夸夸咱們的老體協(xié)

※文/范庚僑

寶雞市渭濱區(qū)機(jī)關(guān)老體協(xié)是一個(gè)群眾組織，它為機(jī)關(guān)退休人員提供了一個(gè)開展文化體育活動(dòng)以及健康教育和相互交流的平臺(tái)。

近年來，渭濱區(qū)機(jī)關(guān)老體協(xié)組織區(qū)機(jī)關(guān)離退休老同志開展了多項(xiàng)內(nèi)容豐富、形式多樣的文化體育活動(dòng)。這些活動(dòng)豐富了老同志們的退休生活，使他們既愉悅了心情，又鍛煉了身體，深受老同志們歡迎。

怎樣才能把盡可能多的離退休老同志吸引到老體協(xié)組織的活動(dòng)中來，這是第四屆老體協(xié)領(lǐng)導(dǎo)班子上任后認(rèn)真考慮的問題。他們決定改變以往的工作思路，要把老體協(xié)建成“機(jī)關(guān)離退休干部的家”。

于是，他們?cè)诶^續(xù)組織好門球隊(duì)活動(dòng)的同時(shí)，又開展了多種形式的活動(dòng)，例如，組織離退休老同志爬山，去市區(qū)和附近一些景點(diǎn)和博物館參觀等。在我的記憶中，那幾年曾經(jīng)參觀過的地方就有戴家灣生態(tài)公園、炎帝影視城、民俗博物館等等。這些活動(dòng)都受到了老同志們的歡迎，參加活動(dòng)的老同志越來越多。不過，隨著活動(dòng)的次數(shù)日漸增多，周邊可供老年人去的景點(diǎn)也就越來越少，于是，這類活動(dòng)的不可持續(xù)性日益顯露出來。

2014年3月，第五屆老體協(xié)班子上任，他們做的第一件事，是成立幾支能常年活動(dòng)的隊(duì)伍。最早成立的有太極拳隊(duì)（后來由一支發(fā)展到兩支）、舞蹈隊(duì)、乒乓球隊(duì)等，后來陸續(xù)又成立了書法班、唱歌班和模特隊(duì)。

出于吸引更多離退休老同志參加活動(dòng)的愿望，老體協(xié)在2014年重陽(yáng)節(jié)啟動(dòng)了一項(xiàng)名為“夕陽(yáng)追夢(mèng)神州行，徒步長(zhǎng)征到北京”的活動(dòng)。活動(dòng)要求會(huì)員們每日步行五公里，最終累計(jì)的公里數(shù)達(dá)到從寶雞到北京的里程。為激發(fā)大家參與活動(dòng)的熱情，增添活動(dòng)的趣味性，他們給這個(gè)虛擬活動(dòng)設(shè)計(jì)了多個(gè)環(huán)節(jié)。這項(xiàng)活動(dòng)規(guī)模之大，參加人數(shù)之多（達(dá)200余人）和集體活動(dòng)之隆重，都是前所未有的。不少年逾八十歲的老同志和老領(lǐng)導(dǎo)都積極參加了此次活動(dòng)。

2016年是長(zhǎng)征勝利八十周年，老體協(xié)組織了一次“重溫長(zhǎng)征史，重走長(zhǎng)征路”活動(dòng)。根據(jù)紅軍在長(zhǎng)征路上所經(jīng)過的各個(gè)關(guān)鍵地點(diǎn)，設(shè)計(jì)了此次活動(dòng)的各個(gè)節(jié)點(diǎn)。例如，“從瑞金出發(fā)”時(shí)舉行了出發(fā)儀式，在“到達(dá)遵義”時(shí)和“四渡赤水”時(shí)，以及“到達(dá)陜甘邊界直羅鎮(zhèn)”時(shí)等各個(gè)節(jié)點(diǎn)，都組織了象征性的活動(dòng)，并在活動(dòng)中介紹在每個(gè)節(jié)點(diǎn)所發(fā)生事件的背景知識(shí)，讓大家一起重溫紅軍長(zhǎng)征這段歷史。這樣的活動(dòng)，既是體育運(yùn)動(dòng)，又是一次黨史教育活動(dòng)，體現(xiàn)出寓教于樂，寓教于運(yùn)動(dòng)的特色。通過參加這樣的活動(dòng)，大家更加堅(jiān)定了跟黨走的決心。

隨著社會(huì)進(jìn)步，科技發(fā)展，智能手機(jī)的使用越來越普遍。為了幫助老同志學(xué)習(xí)使用智能手機(jī)，老體協(xié)舉辦了智能手機(jī)學(xué)習(xí)班。2018年、2019年和2020年，連續(xù)三年開展了“電子計(jì)步競(jìng)賽”。活動(dòng)開展的第一年參加的人數(shù)就達(dá)到了四十多人，第二年增加到了八十多人，而2020年更是增加到了一百三十多人。開展“電子計(jì)步”活動(dòng)最初想法的產(chǎn)生，是因?yàn)槔象w協(xié)組織集體健步活動(dòng)很不容易。渭濱區(qū)離退休老同志居住分散，不可能把大家集中在一起去健步。現(xiàn)在充分利用新科技的優(yōu)勢(shì)，不僅為活動(dòng)的開展提供了極大的方便，同時(shí)也提高了大家使用手機(jī)的興趣。那些以前沒有使用過智能手機(jī)的老同志，現(xiàn)在也開始使用智能手機(jī)參加計(jì)步活動(dòng)了。

