◎文/董碧蓉
“高冷”并不是年輕人的專利,老人突如其來的“高冷”尤其要當心。
很少出門,不喜歡說話,對人和事都表現得無所謂,經常自己一個人坐著,精神不好。兒女通過電話聊天,發現老人情緒低落、記憶力減退,甚至不愿與他們交談,只是單純地回復一些簡單問題,也不關心他們的生活與工作。
臨床上,我們將老人的這種“高冷”叫作“淡漠”,是一種病,得治。
如果不及時干預,淡漠狀態可能會帶來嚴重的危害,比如老人可能會漸漸失去跟人交流的能力,活在自己的世界里,加劇認知功能和生活自理能力的衰退。
淡漠的一個很突出的表現是,對外部事物漠不關心,缺乏認識、興趣、關注及情感;對待親人,同樣冷漠,毫無共情,對那些能引起人悲傷或愉快的事也無動于衷。同時,在語言能力上也會出現退化,比如話少,說話沒有情緒起伏,沒有面部表情;對學習新東西完全不感興趣,社交活動減少。
五類老年人群體的淡漠尤其要引起關注:
一是有心理疾病的老人,他們往往是合并抑郁癥、認知功能障礙等心理疾病的失智老人。二是有軀體疾病的老人,他們往往是患有腦梗死、腦出血、帕金森病、運動神經元病等軀體疾病的失智老人。三是處于慢性阻塞性肺疾病、心功能不全等慢病終末期的失智老人。四是近期有喪偶等家庭變故的失智老人。五是經常處在如陰暗潮濕、噪聲大、缺氧、光照過亮等較為惡劣生活環境中的老人。
面對淡漠的老人,親友除了遵醫囑用藥治療原發疾病外,更為關鍵的是,進行以心理疏導為主的非藥物治療。
首先,家人應該給老人營造一個溫度濕度適宜、光線柔和的環境,陰暗、幽閉的環境會加劇老人的淡漠。
其次,家人要嘗試多與老人溝通,通過讀報、看書、看電視、看老照片、聊往事等,激發他們溝通的熱情,積極調動他們的記憶,訓練他們的表達能力;選擇老人以前的愛好,讓其慢慢接觸,促發其好奇心,改善淡漠的情緒。
另外,還要多帶老人去戶外,與人交流。適當運動,制訂活動計劃,循序漸進地開展活動,比如跳廣場舞等。
康復也是必要的。可參照醫生意見,對老人進行認知訓練,讓老人多表達自身看法和感想,進而促進其認知功能和社會功能的提升。
◎文/姚秦川
1999年,程開甲在獲得“兩彈一星”功勛獎章時,他誠懇地說:“寫在立功受獎光榮榜上的名字,只是少數一部分人,而我們核試驗事業的光榮,則屬于所有的參加者,我在此也真誠地感謝他們的默默付出。”一番樸實的話,讓眾人感受到了程開甲的親和與坦率。
到了2014年1月10日,在榮獲2013年度國家最高科學技術獎時,程開甲坦言:“我是代表研究所和基地的全體指戰員,以及曾為核武器事業做出貢獻的全體同志接受獎勵的。功勞是大家的,我們的核試驗是研究所、基地所有的參加者,以及那些有名的、無名的英雄們在彎彎曲曲的道路上,一步一個腳印完成的。核試驗的歷史中,有很多人做出了非常有價值的工作,我們應該給他們擺擺功。”每一次獲得榮譽時,程開甲總會提到那些在背后默默付出的同志。