降壓保健操結合中醫特色護理在老年高血壓患者中的應用效果觀察

楊星

摘要：目的：對降壓保健操結合中醫特色護理在老年高血壓患者中的應用效果進行分析和觀察。方法：以我院2019年6月-2021年6月期間收治的120例老年高血壓患者為對象，采用便利抽樣法對患者分組。觀察組60例，予以降壓保健操結合中醫特色護理;對照組60例，予以常規護理干預。干預6個月后，對比兩組患者血壓水平、睡眠情況以及心理情緒狀態。結果：干預6個月后，觀察組SBP、DBP水平顯著低于對照組（P<0.05）;PSQI、SAS、SDS評分顯著低于對照組患者（P<0.05）。結論：在老年高血壓患者中開展降壓保健操與中醫特色護理，能夠有效控制患者血壓水平，改善患者負面情緒，提高患者睡眠質量。

關鍵詞：降壓保健操;中醫特色護理;老年高血壓

【中圖分類號】R544.1 【文獻標識碼】A 【文章編號】1673-9026（2022）05--01

本研究以我院收治的120例老年高血壓患者為對象，分組予以患者不同護理措施后發現，接受降壓保健操結合中醫特色護理的觀察組患者血壓水平、睡眠質量以及心理情緒均顯著優于接受常規護理的對照組患者。現報告如下。

1資料與方法

1.1一般資料

研究共納入患者120例，采用便利抽樣法將其分為觀察組和對照組兩組，每組60例。觀察組中，男31例，女29例;年齡62-81歲，平均（68.29±4.17）歲。對照組中，男33例，女27例;年齡61-81歲，平均（68.10±4.24）歲。兩組基線資料的比較差異不具有統計學意義（P>0.05），有可比性。

1.2方法

予以對照組常規護理干預，包括對癥給藥、定時測量血壓、注意事項告知等。

予以觀察組降壓保健操結合中醫特色護理：（1）降壓保健操。指導患者取坐姿或站姿，兩眼目視前方，深呼吸放松，依次揉按太陽穴、百會穴、風池穴、內關穴、足三里穴，1周為1拍，32拍/次;摩頭醒腦、擦頸降壓、調氣擴胸。以上動作每天3次及以上。（2）中醫特色護理。結合患者生理、心理特點，制定個性化護理計劃，開展情志護理、飲食護理、用藥護理、健康宣教，并指導患者學習藥浴、足療、耳穴按壓、按摩等等中醫護理技術。

兩組均連續干預6個月。

1.3觀察指標

護理干預6個月后，測定兩組患者收縮壓（SBP）、舒張壓（DBP）水平，計算指標組內平均值。

分別在護理干預前以及護理干預6個月后，采用匹茨堡睡眠質量指數量表（PSQI）評估兩組患者睡眠質量，量表共計7個維度，單項維度評分0-3分，量表總分0-21分，分值越高，表示患者睡眠質量越差[1]。

分別在護理干預前以及護理干預6個月后，采用抑郁自評量表（SDS）[2]、焦慮自評量表（SAS）[3]評估患者心理狀態情緒，得分越高，認為患者抑郁、焦慮程度越嚴重。

1.4統計學分析

以常用計數技術資料及其他常用計量技術資料的兩種表示方式對各類型的統計資料分別進行了線性表示，并通過軟件spss18.0對各項資料展開卡方檢驗或線性檢驗，若均為P<0.05，證明各類統計學的研究意義顯著。

2結果

2.1兩組患者護理干預6個月后的血壓水平比較

護理干預6個月后，觀察組SBP、DBP水平均顯著低于對照組（P<0.05）。數據見表1。

2.2兩組患者護理干預前后PSQI評分變化比較

護理干預前，兩組患者PSQI評分均較高，組間比較無顯著差異（P>0.05）;護理干預6個月后，觀察組PSQI評分顯著低于對照組（P<0.05）。數據見表2。

2.3兩組患者護理干預前后SAS、SDS評分變化比較

護理干預前，兩組SAS、SDS評分的組間比較差異不顯著（P>0.05）;護理干預后，觀察組SAS、SDS評分均顯著低于對照組（P<0.05）。數據見表3。

3討論

中醫認為，高血壓的治療和護理應嚴格遵循調節陰陽平衡的基本原則。中醫護理可以根據患者的精神與疾病、氣血、五臟的關系，進行對癥指導和護理，幫助患者建立良好的生活和飲食習慣，達到降血壓的目的[4]。降壓保健操可以通過針灸按摩和全身運動來解除微小血管痙攣，降低血壓。因此，有研究認為二者聯用對老年高血壓患者有較好效果[5]。

本次研究中，在對兩組患者采用不同方法連續干預6個月后，數據顯示，觀察組患者護理干預結束后的SBP、DBP水平以及PSQI、SDS、SAS評分均顯著低于對照組（P<0.05），提示在對老年高血壓患者進行臨床護理時，采用中醫特色護理結合降壓保健操，不僅能夠有效降低患者血壓水平，還可以幫助改善睡眠質量、緩解負面情緒。分析原因如下：中醫特色護理中的情志護理措施，可針對性疏導患者不良情緒，改善患者睡眠質量;辨證施食護理，可糾正五臟六腑陰陽失衡，幫助患者建立合理的飲食習慣;健康教育以及中醫技能普及，可提升患者服藥依從性和自我護理水平，繼而更好的控制血壓水平。降壓保健操中對各穴位的按壓，可緩解頭痛、除煩、醒腦、降血壓，與中醫特色護理聯用，二者可發揮協同作用，達到有效控制血壓、消除負性情緒、改善睡眠質量的目的。

參考文獻：

[1] 張鍵，祁婷婷，張業華. 降壓保健操對老年高血壓患者血壓的影響分析[J]. 飲食保健，2021（32）：233-234.

[2] 李晶. 降壓保健操配合生活指導在老年高血壓患者護理中的應用分析[J]. 健康必讀，2020（36）：101.

[3] 王田，牛艷，李婷. 降壓保健操聯合基于中醫養生理論的健康管理對老年高血壓患者臨床證候和心血管體液因子的影響[J]. 臨床醫學研究與實踐，2021，6（14）：166-168.

[4] 朱采萍，王海琴. 降壓保健操對老年高血壓患者的降壓效果評價[J]. 上海醫藥，2013（4）：53-54.

[5] 蘆英潔，崔欣，張志媛，等. 降壓保健操配合中醫特色護理在老年高血壓患者預防保健中的應用分析[J]. 中華現代護理雜志，2020，26（6）：821-824.

3253501186553