淺談如何破二三區(qū)域聯(lián)防的幾種方法

彭露

摘要：在現(xiàn)代的籃球運動，絕大多數(shù)籃球隊都更加注重于防守。其中整體防守的區(qū)域聯(lián)防作為主流。中學生的籃球比賽絕大部分的球隊都是采用這種方式防守。其中中學生的比賽大多采用2-3聯(lián)防的形式，這樣能夠有效的保護本方內(nèi)線。它盡管是一個相對消極的防守形態(tài)，但只要使用恰當，便可發(fā)揮人盯人等防守形態(tài)發(fā)揮不了的效果。所以如何破解2-3聯(lián)防成了每一個教練員思考的問題。

關(guān)鍵詞：破區(qū)域聯(lián)防進攻戰(zhàn)術(shù)運用

籃球運動是一個攻防雙方互相爭斗、彼此克制，同時又相互依賴的社會矛盾體。而隨著籃球運動的蓬勃發(fā)展，防御策略也將在不斷摸索、不斷豐富和完善、不斷改革與創(chuàng)造中發(fā)展壯大。地域聯(lián)防就是這里的重要產(chǎn)物一個。在籃球比賽中，地域聯(lián)防也是一個比較保險的防御戰(zhàn)略，它用來在對手內(nèi)線固守籃下攻擊性較強時使用的方式。

首先，聯(lián)防的實質(zhì)上是通過為各個隊員劃定了一個范圍來實施防御。由5個防御隊員所構(gòu)成的"共同防御范圍"，有些相似于動畫片中的"結(jié)界"定義：即對手進攻隊員如果陷入這種"結(jié)界"狀態(tài)，將很難充分發(fā)揮出自身的進攻能力。而這些"結(jié)界"由于防御站位的不同，也分為了很多種類型，比如：2-1-2站位，3-2站位，2-3站位，1-3-1站位等（注意，在這些數(shù)字中，最后一位數(shù)字代表著內(nèi)線的人數(shù)，而不是第一位。）我們接下來就具體談?wù)勂贫撊?lián)防的幾個基本方式：

1.突破分球

采用這種方法首先必備以下兩個條件：首先得有一個突破能力強的隊員，第二必須有中遠距離投籃較準的隊員。破聯(lián)防到底應(yīng)不應(yīng)該采用"攻破"呢？有球人會說，聯(lián)防原本只是來防"攻破"的，你怎么可能還允許用攻破？不是正好進入了對方包圍嗎？的確如此，一旦與對手打聯(lián)防，不管是在哪個站位，一旦進攻球員強行突破上籃，遭到傷害或者蓋帽的概率都相當大，因此聯(lián)防結(jié)束的防御重點通常就會轉(zhuǎn)到了內(nèi)線。但大伙也不能忘掉突破也有另一個選擇就是分球，所以我自己的建議就是：進攻方隊員一定要使用"突破分球"來扯開對手的防御陣型。并且，給隊友提供投籃時機。當攻方隊員持球開始突圍之際，對手就必須收縮內(nèi)線。而當對手戰(zhàn)線向內(nèi)壓縮時，也正好是我方外線隊員獲得機遇的時候。此時，突破隊員若把球傳到外線的作戰(zhàn)空檔隊員，就會獲得直接投籃的機會。結(jié)合本次中學生籃球比賽來說，我方后衛(wèi)突破能力較強。在進攻時如果果斷選擇突破，總能突破到對方內(nèi)線。當發(fā)現(xiàn)有補防的隊員，他就將球準確的傳到埋伏在外線隊員的手里。結(jié)果創(chuàng)造了不少的投籃得分機會。其中決定小組出線那場。在最后關(guān)鍵時刻，就是憑借突破分球的方式，最后收獲了勝利。

2.大個球員的提上策應(yīng)

