無煙煙草同樣可致癌等

　　無煙煙草同樣可致癌
　　《沈陽日?qǐng)?bào)》報(bào)道：盡管有人說，無煙煙草對(duì)健康的危害比香煙要小，但公共衛(wèi)生倡導(dǎo)者指出，無煙煙草一直與多種癌癥有關(guān)。他們警告說，最好不要使用任何煙草制品。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院煙草控制研究負(fù)責(zé)人喬治·康諾利警告說：“那些表面上看起來前景美好的事物，結(jié)果可能會(huì)導(dǎo)致公共衛(wèi)生方面的一場(chǎng)災(zāi)難。”
　　
　　科學(xué)家發(fā)明
　　治療打嗝的新儀器
　　新浪網(wǎng)報(bào)道：打嗝在醫(yī)學(xué)上叫“呃逆”，是膈肌和肋間肌突然收縮引起的一種普遍現(xiàn)象。不管是什么人，如果在很長一段時(shí)間內(nèi)不停打嗝，都是一件極難忍受的事。在這種情況之下，人們或許會(huì)求助一些極端的“治療方法”：比如，誘使自己嘔吐、牽拉舌頭、使勁兒按自己的眼球，甚至猛扇自己耳光。但是，這些方法依然沒有很好的療效。對(duì)于這種情況，一位叫菲利普·查爾斯的科學(xué)家發(fā)明了一種專門治療打嗝的小儀器。這種儀器的構(gòu)造其實(shí)非常簡單，就是帶了兩個(gè)電極的金屬杯。其中一個(gè)電極接觸到面頰，另一個(gè)電極連接在下頜上。當(dāng)給杯子倒?jié)M水，病人開始喝水的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)電路，刺激迷走神經(jīng)和膈神經(jīng)，直接干擾“打嗝反射弧”，使人們停止打嗝。
　　
　　荷蘭成為平均身高最高國家，
　　美國正在變矮
　　《中國日?qǐng)?bào)》報(bào)道：德國慕尼黑大學(xué)學(xué)者約翰·科姆洛什曾多次發(fā)表論文分析各國平均身高的發(fā)展趨勢(shì)。科姆洛什稱，美國已經(jīng)不再是平均身高最高的國家，美國人身高增長速度不及歐洲人。根據(jù)調(diào)查，美國成年人的平均身高比荷蘭成年人矮了足足2英寸（約合5厘米）。如今，美國男子的平均身高僅排名世界第九位，女子的平均身高更是排到了世界第十五位，遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于一些歐洲國家的排名。當(dāng)很多歐洲人感到需要俯視美國人時(shí)，學(xué)者們也對(duì)身高發(fā)展的這一趨勢(shì)產(chǎn)生了濃厚的興趣。不少專家將這一差異歸咎于美國對(duì)普及健康護(hù)理知識(shí)的忽視以及社會(huì)保障系統(tǒng)的漏洞等。
　　
　　父愛會(huì)影響女兒擇偶觀
　　《大河健康報(bào)》報(bào)道：英國研究人員發(fā)現(xiàn)，兒時(shí)與父親關(guān)系融洽的女性更易鐘情于外貌與父親相似的男人。研究人員與49名長女進(jìn)行交談，要求她們從15張男人的照片中挑選出最有吸引力的面孔。他們還有計(jì)劃地詢問這些女性一系列問題，以斷定她們?cè)谛杂∮浶纬傻膬和P(guān)鍵時(shí)期與父親關(guān)系怎樣。研究結(jié)果清楚地顯示，兒童時(shí)期與父親建立良好關(guān)系的女性，發(fā)現(xiàn)與父親面部特征相似的男性最具有吸引力。然而，回答與父親關(guān)系不親密的女性并沒有出現(xiàn)這種狀況。
　　
　　吸煙或可增加患抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)
　　《中國青年報(bào)》報(bào)道：很多煙民認(rèn)為，吸煙可以提神醒腦、緩解壓力、帶來好心情，所以對(duì)它的危害故意視而不見。但是，新近的一項(xiàng)研究卻發(fā)現(xiàn)，吸煙不僅會(huì)傷害我們的呼吸系統(tǒng)，還會(huì)對(duì)我們的心理健康造成長期、持續(xù)的不良影響。芬蘭赫爾辛基大學(xué)的一個(gè)研究小組，在長達(dá)15年的時(shí)間里，跟蹤調(diào)查了芬蘭國內(nèi)4000名男性和5000名女性雙生子的生活習(xí)慣和健康水平。數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)：盡管香煙中的尼古丁具有暫時(shí)提神的效用，但是，長期吸煙（包括被動(dòng)吸煙）會(huì)使人們患上抑郁癥的幾率大大提高。與從來不吸煙的人相比，長期吸煙者在生活中經(jīng)歷更多的情緒低落、意志降低、興趣降低等抑郁癥狀。
