楊?。河辛烁叨葘Ｗ⒘?，提升學科成績是早晚的事

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楊健，武漢大學兒童發展研究中心主任、武漢大學嬰幼兒智力開發中心專家組常務副組長、中國優生優育協會少兒教育工作委員會副主任、教授。著有《嬰幼兒智力評估及其指導》《走出嬰幼兒教育誤區》《閱讀是學習之母》《素質教育與圍棋》等。

楊健教授不僅是我國學前教育界的權威，而且熱心公益事業，不遺余力地普及幼教知識，在家長中享有很高威望。日前，筆者帶著家長們關心的問題采訪了他。

每晚9～12點是幼兒黃金睡眠時段，在這個時段，幼兒的腦下垂體會大量分泌生長激素，但前提是在睡眠

筆者：資料顯示，國外的孩子從嬰兒期就與父母分房睡覺，我國的孩子則要到四五歲才行。請問楊教授，孩子幾歲與父母分房睡覺比較合適？

楊?。河行┪鞣絿业暮⒆哟_實與父母分房睡覺較早。我與幾個同行研究過這個問題。我們從東方的文化背景出發，提出了一個折中方案，叫“同房并床而睡”，即孩子從一生下來就與父母在同一個房間睡覺，但同房而不同床，這樣既方便照顧，也能一定程度上避免同床的弊端，同時給以后分房睡覺留下一個緩沖期。

筆者：哄幼兒睡覺是最令父母頭疼的事，您認為幼兒晚上幾點睡覺最科學？

楊?。弘S著社會的發展，幼兒飲食營養已經基本沒有問題了，而睡眠，尤其是嬰幼兒睡眠卻有所欠缺，有可能給健康帶來負面影響。想讓幼兒睡眠好，要領有兩點：

第一，每晚9點前入睡。研究顯示，對幼兒來說，每晚9～12點是黃金睡眠時段，千萬不要錯過。在這個時段，幼兒的腦下垂體會大量分泌生長激素，但前提是在睡眠階段，所以幼兒睡覺不能太晚。

第二，幼兒要自然入睡，不要有條件入睡。如果幼兒以講故事等條件要挾父母，睡眠質量會下降?？茖W家提出，幼兒入睡唯一可以附加的條件就是聽音樂，即每晚到了固定時間就放固定的音樂，讓幼兒形成條件反射。

筆者：孩子要求聽睡前故事只是黏人的一種方式，白天與媽媽寸步不離、送幼兒園哭得撕心裂肺等更讓父母束手無策。請問，父母應該怎樣對付黏人的孩子？

楊?。耗f的“黏人”，心理學上叫“依戀”，幼兒因與父母分離而產生的痛苦叫“分離焦慮”。幼兒有分離焦慮是正常的。研究顯示，嬰兒出生的時候，有27個本能反射步驟，其中有一個叫“自我保護”：他覺得不安全，就采取規避措施，于是緊緊黏住最親近的人。但是，隨著年齡的增長，幼兒的分離焦慮會逐漸緩解。如果上了幼兒園仍未緩解，每天早上一到幼兒園就哭個不停，半個月之內都不能適應群體生活，就屬于過度分離焦慮。

筆者：如何避免過度分離焦慮？

楊?。喊l現幼兒有黏人的苗頭，父母要采取最低限度輔導法：首先是不打壓幼兒的依戀行為，其次是讓其他家庭成員參與陪伴，每天逐步地、最低限度地讓幼兒和其他家庭成員單獨待的時間逐漸延長，被幼兒依戀的人逐漸減少陪伴時間。當幼兒知道媽媽離開不是大問題，爸爸、爺爺、奶奶都可以保護他時，他就不會出現過度的分離焦慮，以后上了幼兒園也好過渡。

幼兒入園之前，父母要堅持最低限度輔導法，即邀請鄰居的孩子來家里玩，開始家長們陪著，然后家長退場，讓孩子們自己玩——這就和幼兒園的情形差不多了。當孩子不感到拘束和不安，就不會出現過度的分離焦慮了。

