指向質量提升的課堂教學設計與實施

袁志歡

為確保2030年《國家學生體質健康標準》達到規定要求，教育部辦公廳頒布《關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》（以下簡稱《通知》）[1]，從加強宣傳教育引導、開齊開足體育與健康課程、保證體育活動時間、提高體育教學質量、完善體質健康管理評價考核體系、做好體質健康監測、健全責任機制、強化督導檢查8個方面提出了增進學生體質健康的指導性要求。《通知》中第4條“提高體育教學質量”指出，中小學校聚焦“教會、勤練、常賽”。一線體育教師要聚焦“教會、勤練、常賽”，在深入理解的基礎上，擇其落實于體育教育教學設計與實施全過程之中，從而提升體育課的質量。

一、“教會、勤練、常賽”體系完整：設計思路清晰、實施要求明確

“教會、勤練、常賽”三者之間是緊密聯系、相互依存并相互促進的一個整體。可以說，“教會、勤練、常賽”是一個完整體系，既是理論體系，又是實踐體系。聚焦于“教會、勤練、常賽”，能夠讓課堂教學設計有理論指導，科學合理;能夠讓實施過程有實踐指引，要求明確。其具體表現在以下2個方面。

1.指導不同體育課課型的設計思路

體育課的課型一般分為新授課、復習課、綜合課、考核課。“教會、勤練、常賽”這一完整體系，指導體育教師根據不同課型進行教學設計。在新授課設計時，以“教會”為主，以“勤練”“常賽”為輔。教學設計中，可以選用不同的教學方法，如領會教學法、游戲教學法等，通過教師正確的教、學生積極的練，從而幫助學生“學會”。在復習課設計時，以“勤練”為主，以“教會”“常賽”為輔，可以設計多種有效、有趣的練習方法與手段，通過學生多次練習、教師適時指導（講解與示范、糾正錯誤、提醒激勵等），助推學生“熟練掌握”。在綜合課、考核課設計時，以“常賽”為主，以“教會”“勤練”為輔，設計多種比賽方式，如游戲化的比賽、半正規的比賽及展示性比賽等，通過學生積極參與比賽（以擔任運動員的角色為主，偶爾擔任裁判員）、教師指導學生比賽（適時擔任裁判、運動員、比賽監督等角色），促進學生將所學的體育運動知識與技能加以“運用”。

2.明確不同教學環節的重點要求

聚焦于“教會、勤練、常賽”這一完整體系，就明確了每一節體育課不同環節的主要實施要求。在教的環節，要以“教會”為目的，教的方法要合理。“教”中也要有“練”，因為體育與健康課程要以身體練習為主要手段，無法僅通過語言講解而不進行練習就獲得運動技能。在練的環節，要以“勤練”為根本，其練習手段要有趣、練習形式要多樣、練習效果要有效。同樣，“練”中也要有“教”，此時教師的“教”要側重于對小組或個別學生的巡回指導、糾正錯誤、加油鼓勵等。在“運用”的環節，要以“常賽”為主，教師要為學生搭建平臺，讓學生當好“運動員”，并盡量體會不同的角色。當然，其中也不能脫離“教”，但此環節中的“教”已不再是傳統意義上的“教”，教師主要以指導者的身份擔任不同的角色，適時參與到學生比賽中，讓學生在比賽中享受體育運動的樂趣，獲得成就感等。

二、“教會、勤練、常賽”實用有效：結構層次分明、操作路徑互通

“教會、勤練、常賽”對課堂教學設計與實施的指導價值是實用有效的。從結構上看，層次是分明的，即：“教會”是目的，“勤練”是手段，“常賽”是平臺;從實際操作上看，路徑是互通的，即：“教會”是基礎，“勤練”是根本，“常賽”是歸旨。

1.“教會”是基本目標，是教學設計與實施的基礎

“教會”是指教師為學生創設享受體育運動樂趣的情境與活動，使其喜歡、懂得并學會體育運動與健康，提高體育運動能力，促進健康技能形成[2]。筆者從一線體育教育教學層面理解，如果體育課“教不會”學生體育與健康知識與技能，或者無法讓學生“學會”相應知識與技能，這樣的體育課就是不合理的，其教學設計與實施則存在問題。因此，“教會”旨在學生“學會”，是指學生在體育教師的指導下學會基本活動能力、基本運動技能以及專項運動技能等。顯而易見，“教會”是體育課的一個基本目標。

