新的一年，讓我們成為更好的自己

畢家暢等

2022年不知不覺地到了，同學們在新的一年里有些什么計劃呢？相信同學們都希望在新的一年取得更好的成績，長得更高一點兒，身體變得更棒一點兒吧！要實現這些愿望，同學們是不是得先總結一下過去的成績和教訓，然后在2022年努力克服困難，戰勝各種毛病和缺點呢？瞧，下面這些同學就來給大家打氣加油了，希望他們的故事能增強大家的信心，讓大家能在2022年成為更好的自己！

——希望2022年大家都能進步的小童嘴巴能裝上拉鏈就好了，我這樣想著。語文課上，老師說：“大家自由讀課文，想想課文是按照什么順序描寫錢塘江大潮的。”同學們開始自由地朗讀課文，老師在教室里巡視。當老師走到我面前時，她彎下腰輕聲而又嚴肅地告誡我： “等會兒回答問題要先舉手，不要張口就說。”我低聲地答應道： “知道了。”

課堂上漸漸地安靜下來，老師問道： “課文讀完了，誰來說說課文是按照什么順序描寫錢塘江大潮的？”

“潮來前，潮來時，潮過后！”老師話音剛落，我的嘴巴馬上就開始了工作。等我用手捂住嘴巴時，話早就從嘴巴里飛出去了。我害怕地抬頭看老師，老師正嚴肅地盯著我，手在嘴巴前做了個拉拉鏈的動作。

我一定要管好自己的嘴巴，我這樣想著。

數學課上，老師講解著讀數的規則，并講了幾個例子，隨后對我們說：“接下來老師會在大屏幕上顯示不同的數，然后指定同學來讀數，其他同學可以在心里默讀。”老師一邊說一邊看了我一眼。我知道老師是在提醒我，不要喊出來。我想，我一定要管好自己的嘴巴！

老師按了一下遙控筆，大屏幕上出現了“30 090 000”這個數。“這個數怎么讀？張文……”還沒等老師把“濤”字說出來，“三千零九萬”已經從我的嘴里蹦出去了。

“畢家暢，我看你的嘴巴該裝條拉鏈了！”老師又批評我了，我羞愧地低下了頭。

我想，如果嘴巴真的能裝拉鏈就好了。

——浙江湖州市織里鎮軋村小學404班嘴快的畢家暢

小童：嘴快是很多同學都有的毛病，那我們該怎么給自己的嘴裝上“拉鏈”呢？一、集中精神聽別人講話;二、保持安靜，不要過于興奮;三、檢查一下自己要說的話，看看對不對。這樣認真思考過后，相信大家就會變得冷靜，嘴不會那么快了。畢家暢同學，趕緊試試吧！

二三年級的時候，我十分膽小，不敢一個人睡覺，晚上必須有父母陪伴。放學時我不敢獨自回家，總要爸爸媽媽或其他親人來學校接。膽小的性格給我的日常生活造成了極大的影響。比如說，晚上我常常失眠，因此第二天上課時總想睡覺;放學時不敢獨自回家。這樣惡性循環，我的日常生活變得越來越沒規律，晚上久久不能人睡;放學時因為要等父母下班來接，所以回到家基本都七八點鐘了，晚上很難好好學習。

四年級后，我試著克服膽小的毛病。晚上，我試著獨自睡覺;放學后，我心驚膽戰地快速向家奔去。久而久之，晚上睡覺我再也不用爸爸媽媽陪了，放學后我也能準時回家，及時完成作業了。就這樣，我逐漸養成了良好的作息習慣，現在的我煥然一新了，再也不是從前那個膽小如鼠、習慣依靠別人的我了。

——廣東東莞市大嶺山鎮中心小學五（4）班告別了膽小的陳瑞林

小童：克服困難、戰勝缺點都有一個過程，不會一蹴而就。就像陳瑞林同學一樣，他戰勝膽小的毛病就用了許久的時間。所以，同學們，面對困難和缺點一定要耐心一點兒哦！

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疼痛，我相信所有的小朋友都經歷過吧，比如頭疼或肚子疼等，而我的疼痛卻是一些壞習慣造成的。

