沈彩蝶, 劉 應
(安徽師范大學 體育學院,安徽 蕪湖 241000)
在向社會主義現代化進軍的重要時期,提升大學生體質健康水平,是實現體育強國和推進現代化進程的必然要求[1-2]。自改革開放以來,體質健康一詞就熱議不斷。鑒于此,國家著眼于現實密集出臺了多項有關體質健康的文件,于2014年再次推出《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》(以下簡稱《標準》)[3-4]。近年,《標準》的實施效果受到廣泛關注,在剛結束的全國“兩會”中,黨和國家領導人多次強調了青少年體質健康的問題,并且在相關文件中也制定了具體的體質健康目標,承載了國家對未來的期許[5]。目前,學生體質健康的下降趨勢雖然得到有效遏制[6],但學生各項身體素質的合格率問題依舊突出,尤其是大學生[7]。隨著安徽正式融入長三角,各方面現處于快速發展階段,急需服務于一線的高素質健康型人才,因此找尋學生體質健康的突破口尤為緊迫。本文就安徽省高職院?!稑藴省穼嵤┬Ч麨檠芯繉ο?,著眼于學生體質健康的變化,分析學生各項身體素質特征,探究體質短板,總結影響《標準》實施效果的因素,進而提出幾點建議為強化《標準》實施效果提供理論和實踐參考。
國家立足于學生體質健康的問題,于2014年出臺了《標準》的修訂版文件。安徽省實施《標準)》距今已有七個年頭,根據調查顯示,安徽省高職院校學生體質健康水平仍有很大進步空間。如圖1所示,學生《標準》測試優秀率2018年為0.17%,2019年為0.22%,2020年為0.18%。可以看出優秀率始終未破1%這一關,且上升速度緩慢。與此同時,不及格率現狀:2018年為30.46%,2019年稍有好轉為25.76%,2020年又突破新高為31.89%。安徽省高職院校學生體質測試不及格率每年都有波動,但從總體來看學生的成績有下降勢頭。

圖1 安徽省高職院?!稑藴省窚y試成績等級百分比
1.2.1 身體形態方面 《標準》中將BMI(體重(kg)與身高(m)2的比)作為評判學生身體形態的指標[8]。利用spss軟件,采用單因素方差分析對不同年份學生的BMI進行多重比較發現:男生2018年與2019年的BMI指數沒有統計學差異,而2020年的BMI明顯高于前兩年;女生BMI在2019年、2020年之間也存在非常顯著差異,2020年明顯較高(表1)。因此得出學生的BMI指數在上升。通過進一步分析,發現安徽省高職院校學生體重指數的正常率呈下降趨勢(圖2)。結合學生近幾年的BMI平均指數上升和正常率降低的變化,發現學生有朝肥胖發展的不良態勢。

表1 安徽省高職院校學生BMI指數成績分析表

圖2 安徽省近三年高職院校學生BMI指數正常率
1.2.2 身體機能方面 《標準》中將肺活量作為檢測肺功能的一項指標。身體的運作需要氧,機體供氧不足將會給健康帶來危害。因此,對安徽省高職院校近三年學生的肺活量成績進行分析發現,肺活量成績每年都有顯著變化,肺活量平均指數在不斷下降,學生身體機能有下降趨勢(表2)。

表2 安徽省高職院校學生肺活量成績分析表
1.2.3 身體素質方面
(1)速度素質。50米短距離跑側面展現了機體神經系統的靈活性、四肢的協調性以及肌肉爆發力[9]。經過分析50米成績發現2019年學生成績較好,男生為7.75s,女生為9.70s。通過進一步分析得出男生與女生的2018年和2020年的成績無統計學差異,說明目前學生的速度素質有所倒退(表3)。

表3 安徽省高職院校學生50米成績分析表
(2)力量素質?!稑藴省分畜w現力量素質的項目主要有引體向上、仰臥起坐和立定跳遠。根據近三年引體向上數據顯示,男生2018年成績最好為4.2。通過分析發現2019年和2020年引體向上平均成績無統計學差異,且都低于2018年,安徽省高職院校學生上肢肌肉力量有下降趨勢。
仰臥起坐能夠有效的鍛煉腹部力量,它主要作用于維持身體平衡,穩定軀干。分析近三年安徽省高職院校女生仰臥起坐的成績,發現女生仰臥起坐成績也呈現逐年下降趨勢(表4)。

表4 安徽省高職院校學生引體向上(男)/仰臥起坐(女)成績分析表
通過分析近三年立定跳遠成績,得出學生2019年的立定跳遠平均成績最好,經過進一步分析,發現男生2018年與2020年立定跳遠成績無統計學差異。由此說明,男生的下肢肌肉力量在退步。女生2020年立定跳遠成績與2019年相比較具有非常顯著差異,2020年成績較低,說明女生的下肢肌肉力量也在下降(表5)。

