以太極拳為代表的比賽中最高級別的比賽。該比賽在焦作市每兩年舉辦一次，截至2020年已成功舉辦10次。該比賽的前身是焦作溫縣舉辦的“中國·溫縣太極拳年會”，因在國內和國際上均取得了較大的影響，后升格為焦作市政府主辦，對陳式太極拳的繼承和發展起到了重要的推動作用。該比賽還通過積極探討太極拳的技術等級評定細則，為太極拳的科學發展奠定了基礎。大賽中還會舉行一些特殊的文化儀式，如“拜師禮”等活動，使人們領略到太極拳傳承中獨特的文化魅力。中國·焦作國際太極拳交流大賽的成功舉辦，也使得太極拳跨出國門走向世界，讓世界上不同的民族認識太極拳和太極拳文化，讓更多的人參與太極拳練習，推動了太極拳文化的傳播。

（四）科學研究

河南理工大學太極拳傳承基地，是焦作市“市校結合”的太極拳文化傳承科研基地。該基地通過產學研結合的形式與陳式太極拳發源地——溫縣陳家溝進行合作，通過多次交流進一步傳承太極拳，同時積極發現傳承過程中存在的問題進行有針對性的科學研究。該基地聘請了一大批以教授、博士為代表的科研人員，和以世界太極拳冠軍為代表的技術人員，對太極拳進行科學研究提供人才保障，將太極拳與文化產業相結合，探索太極拳發展的新模式。河南理工大學太極拳傳承基地通過搭建展覽館的形式，整合了太極拳的歷史傳承脈絡，為研究太極拳史組建了平臺。此外，河南理工大學太極拳傳承基地還通過多種渠道，在國內外搭建多個太極拳交流平臺，通過交流平臺對各自的研究成果進行整合交流，加強了各平臺的依存關系，形成一個大的研究環境，引領著太極拳科學發展的方向。

河南理工大學太極拳傳承基地還探索出了通過手機APP等工具傳播太極拳的路子，APP為廣大練習者提供了便利，也促進了太極拳文化的傳播和發展。此外，該基地還通過網絡游戲營銷的形式，將太極拳與網絡游戲相結合，將太極拳名人、太極拳招式打造成電子游戲產品，在潛移默化中助推太極拳的發展。

（五）特色建設與媒體宣傳

趙堡鎮是陳式太極拳發源地——陳家溝所在之鎮，于2016年10月入選為我國首批特色小鎮。河南省體育局、河南省發改委、河南省住建局、焦作市政府等部門積極響應國家政策，提出“加快趙堡鎮太極文化特色小鎮建設，大力實施‘太極+戰略，著力打造培訓基地、養生基地、觀光基地、生產基地，推動武術產業實現大突破、大發展”，趙堡鎮也建設成了一個以太極拳為特色的文化小鎮。趙堡太極特色小鎮形成了以陳家溝村為主體，以中國太極拳博物館、太極拳祖祠、玉皇廟、楊露禪學拳地、陳照丕陵園等為載體的太極養生觀光旅游基地，還通過與張藝謀團隊共同打造大型室內表演項目《印象·太極》，進一步豐富趙堡太極特色小鎮的文化內涵。

《神丐》《太極1》《太極2》等系列影視作品，均是以趙堡鎮陳家溝村為題材進行拍攝的，其中的陳家拳也正是陳式太極拳。伴隨著這些影視作品的播出，陳家溝村和陳式太極拳也越來越受到人們的關注。焦作市政府以此為契機，先后推出了“世界太極城，中原養生地”“太極故里，山水焦作”等系列宣傳片，在中央電視臺、地方電視臺播放，突出了太極拳特色，也對太極拳的繼承與發展起到推動作用。

二、“焦作模式”的升華及建設性意見

1.大力推廣太極拳進校園，加大對“太極拳+學校”領域的研究

現階段“武術（太極拳）進校園”活動正在如火如荼開展，但開展成效各不相同。對于太極拳的繼承與發展可進行大膽的探索創新，太極拳進校園活動不應只停留在形式上，而應該落到實處。如：在開展太極拳進校園活動時應當充分調動學生和老師的積極性，定期開展一些活動，可因地制宜開展一些校內比賽，使學生在練習時有動力和目的。積極探索太極拳社團活動，通過太極拳社團滿足學生自身的健身娛樂需求，同時也豐富學校的文化生活。此外，教師的技術水平和教學能力，教學內容的細化，太極拳文化氛圍的塑造，學校的場地設施的配套等，也應當得到重視。

2.鼓勵相關社團的創辦，加強相關方面的社會體育指導員培養

與太極拳相關的社團是人們在一起交流和練習太極拳的重要組織，對于太極拳文化的繼承與發展起著重要的推動作用。因此，政府部門有關機構應大力支持與太極拳相關的社會團體的成立。如：政府部門對于太極拳有關的社會團體審批應進行幫助和鼓勵，對于社團內一些問題應積極進行引導，為相關社團提供活動場地。同時，政府部門也可積極組建相關的社會團體，滿足廣大太極拳愛好者的需要，如：為太極拳愛好者提供技術扶持，加強太極拳方面的社會體育指導員的培養。

3.積極舉辦太極拳類相關賽事，加強太極拳文化的傳播發展

太極拳比賽能給練習者提供交流和學習的機會，同時也能夠激勵太極拳學習者對太極拳的進一步追求。此外，太極拳比賽也可對太極拳文化起到宣傳的作用，使更多人了解太極拳、練習太極拳。打造一批精品賽事，可以提高太極拳文化的知名度；鼓勵支持小型賽事的舉辦，可以豐富人們的文化生活，同時也推動太極拳文化的發展。

4.加強對太極拳文化繼承與發展的科學研究

科學技術是第一生產力，對于文化的繼承和發展也起著重要的推動作用。科學地探索太極拳文化發展的新路子對太極拳文化起著至關重要的作用，科學地探索太極拳文化的傳承和保護對太極拳文化也起著重要的作用，太極拳文化的繼承發展可依托高校力量，加強科學研究，探索出諸如與當今流行的“互聯網+太極拳”、受到廣大青年推崇的“太極拳+電子游戲”“太極拳+直播平臺”等模式。

5.加大政府的扶持力度，重視太極拳文化產業發展

焦作市太極拳文化的發展離不開政府政策的大力支持，無論是社會體育指導員的培養，還是中國·焦作太極拳國際交流大賽的舉辦，都是在政府政策的東風下進行的。對于太極拳文化的繼承發展，政府部門應該高屋建瓴做好合理規劃，同時也要統籌協調各部門之間的關系將各種規劃落到實處。與此同時政府部門也應當對太極拳文化產業大力扶持，通過財政、政策等方面予以幫助。

6.加強對太極拳文化的宣傳，推進太極拳國際化發展

太極拳文化的繼承和發展需要有更多的人了解與參與，對太極拳文化進行宣傳就顯得十分重要，在太極拳文化宣傳上下功夫也能助推太極拳文化的繼承與發展。太極拳文化宣傳可通過紀錄片、電影拍攝等形式，既能夠吸引人們的眼球，也能在潛移默化中將太極拳文化傳遞給人們。同時也可在文化產業上做文章，通過對諸如“太極小鎮”之類的文化產業進行建設，加強對太極拳文化的宣傳。此外，對于太極拳文化的宣傳不能只停留與國內，還要推動太極拳朝著國際化方向發展，讓世界上更多的人了解太極拳，練習太極拳。

作者單位：貴州師范大學體育學院（編輯/聞一刀）