山

故事梗概：

陳錦由于小學時在一次英語競賽中失利，遭到了沉重的打擊，留下了心理陰影。雖然他后來非常努力，做事更加嚴謹認真，但是他的心中仍然有一座失敗的“大山”，害怕參與任何比賽性質的活動。老師建議他與好友程彬一起去參加英語比賽，他既期待，又恐慌。雖然他一度陷入曾受打擊的沮喪中，變得敏感、自卑，可是他又想恢復自信，證明自己的能力。經過一番掙扎與自我剖析，陳錦在程彬、老師、父母的鼓勵下逐漸恢復了自信，勇敢地參加了英語比賽，并取得了不錯的成績。陳錦終于找回了曾經勇敢的自己，翻越了心中失敗的“大山”。

主要人物：

陳錦：自卑、敏感、努力，但想重拾自信，變得勇敢。

陳錦父母：關愛兒子，是陳錦的堅實后盾。

老師：和善、溫和，關心學生的老師，肯定陳錦的實力。

程彬：自信、開朗、熱情大方，是與陳錦從小一起長大的同齡好友。

畫外音：陳錦內心深處的真實自己。

第一幕

教室走廊上，陳錦邊走邊低頭沉思：從前有座山，這確實是一個很俗套的開頭。我的這座山，從小學五年級開始，就從未從我的背脊上挪開。山的那邊是什么呢？是一望無際的大海，還是廣袤無垠的草原？我不知道，也不敢想。我只記得那天的天空是灰暗的，鳥叫聲是嘈雜的，車鳴聲是聒噪的。

陳錦陷入回憶中。

第二幕

陳錦的思緒來到小學三年級的一次英語競賽，他垂頭喪氣地走出比賽現場，緊緊攥著拳頭，看著比賽前媽媽系在手腕上的紅繩，想起她的叮囑，不知所措。

陳錦父母興沖沖地跑向陳錦。

陳錦母親（期待）：出來了出來了，比得怎么樣，小錦？

陳錦父親（胸有成竹）：咱們在家排練了這么久，不會不通過的，對吧，兒子？

陳錦沮喪地搖搖頭。

陳錦母親：怎么可能？

陳錦父親：沒事兒沒事兒，一場比賽而已，沒什么，別說了。

陳錦羞愧地將比賽前媽媽給戴上的紅繩悄悄解下。

陳錦（內心獨白）：這比賽像一場暴雨，沖刷掉了爸爸媽媽對我的期待，也讓我迷失在這場大雨中。從那以后，我決定再也不參加比賽。

第三幕

走廊上，同學們三三兩兩地在一起說著什么。

同學1：你聽說了嗎，學校要推薦人去參加英語比賽呢。

同學2：我說，程彬你要是去不了，那選拔制度鐵定有問題。

程彬：不至于，不至于，沒那么夸張……（看到陳錦走來，向陳錦靠攏，跟同學道別）那我先走啦！

程彬：陳錦，你聽說英語比賽的事情了嗎？

陳錦：啊，好像聽說了。

程彬：怎么樣，感興趣不？正好有機會可以試一試。我想在比賽中鍛煉鍛煉自己，這是個不錯的機會。

（陳錦沉默，低頭輕輕嘆息。）

程彬：想什么呢，一起吧，咱倆“黑白雙煞”一出場，那不得所向披靡？

陳錦再次沉默，頭更低了，錯開了和程彬的眼神對視，手緊緊地拽著英語課本，無措又失落。

陳錦（內心獨白）：他如旭日初升時的火燒云那般耀眼絢爛，閃現著自信的光芒，而童年的自卑在我的心里瘋長，我不知道、不確定自己是否可以站在閃光燈下做發光的自己，我那么期待，又那么恐懼……

