和小伙伴一起長大

陳祉妍

幼兒的同伴關(guān)系通常表現(xiàn)在游戲之中。從最開始需要成人陪伴的游戲，逐漸發(fā)展到兒童獨立沉浸在游戲中，不論是挖個沙洞，還是搭建城堡，兒童有了自己的游戲目標(biāo)。在從大人陪伴的游戲到同伴合作游戲，有一個過渡階段，是平行游戲。這個階段的互動很奇妙：兒童并不是與同伴合作，他們沒有一起搭建城堡或是過家家，兩個人之間的溝通很少，可是在這種陪伴里卻又彼此需要。

同伴的陪伴帶給人強(qiáng)烈而持久的樂趣。從小孩子身上，我們就可以看到，同樣一個游戲，如果是自己玩兒或者大人陪玩，倦怠會更早來臨。但是如果有恰當(dāng)?shù)耐椋蜁反瞬黄＃鎮(zhèn)€沒夠。成人陪伴與同伴陪伴之間的不同值得我們思考：為什么成人難以成為幼兒游戲最佳的陪伴？是因為對于兒童來說，我們太過有目標(biāo)、太過追求效率、不能欣賞兒童角度的樂趣？無論如何，這件事對成人的要求頗高，但是許多同齡的孩子隨隨便便就能成為給兒童帶來無盡樂趣的同伴。

兒童階段的同伴關(guān)系，可貴之處在于較少受到社會身份的約束。在海灘、在兒童樂園里，來自不同家庭背景的孩子偶然的相聚，在一起快樂地玩耍。你或許會說，孩子到哪片沙灘、哪個樂園去玩，本身受到家庭社會經(jīng)濟(jì)地位的影響，但是這種區(qū)分至少是不嚴(yán)格的。對于越是幼小的兒童之間的游戲，成人的約束也越是寬松。跨越階層的友誼更可能產(chǎn)生在這個年齡段。

童年時代的同伴關(guān)系跨越了很多人為的標(biāo)簽。是不是越臨近生命源頭，我們越是相像，甚至越是能彼此包容？

隨著成長，同伴關(guān)系變得更有選擇，而這些選擇也有益處，因為越來越側(cè)重性格、愛好等內(nèi)心特征。幼童沒有多少自由活動的半徑，成人把他們帶到哪里，他們就在哪個環(huán)境下遇到同伴。因為鄰近而有機(jī)會結(jié)識，是同伴關(guān)系形成的基礎(chǔ)條件。所以，在幼兒園和小學(xué)階段，和哪些人成為朋友，在很大程度上受到兒童所居住的社區(qū)、所在的學(xué)校和班級這些因素的影響。隨著人長大，自由生活的半徑越來越大，也就有更多的機(jī)會主動選擇朋友。

在小學(xué)階段，兒童甚至不太明白什么是好朋友。我們在調(diào)查問卷中詢問小學(xué)生有多少個好朋友，會發(fā)現(xiàn)年級越低，這個答案越是讓人迷惑。有的孩子回答，我有200個好朋友——他幾乎算上了他認(rèn)識的所有同齡人。有的孩子回答，我有31個好朋友——實際上是因為他們班一共是32名學(xué)生。當(dāng)然從另一個角度來說，如果一個孩子這樣回答，并不僅僅意味著他對好朋友的理解是寬泛的，同時也意味著他的人際適應(yīng)還不錯。

學(xué)校為同伴群體的產(chǎn)生提供了自然的基礎(chǔ)。兒童與青少年有大量的時間聚集在學(xué)校里，共同參加多種活動，自然而然地形成各種關(guān)系。在《哈利·波特》系列、在《死亡詩社》等電影中，我們都可以看到以學(xué)校為背景的同伴群體。

然而，學(xué)校里的同伴群體有其局限性：學(xué)業(yè)表現(xiàn)具有強(qiáng)烈的暈輪效應(yīng)，影響著學(xué)生的人際交往。同伴提名法是評估班級內(nèi)同伴關(guān)系的經(jīng)典方法之一。通常的做法是請每一位同學(xué)寫出在班上自己最喜歡的三個人與最討厭的三個人，然后統(tǒng)計每一位同學(xué)得到的喜歡與討厭的票數(shù)。得到喜歡的票數(shù)很多而幾乎沒人討厭的是“明星”，人人都愛;得到討厭的票數(shù)很多而幾乎沒人喜歡的是被排斥者，人人厭之;得到喜歡和討厭的票數(shù)都不少的是受爭議者;兩種選票都得不到的是被忽視者。

社交明星雖然人人都愛，但光明背后并非沒有陰暗：可能自我感覺良好而對他人缺乏同情心。

研究顯示，學(xué)習(xí)不好的兒童與青少年在校內(nèi)的朋友數(shù)量顯著低于其他學(xué)生，而且與他們做朋友的也常常是學(xué)習(xí)不好的學(xué)生。從心理健康的角度來看，在學(xué)校里缺乏朋友的學(xué)生處在多重風(fēng)險下：往往抑郁程度更高，也更容易成為校園欺凌中受欺負(fù)的對象。