上幼兒園的時候，一天晚上，我正準備睡覺，牙齒突然痛起來，還酸溜溜的，好像有人在拉扯我的牙神經一般，痛得我只想哭！

媽媽拿來漱口水，可我漱了好久也不見好。后來，媽媽又拿來鹽水讓我漱口，還是沒效果。折騰了大半夜，最后沒辦法，我只好吃了點兒止痛藥，這才漸漸入睡。

第二天一大早，我就去醫院看牙科。

其實，我早就有蛀牙了，媽媽每天都要我好好刷牙，不能馬虎，還說每次刷牙必須刷滿三分鐘，早晚各一次。而我總是偷懶，每次還沒到時間，我就會偷偷把電動牙刷關掉。

就這樣，我日復一日、年復一年地糊弄著自己的牙齒。我以為我的牙齒堅不可摧，哪知牙齒突然就痛起來了。真是應了那句老話：牙痛不是病，痛起來真要命！

從那以后，我再也沒有馬虎地對待過我的牙齒了。早晚刷牙，每次至少刷三分鐘以上。就這樣，壞掉的乳牙漸漸被換掉了，健康的恒牙長出來了。媽媽說： “琳琳，這些換好的牙齒可是要陪你一輩子的，所以要好好愛護它們哦，要不然吃啥都不香了！”

小朋友們，你們一定要愛護好自己的牙齒喲，不然后悔莫及啊！

——浙江湖州市織里鎮軋村小學502班決心好好刷牙的陳若琳

小童：一切好習慣都貴在堅持，早晚刷牙更是需要堅持。據研究，大腦構筑一條新的神經通道需要21天時間。所以，人的行為暗示，經21天以上的重復，會形成習慣，而90天以上的重復，會形成穩定的習慣。所以，同學們，讓我們從堅持21天、90天開始吧！

那是一個晚上，我獨自一個人在家。我躲在被子里，害怕極了。不料，怕什么來什么，一個紅色的影子出現了。我壯著膽子大聲問道： “是誰？誰在那兒？”

那個紅色的影子跳過來，說道：“是我，我是你大腦中的‘害怕。”

我說： “你，你怎么證明？”

他說：“你的大腦里面有‘開心‘失望‘興奮‘膽小等許多像我這樣有顏色的小人。”我趕緊問道：“是誰派你來的？”他說： “當然是大腦啦！大腦看你十分害怕，就派我來啦！”

此時我想到了那些讓人害怕的恐怖故事，忍不住顫抖起來，同時我發現“害怕”在不斷地變大。我問他：“你怎么啦？”他說：“還不是你害的，你越害怕，我就會變得越大！”

聽他這么一說，我越發害怕了，但他越來越大，我只好努力控制好情緒。終于，我的身體不再顫抖，“害怕”也逐漸變小了。不久，他嗖地一下，回到我的大腦里了。就這樣，從此以后，我再也不害怕一個人睡覺了。

——湖南桃源縣漳江小學六（1602）班和害怕說再見的張瀚睿

小童：張瀚睿和“害怕”的故事讓我們明白了，越是害怕、哆哆嗦嗦，就越會害怕、顫抖，只有控制好自己的情緒，不斷鼓勵自己，多想那些積極向上的事情，才能戰勝害怕。

緊張是我最大的缺點，也是我主持路上的絆腳石。記得那是一個周末，我第一次參加主持人的三級考試。上臺之前，我緊張極了，心撲通撲通地跳個不停，腿也不停地顫抖，生怕自己忘詞。我默默給自己打氣，還想起了老師教給我的絕招——把臺下的評委想象成自己的朋友。上臺了，我還是緊張，手不停地抖，但我硬著頭皮開始了表演。漸漸地，我的心跳慢慢平復了，聲音也變得更加洪亮和自信。最終，我順利地通過了考試。我自言自語道： “考級也不過這樣，并不是很難嘛！”隨著上臺的次數越來越多，我漸漸克服了緊張的毛病，變得自信、從容了，我相信我一定能成為一名優秀的主持人！

貪玩是我的另外一個缺點，也是我現在正在克服的。寫作業的時候，我腦子里總會不自覺地想起游戲的畫面，有時候還會忍不住偷偷拿起手機玩。我知道這樣不對，也不停地和心魔作斗爭。現在，我和爸媽約定好周六和周日各玩一個小時的游戲，其他時間則不能玩。我相信，只要堅持，我一定能改掉貪玩的毛病。