表5 安徽省高職院校學生立定跳遠成績分析表
(3)柔韌素質。坐位體前屈是《標準》中測試學生柔韌的一個項目。經過分析得出2020年男生的柔韌素質與2019年相比具有非常顯著性統計學差異,2020年男生柔韌項得分低于2019年。女生2020年柔韌項平均成績亦有所降低。由此說明,近三年學生的柔韌素質有下降的勢頭(表6)。

表6 安徽省高職院校學生坐位體前屈成績分析表
(4)耐力素質?!稑藴省分畜w現學生耐力素質的項目是800m和1000m。經分析得出學生在2019年平均成績最好,1000m平均成績是269.9s、800m平均成績是258.9s。2019年和2020年的成績具有非常顯著性差異,2020年的成績明顯低于2019年。由此說明,學生耐力素質在倒退(表7)。

表7 安徽省高職院校學生800米/1000米成績分析表
2.1.1 領導層面 領導的重視程度對政策的頒布與實施效果密不可分。安徽省實施《標準》抽查復核工作已有四年,雖然出臺了一系列的政策,制定了一些實施規則,但依舊未引起高校足夠的重視。各高校領導的思想仍停留在完成測試任務層面,任由學生“自由發揮”。根據調查,安徽省高職院校學生參與《標準》測試的情況如圖3所示,每年都參與的學生占比88.7%,仍有少數學生沒有做到每年都參與,學校領導對政策的重視程度低,對學生要求不到位,導致《標準》測試工作沒有做到全員參與。

圖3 學生參與《標準》測試現狀
2.1.2 學生層面 學生的認知對推動《標準》的實施具有重大影響。據調查,安徽省高職院校僅56.3%的學生對《標準》意義完全掌握,還有許多學生對《標準》測試的意義不夠了解甚至是完全不了解。安徽省高職院校學生對《標準》認知了解不到位,未樹立《標準》政策的權威意識,測試時態度消極,出現逆反心理導致不認真配合測試。如學生怕苦怕累出現測試中途退出、甚至走完全程等現象。除此之外,多數學生抱著及格就行的心態參加測試,測試的隨意性較大,沒有發揮學生真正的實力,以致無法獲取可靠的信息。其次,由于《標準》未引起學生的重視,導致學生缺乏內在的鍛煉動力,從而漠視自身的健康狀況。對安徽省高職院校學生調查發現,每周極少參加體育鍛煉的學生占比30.1%,從不參與的學生占5.8%,學生鍛煉的頻率需進一步提高,因此加強對學生鍛煉次數的管控尤為緊要(圖4)。

圖4 學生每周參與體育鍛煉次數調查
2.1.3 家長層面 全面發展是順應時代的必然要求,但仍有許多家長被禁錮于分數的牢籠,忽視體育鍛煉。根據對學生家長的調查反饋得知,72%的學生家長對教育部頒發的《標準》政策不了解,在督促學生健身問題上有待加強。
高職院校培養的人才具有很強的職業性特征,因此在教學上應具有與之相應的特點。合理的體育教學設計,是推動《標準》實施效果的一把利劍[10]。體育教學模式固化,學生被動接受知識和鍛煉,無法從根本上轉變體質的現狀。調查得出安徽省高職院校體育課現狀:體育課上運動項目單一,學生個性發展受限;教學手段創新不足,學生無法突破被動學習這一困境;教學針對性不強,學生運動量、運動強度無法達到中等強度,不能滿足學生強身健體的需求。如圖6可以得出,學生對體育課的喜愛逐漸褪色,體育課已逐漸不能適應學生高質量發展的要求。據調查,安徽省高職院校很少有體育教師將《標準》內容納入課堂教學范疇,在課上專門講解與指導測試內容和測試方法。教學內容與《標準》聯系不緊密,以致在測試過程中出現許多動作不規范現象。如:測試動作看似簡單,在實際測試過程中能按照標準要求完成引體向上動作以及肺活量測試的學生極少,有很多學生不能掌握技巧,無法測出真實水平。

