如何告別復雜實現簡約

〔美〕克拉爾·露絲

生活不簡單，學會簡單過

先問個簡單問題：“你最完美的一天是什么樣的，感覺如何？”這樣的一天不一定很重要，因為它可能經常到來，但是對于理解簡約或并不復雜的生活卻很有意義。每個人對于這樣一天的理解都有所不同，例如對于我來說，就是早晨醒來的感恩默念、靜靜坐下來讀書寫字、聚精會神工作、和丈夫兒子聊聊天，等等。對于他人來說，可能是清晨漫步、工作順利、晚上睡覺前洗個熱水澡。還有人可能認為是追夢路上有所進展，舉杯慶祝一番，今晚可以美美睡上一覺。請打住片刻，好好想想“完美一天”對于你自己來說究竟意味著什么。把這樣一天里沒什么意義、與“完美一天”不搭界的事情在腦海里過一遍，你就會發現其實生活本來就不完美，每天都有必須面對的煩心事。實話實說，每一天其實都很簡單，之所以變得復雜都是我們有意造成的。

下面是7個能夠把復雜生活變得簡約的方法，你要做的就是堅持不懈小步慢走。

1.向過去學習有所感悟

犯過錯誤可以消除懼怕心理，鼓勵你不再犯，所以過后要做的是把錯誤放在腳下，當成輕裝前行的墊腳石。不要自怨自艾，任何挫折都沒什么了不起，成功不在于某時某刻站在哪里，而在于學到什么、有什么新的感悟、接下來要做什么，而不是糾結曾經的錯誤，釋懷或放得下可以讓生活簡單不少。

2.把精力放在真正重要的事情上

確定對于自己來說最重要的是什么，盡量把其他的忘記。不要浪費時間、大驚小怪、抱怨咻咻，要注意發揮創造性而不是庸人自擾。不要滿足于僅僅做事，而是做正確的事，與做某事用了多少時間相比，結果往往更加重要。不要自問正在做的事情是否值得，而是想想自己是否在向著心中的目標前進。若非緊急就不要糾纏瑣事，正所謂君子坦蕩蕩、小人長戚戚。

3.要想得到就要先與他人分享

你想讓他人把最大優勢發揮出來，那就先把自己最佳的一面展示出來，現在就踐行這個交際法則吧：渴望愛就要先奉獻愛，想要交友就先要友好待人，要想發財就先要提供價值。這個法則真的很見效，而且非常簡單。誠實是做人的基本原則，違背它生活就會變成一團亂麻。

4.不要刻意為他人包辦一切

不要妄想成為所有人的朋友，要慎交友，交諍友，寧缺毋濫。你可以關心他人卻不可能討好每個人，一個微笑可以改變世界卻不可能是每個人的世界，所以還是縮小交友圈子做好自己，近朱者赤近墨者黑，這個簡單道理誰都懂。要與自己感到自豪、崇拜的人交往，他們可以讓你的每一天變得更加開朗明亮。不是走開而是逃離負能量滿滿的人，人生苦短不值得在這樣的人身上浪費自己的時間。

5.打理好自己生活的空間

扔掉沒用的雜物，把有用的整理好，無論在家里還是在單位都應該如此。雜亂空間讓人心生厭倦，平添莫名其妙的壓力和油然而生的挫折感。簡約空間好比空白畫板，有待于你去創作偉大作品。不要僅僅因為習慣了就拖拉，很多時候真的是見怪不怪其怪自敗。簡約生活與高效做事相輔相成，而且對于每個人來說都是力所能及而非望塵莫及。

6.不要苛求完美

要為得到的每個機會感到高興，不是因為生活容易、完美、天遂人愿，而是因為你選擇了快樂、感恩、樂觀向上的人生態度。要承認生活、他人、自己都并不完美的事實，這沒什么大不了的，真實的世界不會苛求完美，而是褒獎那些把事情做好的人，而把事情做好的唯一途徑，就是把99%并不完美的時間充分利用好。要想生活簡約快樂，那就把自己打心眼里認為是正確的事情做好吧。

7.不必過于在意他人如何看待自己

一種最大的自由就是走自己的路讓他人說去吧。有的時候需要冷眼旁觀、長呼一口氣、提醒自己是誰、想要成為誰，拿不定主意時能做的最佳之事是跟著感覺走。可以適度冒險，而不必因為人言可畏就去追求四平八穩，那樣的話很可能一無所成。不要讓缺乏遠見的人干擾你的思維和決斷，他們認為做不到的，你不一定就做不到。

（責任編輯/劉大偉 張金余）