有節制地生活

黃小平

一

鹽、味精、醬油，都是飲食中的調味品，如果多放、多吃，我們嘗到的，不僅不是美味，反而是一種苦澀。歌舞、美食，是我們生活中的“調味品”，但如果沉迷于各種消遣不能自拔，我們嘗到的，也不再是生活的甜美，而是其苦澀了。

調味的東西不可多吃，多吃了，不僅會壞了我們的胃口，還會壞了我們的心境。

二

饑餓，使人難受，過飽，也使人難受。饑餓是一種消化的過程，是一種“付出”;吃飽是一種填充的過程，是一種“索取”。無論是“付出”，還是“索取”，都要講究一種平衡。否則，過猶不及，只能給自己增添痛苦。

財富和情感，也是如此。

三

海綿吸水力強，但如果海綿吸水飽和了，就是給它一片海，它也很難從中吸納一滴。

從人的欲望來講，人心很像海綿，吸納力強，占有力強，但海綿懂得“夠”，懂得滿足，如果夠了、滿足了，就是大海從它身上流過，它也能做到一滴不取，希望人心也能如此，懂得知足知止。

四

過了，就是錯了，這就是過錯。這是我看到的關于“過錯”最精辟的注解。凡事都有個度，過了這個度，哪怕是再美好、再正確的東西，也會走向它的反面。真誠過了，就成了虛偽;聰明過了，就成了狡猾;認真過了，就成了刻板。

世上一些過錯的產生，往往是因為過于追求它的圓滿。適可而止，適度而為，才是避免過錯最有效的方法。 （摘自《廣州日報》）