光明日記和快樂班會

王海軍

自新冠疫情發生以來的經歷，無論對成年人還是對孩子，都會在人生中留下深刻的記憶。

先是居家避疫。對于我們成年人來說，或許可以詩茶為伴、電視為友，宅在家中，可對于天性活潑的孩子來說，每日困在這斗室之中，不能跑，不能跳，不能大聲吵鬧、游戲，就好像關禁閉一般。好不容易盼到有網絡教學了，他們開始時還有一些新鮮感，可是經歷了網絡延時、卡頓以及只見文字、只聞其聲，不見其人的各種體驗后，才發現網絡教學不能代替課堂，更不能缺少現實生活中朋友的陪伴。孩子們也許從來沒有想到，自己是如此盼望著上學。

隨著全社會的共同努力，生活生產逐步走入正軌，學校也復課了。然而，疫情的影響并沒有結束。上學后，孩子們發現，原來習慣了的學習生活也發生了許多變化。

上課、下課要戴好口罩，不允許聚集游戲，就連上廁所都要分批去，人與人保持一米距離，放學后要立即回家……一個又一個規定，讓原來下課時的歡聲笑語，變成了鴉雀無聲;放學路上的快樂游戲，變成獨自行走，就連最受歡迎的音樂課也變得讓人難以忍受。因為一節課唱下來，口罩內濕熱得不行。下課之后，第一件事兒就是換口罩。

開始時，同學們不適應，有些頑皮的孩子還和老師打起了游擊，偷偷地拉下口罩放松一下，就如同河中的小魚偷偷將頭露出水面望一望天空。經過老師課上課下的監督批評，紀律小衛士的如影隨形，漸漸地，戴口罩的習慣養成了，間隔一米的習慣養成了，放學回家不扎堆兒的習慣養成了……可是，同學們的笑容不見了。

一個同學在他的日記中寫道：“疫情似乎改變了我們整個世界，讓我們每個人從身體到心靈都間隔了一米的距離，連我最好的朋友都不能一起玩兒了。因為放學后，我們都要獨自回家，連在路邊一起玩耍都不行。我恨疫情……”

看著同學們的日記，想著口罩后面滿臉的愁容，我的心中一動，怎么才能讓孩子們在遵守疫情規定的前提下快樂起來呢？想了很久似乎沒有一個辦法可以實際操控。有一天，我的腦海中忽然浮現出了一個故事。故事講的是一位企業家，一生中遇到了無數的挫折和打擊，但他每一次都能微笑著帶領大家戰勝困難。他成功的秘訣就是堅持每天寫日記，而日記中寫的都是一天中快樂的事，哪怕只是一件微不足道的小事，他把這叫作光明日記。

那位企業家可以做到，我們當然也可以做到。于是，我讓同學們開始寫光明日記，記錄自己一天中最快樂的事。第二天的課間，同學們把自己的光明日記讀給其他同學聽，讓大家分享自己的快樂。我給這個做法起名叫快樂班會。我這個語文老師兼班主任自然是當仁不讓第一個上場。

我的第一篇光明日記是這樣寫的：“看到同學們每天愁眉苦臉，我心中很難過。今天我想到了一個讓大家快樂起來的方法，那就是寫光明日記、開快樂班會。予人玫瑰，手有余香。愿大家的快樂在記錄和傳播中被放大和分享……”

同學們在我的帶動下寫起了光明日記，并在第二天的快樂班會上交流。就這樣，同學們漸漸地快樂起來。每天要分享的內容也越來越多。由小事變成了才藝展示，再到班級分享，快樂班會的形式也越來越豐富多彩。為了讓同學們能保持這份熱情，我又設立了“快樂小明星”“ 才藝小達人”“ 班級智慧星”等獎項，每周評比一次。終于，笑容又回到了同學們的臉上，我也相信，快樂如花朵，更綻放在了他們的心中。

（作者：天津市薊州區第六小學教師）

反思

在以后相當長的一段時間內，防疫都會是生活學習中的重中之重。這無疑會使人們的生活發生許多改變，這些改變給人們帶來了一些不便，有的人也因此而煩惱。這期間，受影響最大的莫過于孩子。他們年齡小、心理調節能力弱，在忽然受到外界諸多條件的限制及影響下，難免會變得煩躁與沮喪，而他們又缺乏自我調節的能力和方法，這就需要老師和家長引導孩子，讓他們明白，快樂的人不是沒有煩惱，而是善于排除煩惱，讓自己盡可能保持快樂的心情。一個人是否快樂，不取決于外物，而是源于自己。你對生活的態度，恰恰就決定了你是否快樂。而快樂反過來又會影響你的行為，越快樂的人，也越容易成功。就如一位名人所說，即使你有1 000個理由煩惱，也要找著1 001個理由使自己快樂起來。光明日記和快樂班會也許就是不錯的方法。拋棄悲觀消極的情緒，積極樂觀一些，這樣你就能成為快樂的主人。