怎樣才能生活得更好

鄭晶心

為什么人們會喜歡在新年之際立目標？哪怕年年都會被打臉，但年年都要立？

亞歷山大·柳比歇夫出生于1890年，是蘇聯昆蟲學家、哲學家、數學家。柳比歇夫去世之后，包括他的親友在內，所有人都對他留下的龐大學術遺產感到震驚。他生前發表了70多部學術著作，寫作了各種各樣的論文和專著500多印張，等于12500張打字稿。

那些著作涉及昆蟲學、科學史、農業、遺傳學、植物保護、哲學、動物學、進化論、無神論等。此外，他還寫過回憶錄，追憶許多科學家，談到他一生的各個階段的事;日常還給很多師友寫很多很多的信……

他并不是專業作家，而是大學教研室主任兼研究所一個科室的負責人。他要講課，并常到各地考察，做研究。

所有人都覺得他做了這么多事，一定是刻苦勤勞，睡眠時間很少。然而，從他的日記中人們發現，他因為身體不好，每天都要睡足10小時，工作累了就去休息。那他到底是如何完成那么多事的呢？

秘密來自于他26歲時，1916年1月1日這一天，新年伊始，他開始的一項計劃——時間記錄。

請看——

準備（列提綱、翻閱其他手稿和參考文獻）14小時30分。

寫29小時15分。

共費43小時45分。

共8天，1921年10月12日至19日。

再看——

烏里揚諾夫斯克。1964年4月8日。分類昆蟲學：鑒定袋蛾，結束——2小時20分。開始寫關于袋蛾的報告——1小時5分。

附加工作：給達維陀娃和布里亞赫爾寫信，6頁——3小時20分。

路途往返——休息——剃胡子。《烏里揚諾夫斯克真理報》——15分，《消息報》——10分，《文學報》——20分;阿·托爾斯泰的《吸血鬼》，66頁——1小時30分。聽里姆斯基——柯薩科夫的《沙皇的未婚妻》。

基本工作合計——6小時45分。

柳比歇夫記錄下他每天做的主要工作和主要休閑活動所用去的時間，隔一段時間，他還會將自己用在工作上或者休閑活動上的時間進行分類統計。這就是他所發明的“時間統計法”。這個方法，從26歲開始，到82歲去世，他堅持使用了56年。

后來，很多人效仿柳比歇夫的做法。美國管理大師彼得·德魯克建議每個領導人把自己的時間做個精確的記錄，但他也說，這個記錄做起來極其困難，大部分人都吃不消。我看到這個方法也很心動，但也看到了執行的難度。

國內有很多業界精英談到自己學習并實踐這個方法的心得，“秋葉PPT”創始人秋葉介紹自己使用這個方法多年后，現在可以做到游刃有余地把握時間。他鼓勵人們每天記錄做過的事情以及所用時間，哪怕達不到柳比歇夫那樣的境界。通過長時間的記錄，可以增加自己對于時間的敏感度，而不會時常在某個瞬間大驚失色，“啊，已經一個上午過去了嗎？”“啊，已經到下班時間了嗎？”“啊，2021年已經過去了呀！”這樣的情形太常見了。

俄羅斯作家格拉寧為柳比歇夫寫了一本傳記《奇特的一生》。格拉寧發現了柳比歇夫一生的秘密，“這一秘密并沒有驚險百出的情節，沒有跟蹤追擊，沒有陰謀詭計，也沒有險灘暗礁。我開門見山地說清楚：這個秘密是——怎樣才能生活得更好。”

這個秘密就起源于柳比歇夫26歲那一年的元旦，年輕的他開始了一項新年計劃。此后，他如何度過這一天，便如何度過了這一生。這也是我們為什么在新年愛立目標的原因。