然而，就“會”而言，不同的體育課其“會”是不一樣的。如，并腳跳短繩教學單元，學練初期的“會”（單元開始幾節課）是指學生能夠連續做出幾次并腳跳短繩動作;學練中期的“會”（單元中間幾節課）可能變成單位時間內，能夠協調、連貫地做出并腳跳短繩動作，不出現停頓或停頓的次數少;學練后期的“會”（單元即將結束的幾節課），則應該是在連貫、協調的基礎上能夠提高跳繩的速度，單位時間內盡可能多地完成跳繩次數等。因此，體育教師要在正確把準不同教材的不同“會”的基礎上，基于學情設計滿足不同學生“會”的不同要求，這樣的教學設計更具有前瞻性、生成性，從而能夠提升教學質量。

2.“勤練”是重要手段，是教學設計與實施的根本

要教會學生健康知識、基本運動技能、專項運動技能，需要練習[3]。從體育與健康課程性質（以身體練習為主要手段）上解讀，以及基于體育課的實際，體育課必須要做到“勤練”。“勤練”是體育課的重要手段，也是教學設計與實施的根本。在教學設計與實施中，體育教師既要為學生提供適量的運動時間，又要思考學生練什么、怎樣練、練到什么程度等問題。

結合課堂教學實踐，筆者認為“勤練”，一是要基于學生全面發展，做好學情分析，設計好體育課“練”的程度;二是要圍繞主教材，做好教材分析，設計好體育課“練”的內容、時機、方法等;三是要根據體育課中學生的學習效果與學習狀態，適時調整“練”的強度、次數、時間，以及內容、時機、方法、程度等。這三者是相互聯系、相互影響的一個整體。從預設與生成的角度上看，第一點和第二點是“預設”，體育教師在課前就要做好充分準備，明確教學思路與流程、具體內容與方法等。第三點既是“預設”又是“生成”，因為課前教師就要對“練”的強度、次數、時間等作好充分“預設”，而教學過程中，則要根據課堂實際情況適時作好調整。

3.“常賽”是有效平臺，是教學設計與實施的歸旨

王登峰司長指出，學校體育教學中的競賽要面向每一名學生[3]。在體育課中的“常賽”，是指每節課中保證每一名學生有一定時間參與對抗、比賽或者展示。對于小學體育課來說，以游戲化的比賽形式或者正規比賽經過教學化改造后的比賽形式為主。

從字面上理解，“常”，可以是經常、平常、常態、正常等意思。基于“常賽”教學設計與實施，可以理解為在常態體育課中要經常設計對抗游戲、比賽及展示教學環節等，并面向全體學生實施。在比賽中要學會遵守比賽規則、尊重裁判判罰、正確定位自己的角色、善于與人交往、培養堅強的意志品質等，這樣的體育課體現了重要的育人價值。而這些正是課堂教學設計與實施的出發點和落腳點，是通往培養健康而全面發展的人的重要路徑。

三、“教會、勤練、常賽”引領方向：提高教學質量，解決存在的問題

學生上了12年的體育課，最后什么運動技能都沒掌握。究其原因有很多，如，“低級重復”“蜻蜓點水”“放羊教學”等。而“教會、勤練、常賽”能引領廣大一線體育教師教出體育課育人實質，讓學生練出強健的體魄，并通過各種形式的比賽賽出運動水平，從而切切實實地通過提升課堂教學質量改變以往的現象及解決存在的問題。

1.教出育人實質，提高“教”的質量

提升體育課的質量要提升“教”的質量。在“教”的設計中，教師要立足于既要“教會”學生學會體育與健康知識與技能等，又要“教會”學生“文化自信”（傳承與發揚中華民族傳統文化等）、形成良好的意志品質與優秀的體育品德等。一些缺乏育人實效的“教”的內容在設計時就要杜絕出現。在實施過程中，教師要以身作則、言傳身教，將“預設”通過自身的教學基本功、教學智慧等變成課堂的有效“生成”。