“嚶其鳴矣，求其友聲。”所有的人，特別是青少年，都有著尋求同伴群體、獲得歸屬感的需要。如果不能在校內(nèi)獲得這些需求的滿足，青少年便會轉(zhuǎn)向其他機(jī)會。一種情況是在校外結(jié)識興趣相投的在校同齡人，例如動漫、模型、軍事、追星等等，因為彼此接觸主要是基于這種共同興趣，學(xué)習(xí)成績的暈輪效應(yīng)大幅降低，成績較差的學(xué)生也可能成為這些群體中的重要人物。

但另一種情況下，青少年可能在校外結(jié)識不良同伴，這些同伴常常年齡更大、不再上學(xué)、存在違紀(jì)與攻擊等問題行為。正如家長所擔(dān)心的，近朱者赤、近墨者黑——與問題行為較多的同伴交往，會加大青少年問題行為發(fā)生的概率，甚至有可能導(dǎo)向犯罪。

大多數(shù)青少年犯展現(xiàn)在卡特爾16項人格因素問卷上的人格特征是：高樂群性和低獨立性、高興奮性和高敢為性，意味著他們很需要同伴、容易從眾、行為沖動，不幸做了犯罪行為中的從犯。

但與家長感受不同的是，家長并非對此完全無計可施。父母與孩子良好的親子關(guān)系、培養(yǎng)孩子具備獨立的判斷能力而不是過于尋求他人的認(rèn)可，都是減少青少年受不良同伴影響的因素。因此，雖然很多父母感覺到在青春期后，孩子更重視同伴，自己似乎已經(jīng)失去了影響，但事實可能是父母的影響力是在過去積累的，在孩子進(jìn)入青春期后，這種力量也并未徹底消失，只是成為潛在的影響因素。

同伴關(guān)系在一個人的自我發(fā)展中扮演著重要角色。因為同伴關(guān)系通常是由年齡相近、社會經(jīng)驗相近的人構(gòu)成的。與固有等級層次的家庭關(guān)系不同，在同伴關(guān)系中，更多的是地位相近的同齡人之間合作與分享、競爭與博弈。

無論是幼小的兒童，還是青澀的青少年，在同伴關(guān)系中都可以不再聽從父母的意志，而是根據(jù)自己的意愿行事。

青少年時期，同伴關(guān)系成為生活中最重要的一種關(guān)系，而根據(jù)埃里克森的理論，這是自我同一性發(fā)展的重要時期。所謂自我同一性，指的是一個人了解自己的特點、選擇自己在社會中的角色、定向自己的生活道路，也就是回答“我是誰”“我要去哪里”這樣的問題。自我同一性的形成需要經(jīng)過嘗試和探索，并不是僅憑空想或內(nèi)省就可以找到答案。同伴關(guān)系為自我同一性發(fā)展所需的各種嘗試和探索提供了適宜的支撐。

第一，同伴之間的分享，帶給人更豐富的嘗試機(jī)會。朋友之間不斷分享感興趣的活動，讓彼此接觸世界更豐富的方方面面。我的一個同學(xué)喜好多肉植物，常常分享自家肉肉的美照，不知不覺我也養(yǎng)了起來。比起社會上一時的流行，朋友的分享其實影響更大。人們還常常會陪著朋友參加他喜歡的活動，不知不覺自己又入了彀。

青少年是情緒與行為問題高發(fā)的年齡階段，同伴群體的這種支持對于青少年的心理健康具有保護(hù)作用。在心理治療中，小組治療起效的因素之一便是問題的正常化。陷入抑郁或者強(qiáng)迫困擾的人，感覺到自己的痛苦是特別的、他人難以理解。

第二，同伴群體為“社會比較”提供了主要的參照系。與同齡人的社會比較，讓一個人更清楚自己的位置：我在哪方面比較擅長，我在哪方面比別人有更強(qiáng)烈的興趣。有的人發(fā)現(xiàn)自己無需費力就可以跑得比別人更快、運(yùn)動比別人更協(xié)調(diào)，有的人發(fā)現(xiàn)自己比別人更能夠想出好點子，有的人發(fā)現(xiàn)自己對于音樂格外敏感、比別人更能聽出跑調(diào)，有的人發(fā)現(xiàn)自己頗具親和力、朋友們都愿意向自己傾訴煩惱……我們的種種特長都在同伴比較中變得更加確定。

第三，同伴也會給出言語反饋和行動鼓勵。除了自己在同伴中觀察比較，朋友們也會說出他們的觀察結(jié)論。比如說，“你唱歌真的很好聽，去參加這場比賽吧，一定能得獎”。這種反饋不但讓人發(fā)現(xiàn)自己的特點，而且鼓舞一個人成為他自己。