　　
　　男性常持有敵意易患心臟病
　　《生命時(shí)報(bào)》報(bào)道：一項(xiàng)美國研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常持有敵意或處于沮喪狀態(tài)，會(huì)損害男性的免疫系統(tǒng)，并使他們易患心臟病。這種負(fù)面情緒還會(huì)增加男性患2型糖尿病、高血壓的危險(xiǎn)。
　　來自美國杜克大學(xué)的研究學(xué)者說，易生氣的男性體內(nèi)的補(bǔ)體Ｃ3含量增加，它是與慢性炎癥有關(guān)的一種免疫系統(tǒng)蛋白。“敵意、沮喪、生氣，會(huì)令人們以一種不同的方式看待世界，他們通常會(huì)同世界對(duì)立。”研究的合作者愛德華·舒瑞茲說，“這種生活方式常常會(huì)導(dǎo)致更大的壓力，并引起機(jī)體功能的改變而導(dǎo)致疾病。”而血清中Ｃ3水平的增高會(huì)導(dǎo)致一些慢性疾病，比如心臟病或者糖尿病。專家指出，雖然這項(xiàng)研究并未涉及心理治療，但尋找方法減少敵意，絕不是一件壞事！
　　
　　保持適當(dāng)脂肪有利人體健康
　　新華社報(bào)道：科學(xué)家經(jīng)過研究指出，盡管人們害怕身體長脂肪，討厭脂肪，但事實(shí)上脂肪并沒有給人們帶來麻煩。相反，為了保持健康，人體離不開脂肪。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)專家卡恩認(rèn)為，盡管脂肪組織“貌”不驚人，形狀不定，但它是十分特殊的器官，盡職地承擔(dān)著儲(chǔ)存能量的任務(wù)。生物學(xué)家表示，與人類的近親黑猩猩相比，人類相對(duì)較豐滿，這或許有助于解釋為什么人比黑猩猩聰明，因?yàn)槿祟惻c眾不同的脂肪儲(chǔ)備量有助于讓人的大腦在身體饑餓時(shí)也能獲得能量。
　　
　　最好的運(yùn)動(dòng)是每天步行30分鐘
　　《新聞晨報(bào)》報(bào)道：美國科學(xué)家的一項(xiàng)最新研究結(jié)果顯示，諸如步行這樣的適度運(yùn)動(dòng)，比劇烈運(yùn)動(dòng)更有益于心臟健康。研究發(fā)現(xiàn)，適度運(yùn)動(dòng)有效改善了項(xiàng)目參加者的甘油三酯和“好”膽固醇（高密度脂蛋白）的水平，而且即使參加者中斷鍛煉也將持續(xù)有效。這項(xiàng)研究成果發(fā)表在最新出版的美國《應(yīng)用生理學(xué)雜志》月刊上，該研究由北卡羅來納州的杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專家克里斯·斯倫茨博士及其同事共同完成。研究者指出，一個(gè)人選擇何種運(yùn)動(dòng)方式取決于他的鍛煉目的是什么。對(duì)大多數(shù)人來說，適度的運(yùn)動(dòng)是有益的。正如斯倫茨所說，最好的運(yùn)動(dòng)就是每天能抽出兩個(gè)15分鐘步行。
　　
　　胖人受歧視只因瘦人畏病
　　中國國際廣播電臺(tái)報(bào)道：加拿大科學(xué)家日前報(bào)告說，他們發(fā)現(xiàn)了為什么胖人會(huì)經(jīng)常受到瘦人嘲笑和歧視的原因，即瘦人天生就不喜歡胖人，因?yàn)槭萑藫?dān)心，胖人可能有病。對(duì)肥胖者而言，這一理論聽起來可不太舒服。在《進(jìn)化與人類行為》雜志上，科學(xué)家說，隨著進(jìn)化的發(fā)展，我們的大腦會(huì)對(duì)疾病的外在跡象，如皮疹和傷口等做出反應(yīng)，因?yàn)榧?xì)菌和病毒都不是不可見的。但不幸的是，肥胖也包括在這些跡象中。幫助人們減肥的電視主持人安妮·戴曼德說：“這一研究結(jié)果聽起來很有道理，我也認(rèn)為，肥胖是不健康的表現(xiàn)。這種天生的反應(yīng)能幫助我們避免生病。但我認(rèn)為，在21世紀(jì)，我們不應(yīng)將這作為偏見的借口。”
　　
　　英國開發(fā)智能屋
　　可照顧獨(dú)居老人生活
　　《石獅日?qǐng)?bào)》報(bào)道：英國科學(xué)家正在開發(fā)一種能夠照顧獨(dú)居老人起居和健康的“智能屋”。這種“智能屋”裝有一個(gè)以電腦終端為核心的監(jiān)測(cè)、通訊網(wǎng)絡(luò)，使用紅外線和感應(yīng)式坐墊和床墊觀察老人在屋內(nèi)的走動(dòng)。如果老人外出，電腦還可以通過ＧＰＳ全球定位系統(tǒng)跟蹤其去向。