每個人都有缺點，有缺點并不可怕，可怕的是不能正確地面對它。讓我們一起勇敢地面對自己的缺點，努力地戰勝它們，和不好的自己告別吧！

——湖南長沙市育英第二小學五（2）班正在努力戰勝缺點的陽德林

小童：人無完人，金無足赤。世界上沒有真正十全十美的人。但只要努力，我們就能一天天進步，就能成為更好的自己。

一年級的我，第一次走進學校，第一批成為少先隊員，然后成為班長，但我卻沒有朋友。

有人會問： “為什么呢？”這是因為當時的我非常害羞。賀老師挑選班長的時候注意到了我的沉穩，卻沒注意到我的這個缺點。開學后，大家都在積極地交朋友，我卻因為不敢交流而顯得不合群，所以沒朋友。

過了一段時間，我終于交到了一個朋友，他叫姚程翔。因為耳朵長得和別人不一樣，他經常被其他同學笑話。而我卻理解他，我知道他并不奇怪，只不過跟我一樣，他也非常害羞，不敢反駁其他人。所以，每次有人笑話他時，我都會阻止那個人。因此，姚程翔把我看作他的知音，和我成了好朋友。

二年級的時候，我發現姚程翔突然有了許多朋友，我就向他請教。他告訴我：“我發現，只要融入到集體中，參與討論，就能收獲朋友。”我將信將疑。

再后來，爸爸給我報了機器人班，我想起姚程翔的話，便在開班時，小心翼翼地發表了我對搭建樂高積木的看法，結果不但沒人反對我，反而得到了大家的認可。

這下，我完全信了。在學校，我積極參與其他同學的討論，發表自己的看法。一來二去，我的許多觀點都得到了同學們的認可甚至是欣賞，我備受鼓舞。

現在，我把全班同學視作朋友，而同學們也一致同意我繼續擔任班長。想到這兒，我不由得感嘆：原來，有時候與人交往是如此簡單！

一湖南長沙市育英第二小學五（2）班不再害羞的何梓誠

小童：確實，有時候人與人之間的交往就是這么簡單。只要我們勇敢做自己，充分展現自己的能力和優點，學會欣賞別人的長處，就一定能交到許多好朋友。

隨著時間的變化，年齡的增長，我曾經的一些壞習慣現在都改掉了。今天，我來給大家講講我是怎樣改掉那些壞習慣的。

以前，我有缺乏計劃性、喜歡拖延的壞習慣，經常因沒有計劃而吃虧。有一次，我因為沒算好起床時間和吃早餐的時間，所以上學遲到了。媽媽告訴我，沒計劃、喜歡拖延都是不好的習慣，如果不改掉很難進步。于是我嘗試著規劃時間，從起床開始。我發現，計劃前和計劃后完全不一樣。計劃前沒一點兒秩序，一切似乎都是亂的。計劃后，一切井然有序，效率也高。嘗到甜頭后，我每天都會做好計劃，不再拖拉，哪個時間段該干什么，我自己都非常清楚。

我小的時候，還有不喜歡吃蔬菜的壞習慣，每次吃飯都只吃肉。媽媽告訴我，多吃胡蘿卜對眼睛好，白菜能幫我們預防心腦血管疾病，包菜有助于消除顏面部位的色素沉著……知道了吃蔬菜的這些好處后，我便慢慢開始吃蔬菜了。

這就是我改掉壞習慣的故事，我一定會更加努力，改掉其他的壞習慣。同學們，請你們監督我吧！

一湖南長沙市育英第二小學五（2）班還在繼續努力的戴樂翕

小童：缺乏計劃性是很多人都有的毛病，嗯，小童也有。就像戴樂翕同學說的，有計劃和沒計劃完全不一樣。有計劃，一切都井然有序，做起事來效率高，沒計劃一切就亂糟糟的。所以，2022年，讓我們一起好好計劃，從每一個早晨做起，從每一件小事做起吧！祝大家2022年，天天向上！（插畫 小飛象）