圖5 家長對《標準》認知情況統計圖

圖6 學生對體育課態度統計圖
考核是為了提升《標準》實施效果、增強學生體質所采取的一種手段。首先是對學生的考核,安徽省僅有部分高校確立體育測試不合格不予畢業的規定,在一定程度上抬高了《標準》的價值。但仍有許多高職院校未按文件要求執行測試規定。反映出高校對學生考核的執行力度小,從而導致學生為偷懶而躲避測試或為獲取好成績而出現同學代測等作弊現象。其次,對教師的考核要求不具體,導致體育教師對學生體質健康管束不嚴,出現大量學生不及格現象。最后對領導的考核界定不明確,缺乏對學生健康的重視,導致體質健康問題突出。安徽省高職院校對《標準》測試的考核制度不健全、執行力度小,以致測試過程中出現誠信問題以及作弊現象較多;學校為完成體質測試任務對測試數據弄虛作假、修改成績上報、對沒有測試的學生隨意填寫成績,從而弱化了《標準》實際效應。因此完善考核機制的建設是當下推進《標準》政策落實和強化《標準》效果的重點之一。
提供堅實的保障是發揮《標準》效果的重要基礎。但據調查,安徽省高職院校體質測試的方式多在體育課堂中進行,學校無法保證集中高質量完成測試,體質測試任務被分配到每節課中,測試變相成為體育教師課上的“義務”。多數體育教師在專項工作經費方面補償力度小,獲得的經濟補償與勞動量不成正比,自身的利益未得到保障,進而嚴重打擊了工作積極性。其次,《標準》測試工程量大,安徽省高職院校對測試儀器的更新維修等保障工作未引起充分重視。測試器材常年不更新、不注重保養和維護,儀器損耗相當嚴重,影響了數據的可靠性?;A保障不到位導致《標準》難以突破現實困境,達至最佳效果。
提升對《標準》價值理念的認知是實現政策認同、強化實施效果的關鍵部分。上層領導是《標準》的決策者、體育教師是執行者、學生為被測試者、群眾為監督者,整合多元主體對《標準》價值的認知,提升對《標準》的認同感,進而能夠更有效地夯實《標準》發展基礎。其中,可以通過拓寬宣傳渠道,擴大《標準》政策輻射范圍來深化價值認知。一方面可以利用科學技術手段,發揮互聯網優勢,建立多樣化網絡宣傳平臺,加強政策效應。如積極開發多媒體以及各交流軟件的功能,宣傳《標準》理論知識和現實價值,提升家庭和社會大眾對《標準》的認知度和參與度,推進全民健身,發展身體素質。另一方面以校園為宣傳載體,充分開展好校園《標準》普及工作,舉行線下教育宣傳活動,培育學生對《標準》內涵的科學認知,營造自覺參與和主動參與的氛圍。積極利用線上線下兩種手段,夯實《標準》政策的理論基礎,共同構建多元主體對《標準》認同的長效機制,高質量實現《標準》目標。
為改變學生厭倦體育課的消極態度,各高校體育教師應創新教學模式,采用一些現代教學方法,引導學生主動索取知識。在要求學生掌握《標準》測試方法的基礎上,以熟練運用某項運動技能為教學重點,挖掘學生潛力,建立穩固的運動習慣,拔高素質水平,促推《標準》水平的建設。與此同時,應多引進學生喜聞樂見的、符合學生職業特征的新興運動項目,多教一些職業體能方面的技術與理論知識,實現理論與實踐的聯動。如增添瑜伽課、啦啦操等,培育學生形態美的同時又得以保持體能;素質拓展、攀巖等,既能激起學生的挑戰欲望,同時又培養學生吃苦耐勞、團隊協作精神。多聚焦“新”動力來強化《標準》實施效果。
開展體育活動,是助力《標準》落實,優化《標準》發展的基本手段。應攜家、校、社的力量共同補齊《標準》在落實中的短板,其中要以學校為發展重點,家庭、社區為補充,在保障基礎設施完備的前提條件下積極開展各項體育活動。大學生在校期間,自由時間相對來說較為充足,但多數學生選擇宅在寢室。學校應構建校園體育氛圍,引進多樣的社團以及多舉辦簡單的、面向全體學生的體育活動,廣泛引導學生參與,建立鍛煉習慣。最后應加強建設家庭體育文化、舉辦社區體育聯賽,在推動全民健身計劃的過程中,倡導學生參加體育活動,增強體質,校園、家庭、社區聯合推動《標準》的實施。
不斷完善考核機制是護航《標準》高質量落實的重要保障。首先,應加強對學生的考核,對體測成績不合格的學生按規定強制執行。通過嚴厲的考核,來鞭策學生認真對待《標準》測試。其次,《標準》測試任務繁雜、工作量大,在保障體育教師自身利益的同時,應加強對職業素養的考核,不僅要對教師專業素養如體質測試方法、內容掌握程度的考核,還要對教師的道德素養進行考核。對教師提出更多的考核要求,以求扭轉“敷衍完事”,徇私作弊的不良局面,提高測試成績的真實性和客觀性。第三,應將大學生體質健康成績納入高??己嗽u價范圍,教育部應劃好“紅線”,對學生體質連續下降的高校給予問責,有明顯進步的學校給予激勵。從而調動各部門的積極性,加強各部門間的協調配合,多方面保障《標準》的高質量落實。