心病還需心藥醫

谷愛凌奪冠，瞬間霸屏熱搜。這不僅是谷愛凌獲得的首個冬奧會獎牌，也是中國運動員首次參加冬奧會大跳臺的比賽。

很快，有媒體曝出，這位18歲少女不僅在國際大賽中連番奪冠，還以近乎滿分的成績考入斯坦福大學。幾段在學校時的演講，以及接受媒體采訪的視頻，更是讓網友們看到了“天才少女”的自信陽光、開朗大方。

有人說，谷愛凌的成功和普通人沒什么關系，因為家庭背景、成長環境無法復制。也有人說，出色孩子背后一定站著用心、努力、有眼界的家長，硬件比不了，家庭教育理念總有值得借鑒之處。

這些年，原生家庭之于一個人心理健康影響程度的討論不絕于耳。正如一句話所言：“好的童年可以治愈一生，不好的童年需要一生去治愈。”

反觀國內青少年當下的成長環境，家長之間攀比、焦慮的情緒普遍存在，投射在孩子身上就變成了“雞娃”。教育本應是先“悟道”，后“謀術”，但現實卻是各種“學霸養成記”直接被家長們輪番抄襲，套用在自家孩子身上，因材施教全然拋之腦后，結果常常是家長喊累，孩子叫苦。

最新公布的數據顯示，2020年，中國青少年抑郁檢出率達24.6%。

有調查稱，最讓孩子煩惱的事情中，排在第一位的就是學業壓力，其次是同伴關系和親子關系。

很多時候，孩子的不良情緒常常被家長認為是“矯情”“戲多”，因而被忽視。直到出現長期失眠、自殘，甚至自殺等極端行為時，家長才意識到問題的嚴重性。但往往走到這一步時，想要孩子再回到健康的狀態，就不是簡單吃藥、休息能解決的問題。

日前，教育部就全國政協《關于進一步落實青少年抑郁癥防治措施的提案》答復稱，已明確把抑郁癥篩查納入學生健康檢查。早識別、早干預， 防患于未然。

良好的家庭教育是化解青少年心理危機的“良方”，但抑郁癥呈現低齡化、擴大化的趨勢也不能簡單歸結于家庭教育這一個因素。學校、社會對個體的評價標準太單一，國家在人才培養、就業體系建設等方面不健全等亦是青少年及家長焦慮的根源。

繼去年7月“雙減”政策公布后，今年1月1日，《家庭教育促進法》也正式實施，對中國教育而言，這無疑是一大進步。成才的基礎是心理健康。從關注到自省再到改變不是一蹴而就，但一個好的開始意義非凡。給孩子釋放更多自由的空間，讓他們去追逐心中所愛，在熱愛中享受人生，如此，心病何愁無解！