為何舉重運(yùn)動員舉重時要大吼一聲
2021-11-20 19:37:24
文萃報·周二版 2021年45期
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在舉重比賽中，我們注意到幾乎所有的舉重運(yùn)動員在舉起杠鈴之前都會吼一聲，像獅子發(fā)怒一樣，這是怎么回事呢？
這除了為自己加油打氣之外，最主要的作用就是促使運(yùn)動員發(fā)揮更大的力量。因為舉重運(yùn)動員在大吼一聲前往往有一個深吸氣的動作，在吼過之后會馬上關(guān)閉口腔，同時胸部、腹部、腰部都強(qiáng)烈收縮起來，這樣就使得胸腔和腹腔的壓力在瞬間急劇升高，而運(yùn)動員的四肢和腰背肌也有了堅實的支撐點，便于發(fā)揮出更大的力量，將重物舉起。
（據(jù)微信公眾號“百科知識”）
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