初中生體育自主學習能力培養策略探究

韓小兵（江蘇省如皋市東陳鎮東陳初級中學）

體育教師要激發學生學習的積極性和主動性，培養他們在體育課堂的自主學習能力。只有在自主學習的狀態下，學生才能根據每個學生的自身的體育水平、體育認知狀況等，進行針對性的項目訓練，達到個性化學習的目的。

一、挖掘潛在的體育興趣

體育課本來是大多學生最喜歡的課程，在課堂上他們的身心都得到放松與舒展。但現在越來越多的學生不喜歡體育課，其中一個重要的原因就是學生沒有選擇的權利，教師沒能將他們潛在的興趣挖掘出來。完全讓學生自主選擇，也是不科學、不可能的；但教師可以設置一些讓學生可以選擇的訓練，進而強化一些他們不喜歡的訓練。不管是什么的活動，教師要讓學生有自主訓練的空間，進而才能激發他們的主觀能動性。

以一堂《足球--頭頂球》為例，教師先是給學生展示一些著名球星用頭頂球的場景，激發他們對這堂課的熱情。學生在心里會有這樣的想法，想學好這個動作。教師就讓學生選擇不一樣的方式進行訓練。在學生選之前，教師會對每一個方式進行簡單的展示，學生會明白什么樣的方式最適合自己，什么樣的方式能激發他們的興趣。當學生發現某一個方式比較難的時候，他們還會去再次調整。學生有了自主的空間自然就愿意去努力地訓練，在過程中也能及時解決發現的問題。訓練水平提升了，對體育的理解也提升了，關鍵是也提升了對體育的熱情。教師先給學生展示擊固定球的方法，就是讓兩個學生一人持球于頭上，一人擊固定球。教師講解要點：擊球時學生需要眼睛睜開，用前額正面的位置擊球的中下部。一個方法講好之后，教師就讓學生去體驗，讓他們感知這個方法的要領是什么，也感知這個方法帶給他們的樂趣。接著教師給學生展示第二個方法：坐式擊球法，就是讓學生兩人一組相對坐著，然后再進行擊出固定球和自拋自擊的練習。教師要給學生示范擊球的部位。學生要自己體會擊球時機的把握，同時也體會用腰腹力量擊球。最后教師給學生示范擊吊球法，就是將軟式排球吊在足球的門上，給學生示范用腰腹力量來擊球。示范之后，學生再體驗，感知自下而上的用力順序。在體驗之后，大多數學生選擇了擊吊球法，每個人都進行充分自主地訓練，每個人都將訓練當成自己的愛好。

二、創設適應學生的情境

要激發學生自主學習的欲望，就要給他們創設適當的情境，以讓他們潛力得到展示。以一次的竹竿舞教學為例，教師給學生安排一次竹竿舞的培訓。但要讓學生將這樣的訓練當成一次自我體育能力的展示，要讓他們自主地學習，自主地探究，教師首先要創設恰當的情境能為自主學習營造好的氛圍。首先教師設定一個一個可以觀看到自然風景的場地，將一些竹子也放在其間，讓學生感知自然的美，感知竹竿舞就是自然生活的一部分，就是人們享受自然的體驗。接著讓學生觀看一個視頻，看一看少數民族的體育生活是怎樣的一個狀況。觀后，就讓學生自由地玩耍竹子。幾乎所有的學生都想圍繞著竹子來一段舞蹈，學生學習的動機愈發強烈，就會主動要求教師來教他們。

教師繼續拓展情境，帶領學生進行一系列的熱身運動。學生跟著教師繞場地慢跑；然后成S形繞桿跑；然后再是過竿練習；最后再進行左右單腳跳竿、雙腳跳竿。這些活動的熱身讓學生一步步地進入竹竿舞的情境。為了讓學生自主地進行熱身練習，教師播放《瘋狂的青蛙》，他們在音樂中將每種過竿方式練習二遍，第一個學生出發后，第二個聽到哨音才能出發。體育學習在教師創設的多樣情境中，越來越自主了，學生不需要教師過多的督促能主動參與其中。竹竿舞的一些枯燥的動作也被學生一個個地化解，自主學習讓他們感知來自這個舞蹈的樂趣。

三、采用小組合作的模式

小組合作學習能提升學生的自主學習能力，增強學生的自主學習意識，能讓他們更好地促進自身的發展。在“跨越式跳高”中，學生經常會犯一些錯誤，這需要學生在自主訓練中不斷地消除。小組合作就是讓某一面有專長的學生以自己的體會去教另外的學生，彼此合作，互為人師，他們學得更快，也更主動。一個小組中有學生訓練了好多次還出現這樣的現象：起跳點過近或過遠；他們幾乎都沒有信心去訓練了。這方面有經驗的學生會讓他們用“反跑法”或“走步法”來丈量步點；學生間的彼此幫助，會增加體育活動的溫度，也讓他們更自主地去尋問別人。之前有學生踢桿或踩桿的時候，總會引來別人的笑聲。小組合作就讓學生有了自主幫助別人的想法，也讓他們有了自主思考的欲望，這其實也是體育學習的一部分。教師給學生更多的自主，他們自然就想到更多的方式。小組合作，讓自主學習成為可能。

四、創設多樣的體育活動

只有教師改變教學方式與教學理念，在初中學生的體育課堂上才會出現多樣的體育活動；也就是說，多樣的體育活動需要教師與學生的共同努力。多樣的體育活動能激發學生多樣的玩法，能激發他們多樣的創新，進而激發學生多樣的自主學習能力。對體育來說，學生能想到不同的游戲，能想到不同的玩法，這就是創新，這就是學生在學習上的自主。

對教師來說，要鼓勵學生去參加不同的體育項目，不要單純地將體育成績作為評判學生的標準。教師要給學生挑戰的機會，給他們更多的自主，同時告訴他們，只要是進步的，就是可取的。當然教師還要鼓勵學生能自己創設項目，以讓學生的自主能力充分地展示。自主創設項目就意味著學生需要創設這個活動的名稱，需要說出具體的流程，需要說出相關的要點，最主要的學生還要能制定合適的項目規則。

教師在一步步地培養學生自主學習的能力，從自己選擇活動，到自己創設活動，讓他們在體育的過程中展示自己的魅力，不僅僅是體質的增強，也有能力的發展。比如，一個學生就創設了一個叫作“青蛙跳水”的熱身活動。這個活動是這樣的：所有學生圍成一個四列的正方形的隊伍，每個人都做下蹲的姿勢。接著是四個隊伍進行比賽，從一只青蛙跳水，撲通，開始。比如說，一隊喊“一只”；那么二隊就喊“青蛙”；三隊就喊“跳水”；四隊喊“撲通”，并同時由下蹲狀態跳起。如果是兩只青蛙跳水，那么就需要喊兩次“撲通”；假如某一隊出錯，那么全隊接受唱歌一次的懲罰。多樣的活動，激發了學生對體育的熱愛，也很好地培養了他們自主學習的習慣。

總之，當學生在體育學習的過程中有了自主學習的能力，教師就能有效地增強他們學習體育的興趣，培養他們主動探究的能力與積累體育理論知識的習慣。當學生擁有自主學習能力，教師就能構建積極主動的體育課堂。