放逐情緒

莫小米

父親去世之后，年邁的母親將自己安排得比我們預期的要好得多。那天無意間看見她的日記，發現一顆曾經滄海的心，梳理得那么通順。

她的日記是表格式的，格式的限制使她刪去了所有廢話。在日期、天氣欄的后面，逐一列著戶外活動、讀書看報、來信來客、娛樂、健康……值得一提的是最后那一欄：情緒。有一天她在那一欄里寫著“高興，感到時間不夠用”，另一天是“舒服極了”，有時更簡單，是“穩定”或“安寧”，當然也有不佳之時，比如“差，不想說話”“莫名其妙地流了點兒淚”。

剛出差回來的我指著“流了點兒淚”那一欄問：“媽，這是為什么？哪一天？”

她想了半天，想不起來，便傻笑：“你瞧，想都想不起來，肯定是什么事也沒有，自尋煩惱，真是犯不著。”

忽然覺得母親了不起，她發明了這么一個記載情緒的方式來管理情緒，或者說，放逐情緒。

（心香一瓣摘自浙江少年兒童出版社《年輕時做新鮮事》一書）