第四，同伴群體提供了可貴的支持性環(huán)境。培根說：“如果你把快樂告訴一個朋友，你將得到兩個快樂;而如果你把憂愁向一個朋友傾吐，你將被分掉一半憂愁。”這種情感支持對所有年齡都適用，而對于青少年來說，朋友的價值遠(yuǎn)超過吐露與傾聽。因為朋友不需要像父母一樣肩負(fù)教導(dǎo)孩子的重任，所以對青少年在探索自我邊界、嘗試各種技能時所犯下的錯誤更為寬待。

研究顯示，同伴群體往往對于青少年在各種社交行為上的失誤持寬容態(tài)度，常常視而不見、忽略不計。這就給了青少年一個更安全的環(huán)境去演練各種青澀的技能。與此同時，年齡和經(jīng)驗相似的同伴群體走過同樣的路途、犯著同樣的錯誤，對彼此的困惑不安和挫敗感更能夠相互理解，讓人覺得自己并非是一個人在戰(zhàn)斗。

青少年是情緒與行為問題高發(fā)的年齡階段，同伴群體的這種支持對于青少年的心理健康具有保護(hù)作用。在心理治療中，小組治療起效的因素之一便是問題的正常化。陷入抑郁或者強(qiáng)迫困擾的人，感覺到自己的痛苦是特別的、他人難以理解。當(dāng)一個人感到自己的體驗沒有他人可以理解的時候，會進(jìn)一步加重負(fù)面情緒。

而在由相似癥狀患者構(gòu)成的小組治療中，大家會感到“原來并不是只有我一個人啊”，而這就會帶來某種解脫。人的一個重要需求是得到他人的確認(rèn)（validation）——指的是我的感受并非獨有，他人與我有相似的感受，于是我更確認(rèn)自己的感受是正常的。例如看了一場電影，我們愿意跟別人分享的感受，并愿意聽到朋友說，“是的，我也覺得這場電影非常的精彩”或者“你說得沒錯，確實讓人失望，我都幾乎睡著了”。

對于獨生子女來說，同伴關(guān)系更有突出的價值。學(xué)者們常常擔(dān)心獨生子女有著這樣或那樣的心理缺陷，但是研究結(jié)果并不支持這種猜想。一項關(guān)于同伴關(guān)系的研究可以部分地解釋，為什么獨生子女并不像人們想象的那樣存在問題：因為同伴關(guān)系的存在。如果一個孩子是獨生子女，沒有兄弟姐妹和他在家里演練人際互動，但他卻擁有著較好的同伴環(huán)境，那么就足以彌補(bǔ)他在家庭環(huán)境豐富性不足上所受的局限。比較起來，同伴群體比家庭中的兄弟姐妹能提供更好的社交訓(xùn)練環(huán)境：往往更加平等，更需要遵循互惠互利等社交規(guī)則。

當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)的普遍使用也影響著同伴群體的形態(tài)。在網(wǎng)絡(luò)普及以前，如果一個人的愛好和個性恰好與他所處的小環(huán)境格格不入，那么他會不幸難以找到適合自己的同伴群體。想要遇見志趣相投的朋友，也許要跨越千山萬水。網(wǎng)絡(luò)跨越空間阻隔，讓人真的可能“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”。

網(wǎng)絡(luò)還有便于檢索的特點。只要你掌握了一定的檢索技能，就能夠快速篩選出你感興趣的信息。這對于愛好比較小眾的人尤其有幫助。原來像萬千沙堆里的一粒金沙，偶遇另一粒金沙的機(jī)會微乎其微。而現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)檢索可以在不到一秒的時間里讓目標(biāo)凸顯出來。現(xiàn)在的青少年會參加貼吧、QQ群等各種網(wǎng)絡(luò)群組，在這些群組里發(fā)生著與傳統(tǒng)線下群體相似的互動，既可以得到別人的肯定、支持、鼓勵和安慰，也可能會受到冷遇、嘲笑甚至欺負(fù)。網(wǎng)絡(luò)上的群體也同樣影響著一個人的自我發(fā)展與心理健康。

其實遠(yuǎn)程的朋友關(guān)系并不只是在網(wǎng)絡(luò)社會存在。從前便有筆友通過書信往來，分享自己心底的歡樂與感傷。有趣的是，比起向身邊的人吐露心底的感受，許多人更愿意與素未謀面的陌生人分享內(nèi)心。在人際交往中比較害羞的那些青少年更傾向于通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行社交。社交焦慮的人覺得自己的形象談吐不夠魅力，擔(dān)心丟面子，而借助網(wǎng)絡(luò)可以隱匿身份、減少壓力，甚至構(gòu)建一個帶來自我滿足的虛擬身份。

◎ 來源|三聯(lián)生活周刊