2020年，因?yàn)橐咔橛绊懀_展大型集體活動(dòng)受到限制，這一年老體協(xié)組織活動(dòng)的重點(diǎn)是開展“電子計(jì)步競(jìng)賽”。每人每天的徒步行步數(shù)用“動(dòng)動(dòng)”軟件記錄下來，最后把三個(gè)月的總步數(shù)匯總起來，依據(jù)步數(shù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。在這一年中，共分為三次對(duì)參與活動(dòng)人員進(jìn)行了獎(jiǎng)勵(lì)，分別是活動(dòng)開始后的半年、九個(gè)月和年底。在2020年12月31日，所有參與活動(dòng)的人員都領(lǐng)到了獎(jiǎng)品。

近幾年來，老體協(xié)每年都要組織多次活動(dòng)，最多的一年有十二次，最少的一年也有八次。參加活動(dòng)的人數(shù)，從最早的不到一百人，發(fā)展到現(xiàn)在的二百四十余人。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是老體協(xié)堅(jiān)持了多年的一項(xiàng)大型活動(dòng)。截至2019年，老體協(xié)已經(jīng)舉辦了七屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，每次運(yùn)動(dòng)會(huì)都吸引著許多老同志參加，大家參與的興致很高。諸多趣味運(yùn)動(dòng)，如抱球跑、釣魚、蒙目敲鑼、青蛙跳水、趣味投籃等各種有趣的比賽場(chǎng)景，經(jīng)常會(huì)引得運(yùn)動(dòng)員們和圍觀觀眾開懷大笑，整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍。大家在趣味活動(dòng)中，既放松了心情，又活動(dòng)了身體。

2019年國(guó)慶節(jié)舉辦的“慶國(guó)慶度重陽(yáng)”活動(dòng)，更是把歷屆老體協(xié)活動(dòng)的內(nèi)容和水平提到了一個(gè)新高度。當(dāng)老體協(xié)決定舉辦這次活動(dòng)之后，離退休老同志們就開始積極為這次活動(dòng)做準(zhǔn)備，許多人早早地就開始排練節(jié)目，他們準(zhǔn)備的節(jié)目有合唱、詩(shī)朗誦，以及八段錦、太極拳表演等。9月29日這一天，來到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的人數(shù)是歷次最多的，大家情緒都很高漲，節(jié)日的喜悅溢于言表。首先是集體八段錦表演，然后舉行的是紅歌聯(lián)唱，以及各個(gè)代表隊(duì)的合唱、詩(shī)朗誦以及太極拳、太極劍表演等。演出結(jié)束后，還舉辦了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，會(huì)場(chǎng)上還舉辦了書畫作品展，吸引著愛好者的目光。展出的百余幅書畫作品成為一道亮麗的風(fēng)景。

除了舉辦上述活動(dòng)外，老體協(xié)還根據(jù)老年人身體特點(diǎn)，每年組織一兩次健康講座，為老同志們提供健康咨詢服務(wù)。

在老體協(xié)組織的這些活動(dòng)中，涌現(xiàn)出不少為大家服務(wù)的熱心人。李志義喜歡拍攝視頻，他把每次活動(dòng)用攝像機(jī)記錄下來，制作成“微視”節(jié)目，發(fā)到群里；劉建華把圖文制作成“美篇”讓大家欣賞。趙玉蘭在唱歌班義務(wù)為大家教歌。他們熱心為大家服務(wù)的精神受到眾人贊揚(yáng)。

當(dāng)然，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)一些小的不愉快。個(gè)別老同志在某個(gè)具體事情上會(huì)有誤解，或者個(gè)人的某個(gè)要求沒有得到滿足，他們對(duì)老體協(xié)工作人員會(huì)有一些不禮貌的言語(yǔ)，而老體協(xié)的同志們都是一笑了之，并不往心里去。他們都能承受著誤解或抱怨，任勞任怨地繼續(xù)做好自己的工作。

現(xiàn)在，老體協(xié)建立了兩個(gè)微信群，一個(gè)是“區(qū)機(jī)關(guān)養(yǎng)生群”，另一個(gè)是“老體協(xié)工作群”。前者為老同志們健康養(yǎng)生服務(wù)，后者為老體協(xié)開展工作提供方便。老體協(xié)的工作借助現(xiàn)代科技手段，就像插上了翅膀騰空飛翔，百尺竿頭更進(jìn)一步。