最好的節儉

程筠

最好的節儉，不是少，而是對。

一日三餐，舍不得吃，舍不得喝，甚至搞得自己營養不良，是沒有必要的。健康的食材，剛剛好的分量，才是最明智的選擇。過量會造成浪費，不健康的飲食會增加代謝負擔，都不可取。

穿衣，除了御寒蔽體，還要得體自然。衣衫也會挑主人，與氣質相投的主人在一起才顯得渾然天成。選對了，就不需要再盲目增添，也不會使衣服閑置，終成衣櫥的負擔。與人相宜，與季節相宜，衣服不多不少，便是節儉。

種種日常用度，也應適當。多余的、不適用的，就是可怕的靡費。最好的節儉，是選對的、選適合的，舍無可舍，每一件都無可替代。

選對了，也就無須更多。