當對方2-3聯(lián)防防守已經(jīng)很好的落位時。我們可以采用2-1-2進攻落位這種進攻方式，破解二三聯(lián)防。要求本方高大隊員提到中鋒高位（既罰球線處）此時注意腳下三秒?yún)^(qū)。后衛(wèi)將球傳到高位中鋒手里（注意傳球的隱蔽性和準確性，一旦傳球失誤會造成對方反擊直接得分）。高位中鋒得具備傳球和罰球線中投的能力。可以選擇策應(yīng)組織，或者自己中投。高位中鋒隊員在提到高位策應(yīng)，往往能夠引起對手的防御注意力，而此時在籃下和外線作戰(zhàn)也能產(chǎn)生好時機。但如果對方對高位中鋒隊員的看守不嚴，則可能選擇自己中投或則突破一步急停投籃。若高位中鋒選擇突破，一旦發(fā)現(xiàn)籃下有補防隊員，則將球傳入低位中鋒，此時低位中鋒就有得分機會。通常，在高位中鋒投進二球之后對方將會格外關(guān)注這位中鋒的中投能力，因此高位中鋒必能抓住對手的防守注意力，進而給隊友提供大量投籃時機。注意，當高中鋒在完成高位策應(yīng)時，底線的大中鋒和外線的小個隊員要主動的完成無球跑動，并時刻準備接策應(yīng)高中鋒或隊友的傳球。這就可以包括了內(nèi)線與內(nèi)線的配合（包括高位中鋒和低位中鋒的高低位戰(zhàn)術(shù)），包括內(nèi)線和外線的進攻戰(zhàn)術(shù)（包括小個隊員運用無球跑動接內(nèi)線隊員的傳球投籃）等。

3.強弱側(cè)的快速轉(zhuǎn)移形成以多打少

由于地域防御是指通過劃定地域范圍來實施的防御，所以在比賽中進攻時可利用球的強弱側(cè)傳遞來造成局部的以多打少，以便提供空位投籃的好時機，但這也需要格外注意球在傳遞過程中必須要快速、連續(xù)。更具體的來看，方式是這樣的：首先讓球從側(cè)面?zhèn)鞑ィ脕砦龑κ值姆烙⒁饬ΑＨ绻麑κ值姆烙攸c傾向一邊，則迅速地把球移動至另一側(cè)，當對手還來沒有布防時，則以多打少，尋找合理的空位出后再投籃。總結(jié)一下就是說：傳球的轉(zhuǎn)移速度要快。

4.無球隊員的積極跑位

第四個點和第三個點實際上也應(yīng)該搭配在一塊來看，因為無球隊員們的跑動也要根據(jù)球的轉(zhuǎn)移而移動。比如：溜底線過球場再接投籃，縱切至籃下之后落底角再接投籃等。但上述跑動方式均要求把球由一方移動至另一側(cè)，不然，球員就算跑動到位了，球也不會傳過來，因此實際上毫無意義。所以必須做到人到球到。要求場上隊員具有開闊的傳球視野。

5.低位背打

破二三區(qū)域聯(lián)防有一種絕招，就是背對籃筐單打。如果進攻方有一個能夠在自己低位上背打的球員。必能吸引對方的包夾，如果有了籃底的包夾則戰(zhàn)術(shù)基本成功了一半。進攻球員可利用對方的包夾把球傳到中間空位隊友，以創(chuàng)造直接投籃得分的機會。

6.快速反擊

破聯(lián)控防守快攻也是最有效的方法。由防御轉(zhuǎn)為攻勢時，以最快的速率、最少的時間在雙方數(shù)量上造成以多打少的優(yōu)勢，并在雙方數(shù)量相等以及人數(shù)均小于對手的情形下，乘對手立足未穩(wěn)，果斷而合理地實施進攻的一種速戰(zhàn)決勝的進攻戰(zhàn)法。

雖然作為農(nóng)村中學生源不太好，但是我校高中男子籃球隊分別2015年和2016的新會區(qū)中小學生籃球賽中，分別取得了全區(qū)第四名和第二名的好成績。以老師良好的教學素養(yǎng)和學生學習的興趣為前提，合理安排練習內(nèi)容。注意籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)與學生籃球意識的訓練，并處理好教師在課堂內(nèi)部教與學的關(guān)系，就可以更好地提升學生籃球運動的整體技術(shù)水平。從而讓學生能夠通過籃球運動進行鍛煉身體，從而促進學生健康素養(yǎng)的培養(yǎng)，樹立終身體育的觀念。

參考文獻：

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[2]楊樺，王小安-《成都體育學院學報》

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