高職院校大一學生心理健康狀況的調查研究

張柳

(鄂州職業大學思政課部，湖北鄂州 436099)

心理健康的個體，能較好地應對生活和學習上的困難和挫折，具有極強的社會適應能力，并能充分地發揮個人潛能，實現自我價值。因此關注學生的心理健康狀況能更好地提高學生的社會適應能力。有研究表明：高職院校的學生較同年齡段的青年，性格更張揚、更叛逆，自我意識更強烈。①而高職院校的大一學生作為剛進入大學校園的群體，他們更容易遇到適應和學習等方面的問題，其心理健康狀況更應受到重視。因此本研究將對高職院校的大一學生進行心理健康狀況的調查研究，以了解現階段高職院校大一學生的心理健康水平，并提出合理化的建議。

一、對象和方法

1.調查對象

本研究共抽取湖北某職業學院841 名大一學生。這841 名學生采用隨機抽樣的方式獲取，共涉及38 個班級，14 個專業。這14 個專業分別為護理、小學教育、英語教育、物流管理、電子商務、汽車檢測與維修、計算機應用技術、市場營銷、航空物流、新能源汽車技術、學前教育、物流管理、企業管理、藥學。其中男生223 人，占26.5%，女生618人，占73.5%。

2.調查方法

采用問卷調查的方法，問卷為癥狀自評量表SCL-90。研究表明：SCL 一90 作為一種適用強的自評量表，是一種十分有效的評定工具，能有效測量大學生的心理健康狀況。[1]

3.數據處理

采用軟件SPSS 24.0 進行統計分析。

二、統計結果

表1 為調查統計的數據情況，及其與全國常模進行比較的情況。

表1 調查結果與全國常模比較

通過以上的數據結果發現，樣本整體心理健康狀況良好，其中在軀體化、人際關系、焦慮、敵對、偏執、精神病性因子得分上明顯低于常模，這反映出本次調查的對象在焦慮應對，人際交往等方面較好。但也存在一定的問題，其中在強迫因子、抑郁因子和恐怖因子得分上稍高于常模，這在一定程度上說明學生在強迫、抑郁、恐怖等情緒的應對方面存在一定問題。

三、討論

該高職院校學生整體心理健康狀況良好，但也存在一定的問題。

學生主要表現在強迫、抑郁、恐懼等方面的問題。強迫會讓學生反復思維或行為。抑郁易導致學生出現心境低落，對待事物持消極悲觀的態度等現象，嚴重者甚至會出現自殺行為。恐怖會導致學生處于焦慮不安的狀態中，長期處于恐怖的狀態易導致學生出現各種心理問題。具有強迫、抑郁、恐懼等特征的學生往往情緒化嚴重。

1.導致學生出現強迫、抑郁、恐懼等問題的原因分析

（1）學生自身不良的生活和認知方式

首先，高職院校大一學生作息不規律。一方面高職院校大一學生學習時間緊，任務重，學生們課余時間不多。另一方面受網絡媒體的影響，學生有些許空余時間，他們更愿意將時間用在玩游戲和刷短視頻上，部分學生甚至為了玩手機晚上不睡覺，而迫于壓力白天不得不按時上課，長期的疲于應付，這些學生不僅在課堂上的學習效果差，而且很容易出現抑郁、恐怖等心理問題。

其次，對于剛踏入大學校園的大一學生而言，部分學生還沒能較好地適應大學生活。這對于初次離開父母，自理能力較差的學生來講，較快地適應大學生活無疑更具挑戰性。由于不能較好地適應大學生活，而大一學生的心理發展還不夠成熟。這勢必會導致學生對于生活和學習上的問題不能有效應對。長此以往，極易導致這部分學生出現強迫、抑郁、恐懼等心理問題。

最后，學生錯誤的思維方式。對于許多學生而言，他們存在錯誤的思維和認知方式。這可能由以下原因導致的。一方面，在過去的歲月里，學生們一直過著學校、家庭兩點一線的生活，他們閱歷和視野尚不夠開闊。另一方面，對于許多大一學生們而言，他們上大學之前一直在父母親的管教下生活了十幾年，以前遇到問題時，他們往往從父母那里得到幫助和指導。對于部分學生而言，其父母的思想本身可能比較偏激，很容易將錯誤的認知方式傳遞給學生，這種錯誤的認知方式包括過于絕對化、片面化等。有研究表明：高職院校學生的父母受教育程度普遍不高。父母的思維方式勢必會影響學生的思維方式，由于學生長期處于錯誤的認知方式中，不能一分為二地去看待問題和分析問題。這將極易導致高職院校的大一學生出現思想和行為偏差，而產生強迫、抑郁等問題。

（2）心理健康教育工作隊伍落后

首先，學校心理咨詢師沒有做到精于一行。其中部分心理健康教育中心的教師不是科班出身，在學生的心理咨詢工作中不能有效利用心理咨詢的相關手段和技術來幫助學生獲得心靈的成長。同時許多高職院校的心理咨詢師除了要開展心理健康教育工作，還需承擔教學和行政等工作，這勢必會導致心理咨詢師精力分散，而使學生的心理咨詢工作開展的不夠深入，從而影響學校心理咨詢的效果。