第四幕

（課間，陳錦和程彬一起走進老師辦公室。）

陳錦、程彬：老師好！

老師：是這樣的，班里有2個參加英語技能比賽的名額，我想到你們兩個。你們英語的綜合素質都不錯，平時關系又好，也能相互幫襯著，互相加油打氣。你們覺得呢？

程彬：好啊，老師。

老師：陳錦，你呢，有什么想法？

陳錦緊張地拽了拽衣角，不敢看老師，兩手微微顫抖。

陳錦心理開始了復雜的心理掙扎。

畫外音：陳錦？陳錦？陳錦？

陳錦（內心獨白）：我不知道……

畫外音：你很優秀，那件事已經過去了，你能做到的！

陳錦（內心獨白）：別說了，我做不到！

程彬：怎么了？發什么呆啊？

陳錦：啊？沒什么。老師，我想好好考慮考慮……

老師：那好吧，盡快決定啊！挺好的機會，可以去見見世面呀。

陳錦：好，謝謝老師。

陳錦和程彬走出辦公室，向教室走去。

程彬：你還好嗎？是不是不太想去參加，剛看你不太對勁？

陳錦：沒有。

程彬：那就開心點！你想去就去，不想去也別勉強自己！

陳錦：讓我想想……我先走了。（和程彬道別）

陳錦（內心獨白）：我有時像個勇士，想要勇敢地去跨越那座山，即使山很險峻；有時又突然覺得自己不可能跨越那座山，陷入深深的自我懷疑……我真是又無能，又懦弱！我對不起老師的期待，對不起爸爸媽媽對我的期待。可是……我不敢，我不敢，我真的不敢再去面對失敗了。

畫外音：我是住在你內心深處的真實自我。每個人在成長的道路上都會遇到一些挫折，只要你明白自己想要的就夠了。你害怕比賽，可是你每次背單詞都格外認真，你會比別人更用心地學習，你想過這是為什么嗎？你真的不知道你的英語為什么一直出眾嗎？那次的失敗給你的真的只有打擊嗎？好好想想！你應該振作起來，去尋找真實的自己，不要再做一具只會全盤否定自己的軀殼，去尋找真正屬于你的靈魂吧！

陳錦（內心獨白）：是啊，那次比賽確實讓我成長了，讓我做事更加嚴謹認真，格外用心，會付出百倍努力，避免出錯。原來，我只是一直在抗拒自己，只是害怕面對失敗，一直在逃避現實，我真的不能這樣了！我的未來不能一直黑暗！我一定要抓住這次機會，好好證明給自己看！我一定要登上山頂，看看山那邊的風景！

第五幕

火車站里，陳錦和程彬都背著包準備去參加比賽，陳錦不停低頭看手機。

程彬：在等你爸媽發來消息吧？

陳錦：他們……他們最近很忙，估計也忘了……

父母正好走進火車站，一眼看到了兒子。

陳錦父母：小錦！

陳錦：爸媽，你們怎么來了？

程彬：叔叔阿姨好！

（陳錦父親拍了拍程彬的肩膀。程彬電話響了，走開去接電話。）

陳錦母親：抱歉，兒子，這段時間一直太忙了，我們都沒怎么關心你。這一次又要自己離開家好幾天……

陳錦父親：哎呀，你看你，兒子去比賽這是多好的事，我可是驕傲得不得了！

陳錦（內心獨白）：我真的是你們的驕傲嗎？

（背景音：G20457次列車開始檢票……）

父：趕緊去吧，別誤了車。兒子加油啊，一定可以的！

（陳錦聽到父母的鼓勵，抿了抿嘴唇，與父母揮手告別，眼神堅定了很多，他不禁轉了轉手臂上的紅繩，心中感受到了一股暖意。）

第六幕

比賽大廳，同學們有序排隊。

評委1：各位同學們好，歡迎大家參加本次英語技能比賽！比賽由賽前準備稿和現場問答兩部分組成。比賽分為兩輪，優勝者將會在今天下午完成第二部分，即興演講和現場問答！現在請各位同學依照座次上前抽簽。