為什么全世界的孩子4歲最乖？因為4歲介于兩個心理對抗期之間，就像兩個山峰中間的低谷

筆者：幼兒兩歲前總喜歡搶別人的東西，引發打斗，甚至引起家長糾紛。請問，幼兒搶東西這種行為是否與品德有關？該如何教育？

楊?。簝蓺q以前，幼兒的占有欲強烈，因為他沒有權屬概念，不懂一件東西屬于誰，別人想借用要獲得允許的道理，只要覺得好玩就會直接拿過來。這里的“拿過來”，在父母看來就是“搶”。父母們要注意，孩子這種搶奪行為與品德完全沒有關系，因為他的認識只達到這種水平，不屬于明知故犯。

雖然幼兒搶東西不屬于品德問題，但父母也要科學引導，幫助幼兒糾正這種不受歡迎的行為。辦法就是從自家孩子的手里拿過搶來的東西，然后平靜地物歸原主，鄭重向對方道歉，用這種言行給孩子示范最基本的社交禮儀。平時，父母要用孩子聽得懂的話語給孩子灌輸權屬概念，讓孩子明白別人的東西是別人的，自己想借用必須征得對方的同意;同時，自己的東西也可以大方地與同伴分享。

遇到孩子搶東西，父母不要粗暴地嚇唬孩子，一定要壓低聲音與孩子講道理，千萬不要大喊大叫，因為聲音越低教育效果越好。

筆者：如果孩子進入第一個叛逆期，故意跟父母作對，父母也不能大聲教育嗎？

楊?。核^“叛逆期”，心理學上叫“心理反抗期”，孩子在成長過程中一般會經歷三次。第一次是1歲半～3歲，第二次是5～7歲，第三次與青春期同步。

為什么全世界的孩子4歲最乖？為什么幼兒園老師都喜歡帶中班？因為4歲介于兩個心理對抗期之間，就像兩個山峰中間的低谷，或者兩場風暴之間短暫的平靜。

筆者：為什么幼兒的第一次心理反抗期發生在1歲半？

楊?。阂驗橛變旱?歲半的時候有了自我意識，意識到自己是一個獨立的個體，不是父母的附庸，于是他要宣布自己是一個獨立的存在，表現出來就是反抗父母，包括不配合、發脾氣、唱反調。

筆者：那么，父母如何陪伴幼兒安全渡過心理反抗期？

楊?。河幸粋€成語叫“網開一面”，我權且把它改成“網開三面”。也就是說，面對幼兒出現的大量反抗行為，無論是不聽話、不配合，還是故意唱反調的行為，父母要保持冷靜，分析孩子的行為會不會有嚴重的后果，如果沒有，就包容、允許。比如，你讓孩子玩樂高，孩子偏偏要畫畫;你讓孩子吃水果，孩子偏偏要喝水;你要帶孩子去公園，孩子偏偏要去動物園……此類叫板頂多打亂父母的計劃，不會有什么不良后果，那就依從他好了。

如果父母做不到“網開三面”，事事要求孩子聽話、順從，孩子就會把注意力聚焦在父母的態度上，接下來會嘗試性地反抗。如果遭到打壓，孩子有可能破罐子破摔，做什么事都沒有熱情，甚至影響親子關系。

但是有“一面”一定要網住，那便是孩子可能產生不良后果的執拗。比如，孩子鬧著要去摸滾燙的開水壺，或者想把一枚鐵釘插入電源插座，或者欺負年齡小的同伴，這些危險行為和暴力行為，父母一定要嚴厲地、堅決地予以制止，甚至給孩子一定的懲戒。

幼兒學外語越早越好，8歲是個分界線。但幼兒學外語不是坐在課堂上聽老師講語法，而是語感訓練

筆者：現在，父母們都很重視親子閱讀，尤其是陪學齡前的孩子讀繪本，因為這個階段 的孩子需要幫助。您在這方面有何建議？

楊健：陪幼兒讀繪本，我的建議是四個字：以手指字。就是父母讀到哪里就用手指指到哪里，讓幼兒近距離看到，使這個字的讀音和字形形成“音形重合”。幼兒有一個非常了不起的能力，估計大多數父母不知道，那便是模式記憶。當親子閱讀形成了以手指字的習慣，孩子就會形成音形重合，久而久之孩子就認識了這些字，讓父母驚訝不已。幼兒識字大多不是父母和老師教的，而是幼兒自學的，幼兒突然冒出一兩句大人話，也是模式記憶在起作用。

