為何女性更易得阿爾茨海默病

為何女性更易得阿爾茨海默病

據世界衛生組織估計，全球至少有5000萬人患有阿爾茨海默病（AD），其中女性患者數量為男性的2倍，而且女性患AD的終生風險高于男性，疾病進展率大約高出3倍。對于這一現象，科學家曾給出多種可能的理由。比如，有人認為，睡眠不足、長期壓力等可能是女性AD高發的原因；也有人提出，攜帶特定風險基因的女性患上AD的風險更高；還有人認為，這與女性絕經之后激素降低有關。中、美研究人員首次提出一種新的解釋，即卵泡刺激素的增高是女性比男性更易罹患阿爾茨海默病的重要原因。女性在絕經前后，體內多種激素的濃度會發生急劇變化，卵泡刺激素就是其中之一。這種由腺垂體分泌的促性腺激素在男女體內都有。絕經前后的女性，體內卵泡刺激素的含量急劇升高至10倍以上；相比之下，同年齡段男性體內，卵泡刺激素的水平僅增高兩三倍。

迄今發現的最大彗星

歐洲科學家團隊證實，于2014年首次觀測到的彗星2014 UN271是迄今為止人們所發現的最大彗星。國際“暗能量調查”（DES）團隊是在尋找太陽系天體時發現的這顆彗星，并以發現者的名字將其命名為“貝爾納迪內利-伯恩斯坦”。當時由于遙遠，人們對其大小一無所知。7年后，隨著它越來越近，科學家發現它比大多數彗星都大，直徑可能介于100～370千米。在最新研究中，科學家利用位于智利的阿塔卡馬大型毫米波陣列提供的數據，研究了從彗星上反射的光的波長，確認其直徑至少有137千米，超過海爾-波普彗星（直徑約74千米）。該彗星為天文學家提供了一個調查來自奧爾特云的原始彗星的機會，研究這樣的原始天體有助于科學家從中了解太陽系的形成過程。

多睡覺能減肥

能吃能睡的人更容易長胖，這似乎是人們的普遍認知。然而，一項新的臨床研究發現，在日常的生活場景下，延長睡眠時間能夠有效減少熱量攝入，并減輕體重。研究人員招募了80位參與者，其年齡在21～40歲，BMI指數為25～29.9，處于超重區間，平均每日睡眠時長不到6.5小時。參與者被隨機分為實驗組和對照組。前者接受了專門的睡眠咨詢和個性化建議，把睡眠時間提升到每天8.5小時。結果顯示，接受睡眠延長干預的實驗組，在后兩周內的睡眠時間有明顯增加，且對應的熱量攝入也有顯著減少。從數據上看，每天睡眠時間增加約1.2小時，熱量攝入減少約270千卡。在兩周的干預期間，參與者平均減重近0.5千克。如果這種效果能持續下去，不出3年，參與者平均能減重12千克。