（幾位同學紛紛上前抽簽。）

陳錦：要即興演講？之前沒有提到這事啊……我們可沒準備這部分的內容，怎么辦？

程彬：沒事，其他選手和我們一樣，估計也沒準備。

陳錦：你知道嗎？其實，我一直害怕參加比賽。五年級，我參加了英語比賽，那是一次很不好的體驗，一座鋪在紙上的“mountain”幾乎成了將我的人生分成兩半的高山。我覺得我一輩子都不會參加這樣的比賽了。

程彬：為什么你最后還是來了？

陳錦：因為我……因為我想擺脫心里無邊的黑暗！我想翻過兒時心里的那座山，我想勇敢地做自己，做一個閃閃發光的人。

程彬：朋友，那座山不就是你自己嗎？勇于直面這座山就是最好的開始。走吧，我們一起向山頂沖鋒，看看山那邊的風景！

評委1：B組同學集合，準備上樓！

（陳錦、程彬入場。）

陳錦（內心獨白）：我好像感受到了山頂的風。這一刻很耀眼的陽光，穿過樹的縫隙正照在我身上。

第七幕

舞臺上，陳錦正在即興演講。他經過調整，賽前的緊張、害怕已慢慢緩解，眼神里充滿了自信和勇敢。

評委舉打分牌：√√√

陳錦（內心獨白）：即使到現在，我還是會害怕。光落在身上時，我的手還是會顫抖。我已經記不清那次比賽上臺后到底發生了什么。我一直耿耿于懷的到底是讓人厭惡的零分，還是不敢直面失敗的自己。原來從頭到尾都只是我在作繭自縛。如今，我開始嘗試學習一些我本不會接觸的事物，以一種熱情飽滿的姿態奔向未來。即使深陷泥沼，一樣有追光的權利。我看到了山頂的光，也看到了山那邊的風景！

（全劇終）

劇本解讀：

高中生普遍面臨著很大的升學壓力和沉重的課業負擔，同時具有心理承受能力較差、挫折意識不強等特點。面對激烈的高考競爭，他們容易出現因考試失敗而自我否定的情況。隨著身心的進一步發展，高中生的自我意識不斷增強，獨立性、自主性逐漸提高，心理閉鎖性特征更明顯，此時教師、家長應給予及時和正確的引導。陳錦因為一次比賽失利失去了自信心，陷入了自我否定之中，害怕辜負父母、老師的期待，不敢面對真實的自己，甚至無法接受失敗，接納真實的自我。

本劇主張學生自我發展，在同伴支持、父母支持的基礎上，在積極心理的促使下，讓學生的心理得到更好成長。本劇體現了以下心理方法。

1.同伴支持，教師鼓勵，親情支撐，提升心理能量

陳錦在比賽失敗后一直陷入自我否定之中。老師相信陳錦的實力，給予他參加比賽的機會，鼓勵他勇往直前。老師的做法既打破了陳錦逃避失敗的現狀，又讓陳錦感受到了認可。程彬一直鼓勵陳錦參加比賽，陪伴他一起面對困難，點醒陳錦“最大的敵人是自己”，幫助他翻越心中的那座“大山”。爸爸的溫暖安慰和媽媽的溫情鼓勵，都為他的心理“賦能”，讓他有足夠的勇氣面對失敗，接納真實的自我。

2.積極面對，接納自我，實現自我成長

陳錦把“一次比賽的失敗”當作壓倒自己的“大山”，使自己陷入長期的痛苦、沮喪、自卑之中，認為自己什么都不行，不敢參加任何比賽。后來，他在老師、同伴以及家人的支持下勇敢面對自我、面對失敗，最終接納真實自我，與自我和解，翻越了自己心中的那座“大山”。

學生在生活學習中不免遇到問題，除了需要教師、同伴、父母的幫助，更重要的還是要依靠自身的能力，學會控制自己的情緒，正確認識人生中的挫折，提高抗逆力，用堅強樂觀的心態戰勝挫折與失敗。

（作者單位：江蘇省徐州市第三中學）

*本劇為第十二屆江蘇省中小學“校園心理劇”特等獎劇目。