我和“吃播”的愛恨情仇

螢

又是一個百無聊賴的夜晚，沒有與人交流的欲望，許多不順心的事情堆砌下來，讓我此刻只想“躺平”。我像往常一樣刷起了短視頻，應用軟件智能地給我推薦了一個29萬點贊的人氣吃播視頻。也許就是這輕輕的一點擊，讓我迅速淹沒在觀看吃播的浪潮中。

在此之前我對吃播沒有過任何關注。早先，各大平臺對博眼球的吃播造成的浪費點名批評，讓我對吃播停留在“UP主在鏡頭前胡吃海塞，唯有極度無聊或有特別嗜好的人才會觀看”的印象中。

而此刻的我，在身體與精神都“躺平”的狀態下，一口氣看完了一個八分多鐘的吃飯視頻。主播以正常或者大一點的飯量進食，看著主播把食物一份份地塞嘴里，咀嚼、吞咽，聲音不大卻讓我倍感輕松。尤其是聽到喝完一大杯飲料后發出的那聲“哈”，那一瞬間我感覺我的壓力、那些磕磕碰碰的不愉快也都隨之流動，在最后的哈氣中煙消云散。UP主面前的食物被吃光了，我卻得到了前所未有的滿足感，仿佛UP主把我的憂愁難過一點點吞下去了。

頭幾次看的是主播在特定的空間里對著鏡頭吃喝，隨著看這種吃播的頻率增加，這種單一的吃已經不能夠再滿足我。我轉向了探店、便利店干飯等類型的吃播。

主播每身處一個地方，周圍都免不了有人在，哪怕都是陌生人。這些真實生活的體驗讓作為“社恐”的我也慢慢地想要走去更多的地方，認識更多的人。想到UP主能夠在眾人之中架起設備面對鏡頭吃喝說笑，我會對那種鎮定自若懷有強烈的欲望，完全蓋過了長期以來壓抑在心頭的孤獨和失落。

讓我為之沉迷的還有吃播帶來的替代性滿足感。在看到UP主面前堆放著小龍蝦、雞肉卷餅、蓋澆飯、炸香腸……對于一個始終堅持把減肥作為頭等大事的人來說，光是想想都時刻覺得自己罪孽深重。但是對于食物的渴望自始至終伴隨著我，所以看的時候總會想“既然自己不能吃，那我就看看別人吃下去，就當是我也吃了吧”。觀看吃播滿足了我被壓抑的食欲和想吃東西的欲望。

在感嘆吃播帶給我不要錢的快樂的同時，我發現自己每天都會在看視頻上花費幾小時，根本無法集中注意力想別的事情。但每當想脫離壓力時，我還是會躲到吃播里，花大把的時間來逃避，就這樣陷入一個死循環。

真正意識到吃播嚴重影響了我的生活還是在吃飯這件事情上。一直以來都在生活中追求一點形式感的我，在吃播潛移默化的影響之下逐漸忽略了食物本身的美好。每次吃飯都會想起博主們在視頻里的樣子，擺盤的精致，葷素之間的搭配，下意識地把所有感受都放在大口大口把食物放進嘴里那一刻，誤以為那就是幸福。

吃播改變了我對“吃”這件事的憧憬。我不想舍棄對吃飯的美好念想——吃是生活，吃播不是。我決心戒掉吃播。再汁嫩味美的食物與我之間也總隔著一道屏幕，博主們吃得噴香快樂的時候給了我一時的輕松，我卻只能用長久的壓抑來填補這份輕松留下的空洞。吃播也許富有生活氣息，但那終究不能代表我的生活。

對我來說，民以食為天，吃飯，本身就是一件非常美妙的事情，食物總能給予人溫暖和安慰。汪曾祺在《食事》中說：黃油餅是甜的，混著的眼淚是咸的。就像人生，交織著各種復雜而美好的味道。濃油赤醬，就能給我平庸的生活平添一抹亮色；甜水清湯，也能瞬間治愈我的忙碌和暴躁。