　　“智能屋”的醫(yī)療設(shè)備可以為老人測(cè)心率和血壓，并將結(jié)果傳輸給醫(yī)生。它還能按劑量向老人提供藥片。如果老人身體不適，或者在屋內(nèi)有什么異樣舉動(dòng)甚至跌倒，它都會(huì)通知老人的家屬或護(hù)理人員。“智能屋”還有許多其他功能；比如，如果浴池里的水溢出了，它就會(huì)關(guān)上水龍頭；如果空調(diào)溫度設(shè)定過熱或過冷，它就會(huì)自動(dòng)取消錯(cuò)誤的設(shè)定。開發(fā)“智能屋”項(xiàng)目的“建筑研究基金會(huì)”形容“這是一座沒有護(hù)士的養(yǎng)老院”。
　　
　　長期曬太陽
　　可能會(huì)對(duì)日光產(chǎn)生依賴
　　《大河健康報(bào)》報(bào)道：美國維克森林大學(xué)醫(yī)學(xué)院皮膚學(xué)家菲爾德曼指出，長期曬太陽可能會(huì)對(duì)紫外線上癮，產(chǎn)生日光依賴，對(duì)皮膚造成傷害。這項(xiàng)最新發(fā)現(xiàn)刊登在維克森林大學(xué)的醫(yī)學(xué)期刊上。原來，人們?cè)跁窈诘倪^程中會(huì)產(chǎn)生一種叫做β－內(nèi)啡肽的物質(zhì)，這是一種讓人感覺美妙和減少痛苦的神經(jīng)傳遞物質(zhì)，人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)、發(fā)笑和有性行為時(shí)也會(huì)釋放這種物質(zhì)。
　　
　　母親工作強(qiáng)度大孩子易超重
　　《燕趙都市報(bào)》報(bào)道：英國科學(xué)家的一項(xiàng)最新研究結(jié)果顯示，女性工作強(qiáng)度越大，她的孩子體重超重的可能性就越大。研究人員綜合對(duì)1．3萬名母親進(jìn)行研究的數(shù)據(jù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，她們一周內(nèi)每多工作10小時(shí)，其子女在3歲前出現(xiàn)超重的可能性就增加10％。這種現(xiàn)象在年收入超過3．3萬英鎊的家庭中尤為突出。該研究小組認(rèn)為，這種現(xiàn)象的發(fā)生是由于長時(shí)間的工作使母親很難給孩子準(zhǔn)備健康的食物，并讓他們有更多活動(dòng)的機(jī)會(huì)。
　　
　　德國研究發(fā)現(xiàn)
　　交通污染加劇心臟風(fēng)險(xiǎn)
　　大洋網(wǎng)報(bào)道：德國的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，交通污染比被動(dòng)吸煙的影響要大得多。研究人員測(cè)算了近4500名成年人家庭住宅與公路間的距離，同時(shí)對(duì)這些人進(jìn)行了包括糖尿病和吸煙等心血管風(fēng)險(xiǎn)因素的評(píng)估。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，鈣沉淀物的數(shù)量與住宅到馬路的距離直接相關(guān)。與住宅距馬路200米以外的試驗(yàn)參與者相比，那些住在馬路50米以內(nèi)的試驗(yàn)參與者，其鈣沉淀物高出63％；住在距馬路50米以外、100米以內(nèi)的高出34％；住在距馬路100以外、200米以內(nèi)的高出8％。此項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人說，那些住在馬路附近的人們要提高對(duì)心臟病風(fēng)險(xiǎn)因素的警惕。而且，政府介入是很必要的，比如，政府修公路時(shí)，應(yīng)相應(yīng)考慮居民樓和學(xué)校的位置。
　　
　　空巢老人應(yīng)警惕寵物依賴癥
　　《衛(wèi)生與生活報(bào)》報(bào)道：對(duì)于成都一位老教授花費(fèi)十萬元葬愛犬之事，眾說紛紜。許多人指責(zé)其炫富，為了一只狗如此花銷讓人咋舌。其實(shí)，這恰好說明時(shí)下許多空巢老人，特別是孤寡老人缺乏愛的關(guān)注以及人際間的正常交流，只好把感情寄托在寵物身上，患了寵物依賴癥。一旦失去心愛寵物，對(duì)老年人的身心都是極大的傷害。為了避免寵物依賴癥，建議老年朋友走出家門，主動(dòng)與同齡人交流，經(jīng)常到公園練練太極拳、舞劍，與其他老人聊天打牌等。另外，從子女方面講，再忙也要爭取時(shí)間多與年邁的父母多相處，有條件的話可以帶著老人一起去旅游放松一下，而不是僅僅經(jīng)濟(jì)上給老人錢就算盡了孝道。