如何有效避免臥床老人發生肺炎

王小玲

有些老人長期臥床，體弱，或肺部基礎性疾病較多，容易發生肺部感染。老年性肺炎發病隱匿，老年人因機體反應能力較低，往往發熱不明顯，體溫常在37.5～38.5℃，咳嗽不劇烈，痰也不易咳出。因此臥床老人出現體溫、咳痰異常時，應警惕肺部感染。如何有效避免臥床老人發生肺炎呢？

首先，建議老人居住在空氣清新、陽光充足的環境下，并注意通風換氣;定期更換床單、被罩，保持床鋪干凈整潔;室內溫度、濕度適宜，及時增減衣物。

其次，建議將長期臥床老人的床頭抬高30～50度，有利于呼吸道分泌物引流;吃飯、喝水時盡可能坐起來，或盡可能抬高床頭，避免嗆咳，預防墜積性肺炎。

最后，臥床老人應經常翻身（1～2小時1次）。翻身時，家屬或照護者可以用適當力度叩擊老人背部，促進咳嗽排痰;日常也可多練習吹氣球，有助于增加肺活量。