其次，高職院校的心理健康教育課教師人手配備不足。大學生心理健康教育課有利于幫助學生更好地認識自我，管理情緒，提高抗挫折能力等，但是部分高職院校的心理健康教育課教師人手配備不足，有些心理健康課教師甚至由其他科目的教師來擔任。這部分教師由于沒有系統學習心理健康教育方面的知識，導致他們在給學生上心理健康教育課時，使心理健康教育課變成了說教課，從而影響心理健康教育課的心育功能。

（3）學校對于心理健康教育重視程度不夠

首先，對于國家頒布的心理健康教育方面的政策方針，部分高職院校沒有有效地落實。2018 年教育部頒布了心理健康教育方面的相關文件《高等學校學生心理健康教育指導綱要》，強調學校應加強對大學生心理健康教育工作的重視程度，提升大學生的心理健康素質。②然而，部分高職院校沒有認識到心理健康教育工作的重要性，沒有認識到重視高職院校學生的心理健康教育工作有利于高職院校建立科學的心理健康教育體系，以幫助高職院校的學生提高心理健康水平。由于高職院校重視不夠，導致教育部等部門頒布的相關的政策在高職院校沒有得到有效的落實，使高職院校心理健康教育工作受阻。

其次，高職院校部分領導對于心理健康教育工作存在敷衍應付的思想。部分領導沒有認識到心理健康教育工作對于學校整體發展的重要性，沒有認識到學生心理發展好了，才能提高學生的競爭力。有些領導甚至錯誤地認為心理健康教育工作是在浪費時間，而不愿意將更多的精力和物力投入在心理健康教育工作中，最終導致心理健康教育工作流于形式。

最后，學校相關方面的管理不到位。如有些學校心理健康教育咨詢中心隸屬于學工處，而學生的心理健康教育課隸屬于教育學院，兩個重要的心理健康教育工作板塊不能相互配合，協調合作，這勢必會導致學校的心理健康教育工作出現責任分散，隸屬不清，互相推諉等現象，從而影響學校心理健康教育工作的開展。

2.建議

根據上述原因可以采取以下措施來幫助高職院校大一學生提高心理健康水平。

（1）學生應建立積極的學習和生活方式

首先，學生應積極主動地參加課外活動。學生應認識到參加課外活動對于促進自身心理健康的重要性，一方面，參加課外活動能使學生離開手機，避免手機依賴，另一方面，參加課外活動可以幫助學生更好地鍛煉自己的綜合能力，以更好地適應未來的學習和生活，同時也能幫助學生在活動中舒緩消極情緒，達到心理放松的目的。其次，大學生遇到心理方面的問題時應積極尋求幫助，可以尋求同伴群體的幫助，也可以尋求學校心理健康咨詢中心工作人員的幫助，通過與同輩群體或心理咨詢師的交流，幫助大一學生認識到自身錯誤的認知方式。同時學生可以通過閱讀心理健康教育方面的相關書籍來掌握必要的心理健康知識，以建立積極的學習和生活方式，學會在以后的學習和生活中更積極和客觀地看待問題，維護自身的心理健康水平。

（2）心理健康教育工作者應努力提高自身的業務能力

心理健康教育課的專任教師和學校心理咨詢師應加強自身業務能力的學習。高職院校大一學生的心理健康教育工作主要包括心理健康教育課程的講授和心理咨詢，這兩塊工作對于維護學生的心理健康水平起著同等重要的水平。因此，學校心理健康課程的專任教師和心理咨詢師都應加強自身的業務學習。一方面，心理健康教育工作者應加強學習心理健康教育方面的理論知識，如普通心理學、社會心理學、教育心理學等內容，鉆研前沿研究和理論，并將其應用在業務中，以更好地幫助高職院校大一學生提高心理健康水平。另一方面，學校心理咨詢師應認識到自身工作的重要性和自身精力的局限性，應做到精于一行，將自己的主要精力投入到自己的業務板塊，同時積極參加校內外各種相關的培訓活動，以提高自身的業務能力，從而保障學校心理健康教育工作的實效性。

（3）學校應高度重視心理健康教育工作

學校的心理健康教育工作應備受學校的重視。一方面，高職院校各部門領導應充分認識到心理健康教育工作的重要性，思想上不可有絲毫的懈怠，積極發揮自身的聯動作用，讓學校的各級部門，各院系積極配合心理健康教育中心的工作，同時應貫徹落實教育部頒布的與大學生心理健康方面的文件，認識到相關文件背后的意義，認識到提高學生的心理健康水平對于提高學生競爭力的重要性，將提高大學生的心理健康水平上升到學校頒布重要決策的高度。另一方面，高職院校應提高心理健康教育工作的規范性，應設置專門的心理健康中心，并配備專業的心理健康教育工作者，加大學校心理健康教育方面的投入，以促進學校心理健康教育工作的開展，使學校的心理健康教育工作更好地為學生的心理健康保駕護航。

綜上所述，本研究從可能導致學生出現強迫、抑郁、恐懼等問題的原因出發，從學生、學校和心理健康教育工作者三個方面來提出建議，以幫助高職院校大一學生提高心理健康水平。

注釋：

①教育部.《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》[S].教思政廳(2011)5 號文件.

②教育部.《高等學校學生心理健康教育指導綱要》[S].教思政廳(2018)41 號文件.