高職高專學生心理健康研究與分析

王慧琪

摘要：文章基于高職高專學生心理健康的研究展開分析，先簡單闡述了高職高專學生心理健康中存在的主要問題，然后又分別從職業院校、課程設置、心理機構和教師建設等多個層面，提出了改善高職高專學生心理健康問題的策略，期待能夠對相關從業者有所啟發。

關鍵詞：高職;高專;學生心理健康

引言：

高職高專學生作為一個特殊群體，大部分學生都有一種特殊的心態，總覺著比其它檔次的大學生低一等。這種心態產生的原因之一就是，部分學生認為自身既是大學生的身份，又和其它本科院校的學生不一樣，從而使得他們的心理更容易出現問題。對此，在實際育人工作開展中，高職高專教育工作者應當加強對學生心理問題的研究，不僅要明確高職高專學生常見的心理健康問題，還要深入的分析造成問題產生的原因，再相應的采取工作的對策，幫助學生能夠更好的走出心理困境，從而實現高職高專院校育人工作的質量。

一、高職高專學生心理健康的主要問題

（一）角色轉換不及時，難以適應新環境

就高職高專學生的心理問題分析，最容易出現心理問題的兩個階段，分別為大一新生和大四學生。而導致大一新生心理問題產生的原因之一，主要在于學生自身角色轉換的不及時，讓學生難以適應新的環境。對于大一新生而言，學生不僅要面臨著學習方式和模式的調整，同時跨區域的學習，又讓學生必須要以新的身份面對新的人和事。而學生角色轉換的不及時，不僅會影響學生在新環境中的融入效果，同時也會給高職高專學生帶來較高的挫敗感，進而使得部分高職高專大一新生常存在抑郁、焦躁、睡眠障礙等問題，嚴重者甚至會刻意躲避正常的社交，沉迷網絡，從而給自身的建設和發展帶來較大的負面影響。

（二）情緒變化難掌控，處事態度不正確

對于部分學生而言，在高職高專院校中進行學習和生活，是學生邁向獨立的重要一步，學生需要自己學會應對生活中所存在的各種問題，并在各種問題的處理中得到成長和發展。但對部分高職高專學生而言，首次完全依靠個人解決生活中的問題，是一個重要挑戰。部分學生會在挑戰的過程中失敗，從而導致自身的情緒失控，產生類似于自暴自棄、暴躁、易怒、情緒不穩定等多種不同的心理問題。同時這些心理問題的存在，又會影響高職高專學生的處事態度，從而讓高職高專的學生陷入心理困境的死循環，進而對自身的學習和發展造成極大地影響。類似的問題在一些獨生子女且家庭環境優渥的學生身上更為常見。

（三）人際關系難建立，生活圈子打不開

在新的生活環境中構建新的人際關系，是確保高職高專學生在未來的時間中，能夠有效成長和發展的重要基礎，只有學生先建立了穩定的人際關系，才能讓學生更好、更快的進行學習和發展。但高職高專的學生在進入到新的環境中時，本身對被認可、被尊重、被理解的渴求更甚，彼此都期待被認可、被尊重和被理解。一旦有學生的心理渴求得不到滿足時，高職高專學生很容易將自己從社交圈中獨立出來，從而導致學生存在自我封閉的情況，并伴隨心理逃避和抑郁等狀況。

二、改善高職高專學生心理問題的策略

（一）職業院校：加強工作引導，優化學習環境

近年來，隨著市場對人才需求質量和數量的增加，高職高專院校只是不斷拓展了人才招收的規模，并未給予學生心理健康問題充分的重視，給學生各種心理問題的出現，提供了較為充足的空間[1]。因此為了改善高職高專學生的心理問題，高職高專院校應當加強對心理健康指導工作的引導，不斷優化學生學習和生活的空間，減少學生心理健康問題產生的可能。

（二）課程設置：完善課程設置，提升實踐效果

高職高專院校心理健康課程的科學設置，能夠有效的提升學生的心理建設水平，增強學生的抗壓能力，從而減少學生心理健康問題出現的可能。面對部分高職高專院校心理健康課程設置中的不足，高職高專院校更應當從心理健康知識的實踐價值角度進行思考，盡可能地減少心理健康課程的理論性，提升心理健康知識的實踐性，從而有效的提升高職高專院校心理健康課程設置的價值。如在實際心理健康課程的開展中，教師可以轉變傳統的師講生聽的教學模式，將不同的心理健康課程知識融入到不同的教學活動中，讓學生在具體的教學活動中自主的進行心理健康課程知識的感知、探索、學習和應用，從而真正有效地提升學生的心理健康水平。

（三）心理機構：優化服務工作，引導自主參與

為了能夠更加有效的解決高職高專院校學生心理健康問題，我國各個高職高專院校已經融入了心理輔導機構，以幫助個別學生更加有效的走出心理困境，實現健康的成長和發展。但就目前部分高職高專院校心理輔導機構，其工作的方式和模式依舊停留在心理測評和教學引導兩個層面，根本無法滿足實際工作的需求。為此，在高職高專學生心理健康問題輔導實踐中，學校心理輔導機構工作人員應當站在優化服務工作，從引導學生自主參與的角度進行思考，盡可能地提升自身的工作價值。如考慮到部分高職高專學生的自尊心，工作人員可以創建多樣化的參與路徑，讓學生的心理健康咨詢活動能夠更加的隱蔽，從而提升學生自主參與的積極性。

（四）教師建設：扎實心理素養，提升引導能力

教師作為學生學習和發展中的主要引路人，在解決高職高專學生心理健康問題中具有不可忽視的價值，為了盡可能的提升教師自身在學生心理健康問題改善中的價值，各學科教師都應當加強對自身心理健康教育素養提升的重視，以確保自身能夠有效的對學生進行引導，幫助學生培養健康、積極、向上的生活態度，以滿足實際工作開展的需求。

總結：

解決高職高專學生心理健康問題，對高職高專院校人才培養質量的提升具有不可忽視的影響。高職高專院校除了從學校、課程、機構以及教師等層面采取措施之外，還應當有效地對學生及學生家長進行引導，使其能夠更加有效地認識到自身在高職高專學生心理健康問題改善中的價值，全面提升高職高專院校在學生心理健康問題解決中的工作效果。

參考文獻：

[1]李瑞君，李莫莫. 高職高專院校學生心理健康狀況的個案調查分析[J]. 河北能源職業技術學院學報，2021，21（2）：47-51，54.

平涼職業技術學院校級課題階段性成果 ?課題編號（PZXJ202148）