如，在武術教學設計時，不要將“天馬流星拳”“降龍十八掌”等動畫片或小說中虛構的情境或事物引入體育課。從現實看，上了武術課、練了“武術動作”，根本無法學會這樣的“神功”。這樣的武術課讓小學生對武術學習產生錯誤理解，因此類似這樣、不合理的設計要盡量避免。在設計時，可以引入具有正能量的真實人物和先進事跡，融入“保家衛國”“強身健體”“新時代武德”的知識或情境等。在教學實施過程中，要教會學生懂得基本功是武術教學的基礎和關鍵，需要通過長時間認真地練習才能獲得。武術對培養學生的意志力、考驗學生的恒心有較大的作用，教師應通過準確的武術動作示范、明晰的武術動作要領講解，激發學生的學練興趣，幫助學生學會武術動作，提升“健身育人”功效。

2.練出強健體魄，提升“練”的效果

提升體育課的質量要提升“練”的效果。“練”的設計既要做到“勤”，又要有針對性、實效性，教師要對每個教學環節單個練習內容、時間、次數、強度及相關標準等做好充分的預設。既不能將全體的練習時間變成個體的練習時間，也不能將練習重點內容變成次要內容，更不能讓少數學生站著或者坐著看而沒有達到應有的練習。在教學實施中，教師要關注學生練的實際情況，及時作出靈活、有效的調整。通過一節又一節身體練習效果好的體育課，助力學生體魄強健。

如，在障礙跑課的設計時，教師不能讓指導學生如何用身體擺設“人體障礙”的練習占用課的大部分時間，應要求學生在一定的時間、次數內通過“障礙”完成快速跑。再如，跨越式跳高課上，教師將學生分成幾個小組，每個組分別請2名學生拉著橫幅，以幫助其他學生練習“跨過豎立起來橫幅的動作”。雖然在教案中，并未呈現學生輪換的字樣，但是教師很快發現了少數學生沒有練習的問題，于是迅速進行調整，讓不同的學生體驗到不同“角色”、完成不同“任務”，得到不同鍛煉。

3.賽出運動水平，享受“賽”的樂趣

提升體育課的質量要提升“賽”的樂趣。教師在設計課堂教學比賽時往往會存在不是面向全體學生的，而是面向部分體育“學優生”的;脫離了實施的可能性、可操作性等問題。如，在小籃球運球接力游戲比賽中，因部分學生球性不好而無法在快速移動中控制住小籃球，進而出現了不少學生不停“撿球”的現象，使得運球比賽也變成了“撿球賽”。在小足球腳背正面運球比賽中，也會出現因控制不了球而成為“追著球跑”的比賽。此外，還存在過分追求技術動作細節而出現重復枯燥、無趣無味的“隨意比賽”現象，沒有充分正確分析學情、教材等而出現“眉毛胡子一把抓”的“胡亂比賽”現象等。這樣“賽”的設計與實施，學生獲得更多的可能是“囧態”，而不是真正的“運動樂趣”。

“常賽”的設計理念是面向所有學生的，讓每名學生都能參與比賽。因此，在設計時，一方面，教師要根據學生實際掌握的情況，結合自身教學經驗，要有單元教學的意識，從單元整體教學的角度統籌謀劃各課時的“賽”;另一方面，教師要打破傳統的競技比賽思維模式的束縛，通過簡化、游戲化、組合式、提取式等方法與手段，根據單元不同課型、不同課次，設計適合不同學生的“教學比賽”。當然，還可以借鑒國外的“運動教育模型”，以賽季的形式整體設計。在實施中，教師一方面要展現較強的運動能力和比賽水準，給學生樹立榜樣和威信，讓學生將所學運動技能在比賽中得以運用;另一方面，要適時扮演好不同服務者的角色，以身示范，以優秀體育品德鼓舞學生、帶動學生，最終讓學生賽出運動能力、體育品德和健康行為，真正享受比賽的樂趣，獲得運動愉快感等。

體育教師要真正理解《通知》中聚焦“教會、勤練、常賽”的概念、內涵及相互關系等，并系統做好頂層設計、認真開展教學實施，從而提高體育課質量，提升學生體質健康水平，促進學生全面發展。

參考文獻：

[1]教育部辦公廳關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知[EB/OL].http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A17/moe_943/moe_947/202104/t20210425_528082.html.

[2]潘紹偉.加強與改進并舉開創學校體育“健身育人”新局面[J].中國學校體育，2020，39（12）：1-2.

[3]王登峰.明確新目標 落實新舉措 激發新動能 形成新機制[J].中國學校體育，2019，38（1）：1-2.