筆者：孩子學外語應該從幾歲開始？

楊?。河變簩W語言，個個是天才。因此，幼兒學外語越早越好。且慢！我所說的“學外語”，不是坐在課堂上聽老師講語法，而是語感訓練，為今后正式學外語打下堅實的基礎。

筆者：為什么學外語前要先進行語感訓練？讓孩子從背單詞開始不好嗎？

楊健：人類的語言系統分兩個部分，第一個叫巴洛克區，孩子在8歲以前巴洛克區不分先后、不分母語和第二語言，一概兼收并蓄，沒有任何阻礙。8歲以后，人的大腦管理語言系統移到威爾尼克區，這個時候學外語，第二語言要通過篩選才行，也就是翻譯成母語。舉個例子，“This is a desk.”孩子在8歲之前一聽就明白了，8歲之后的孩子要先翻譯成中文“這是一張桌子”，然后才理解和接受。所以，孩子小時候學外語是非常有利的，可以讓他多聽外語對話，嘗試著用外語對話也行，但不必會拼寫多少單詞。孩子的母語就是這樣學的，從來不刻意，3歲之前就基本掌握，上小學前沒學過語法，卻早已能夠熟練地運用。

這樣的語感訓練叫“浸潤式教育”。父母讓孩子接受外語，大概形成外語的語感很重要，上學之后正式學習時會容易很多。

筆者：許多父母反映，自家孩子學習起來注意力不集中，不知如何改善。您有何建議？

楊?。菏紫?，幼兒的專注力質量不能與成年人相提并論。幼兒尚處于成長階段，生理、心理發展都不完善，家長不可要求過高。

其次，幼兒的專注力可以在日常生活中進行訓練。我們知道，凡是做自己感興趣的事，專注力總是較強;反之，做不感興趣的事，專注力往往容易分散。所以，家長要注重培養幼兒的興趣，用興趣引導幼兒學習，這樣，幼兒的專注力會越來越強。

再次，幼兒需要興趣廣泛，但不能缺少中心興趣。幼兒興趣的結構呈倒“T”形，就是下面一橫上面一豎。下面這一橫代表廣泛興趣，父母往往要求孩子興趣越廣泛越好，也就是這“一橫”越長越好，但是一定要有那“一豎”，即中心興趣、主要興趣。發現孩子有中心興趣，父母一定要敏感地抓住，然后創造一切條件，讓孩子的專注力投放到這方面，一定會有驚喜的收獲。

最后，引導孩子把專注力遷移到其他方面。兒童心理學有一個重要術語，叫“遷移規律”。當幼兒在某一項活動中形成專注力以后，他可以把這種良好的心理品質不知不覺地遷移到第二項、第三項……

筆者：真的有這么神奇嗎？您能舉個實際的例子來說明嗎？

楊?。涸洶l生過這樣一件神奇的事。在北京東城區的一所小學里，有5個喜歡彈鋼琴的學生。因為要上鋼琴課，不能保證上學不遲到不早退，但他們在彈琴上都展示出了一定天賦，不練太可惜，于是校長做出一個決定：這5個學生可以上午到校上課，下午去學鋼琴。一個學期下來，這5個只上半天課的學生居然都成了班里的尖子生，考試成績名列前茅。其他學生的父母當然不服氣：我的孩子上整天課，他們上半天課，憑什么他們的成績反而更好？

北京獨生子女教育協會專門和北師大的幾位專家去調研這個事情，得出的結論只有4個字：遷移規律。當這5個孩子的中心興趣是彈鋼琴時，他們自我培養了高度專注力，不知不覺間，這種高度專注力被遷移到了校內學習上，學習效率相當高，自然能取得優異成績。

所以，父母可以放手培養孩子的中心興趣，不要怕耽誤學習。磨刀不誤砍柴工，有了高度的專注力，提升學科成績是早晚的事。

【編輯：陳彤】