兒童保健護理，你要了解的事情

朱海燕

【中圖分類號】 ?R473.72【文獻標識碼】A 【文章編號】1673-9026（2022）13--01

每個小孩子，都是父母的小寶貝。父母把孩子捧在手上怕摔了，含在嘴里怕化了，抱在懷里怕碰了。——可是，在自然界中，存在著各種病毒、細菌，以及其它病原體。孩子在日常生活中，有可能接觸病原體，患上各種疾病。因此，父母需要對兒童進行保健護理。

今天，我們就來向各位身為父母的讀者朋友來介紹兒童保健護理的常識。

一、生活護理

兒童皮膚中含有大量的脫氫膽固醇，當兒童皮膚接受陽光照射時，陽光中的紫外線可以使脫氫膽固醇轉變成維生素D，維生素D能夠促進骨骼生長，增強骨骼鈣化。兒童的呼吸頻率高于成年人（嬰兒每分鐘呼吸頻率超過40次，1歲～12歲的兒童每分鐘呼吸頻率超過30次，而成年人每分鐘呼吸頻率約為12次）。——所以，兒童需要長時間接觸陽光中的紫外線，需要長時間呼吸新鮮空氣。因此，家長應當為孩子選擇陽光充足、通風良好的房間。

在兒童居室內，家長不得抽煙、不得隨意吐痰。家長還要對兒童進行生活訓練，幫助兒童養成到衛生間吐痰的習慣。家長每天要為孩子打掃房間清潔。待到孩子具有生活自理能力后，家長要教孩子打掃房間。等到孩子再長大一些以后，家長要督促孩子每天定時打掃自己的房間，幫助孩子養成天天打掃室內衛生的習慣。

兒童處在生長期，他們的新陳代謝速度比成年人更快。所以，兒童的體溫比成年人更高。但兒童的體溫調節中樞又不完善，容易受到外界氣溫的影響，受涼感冒或受熱出汗。——那怎么解決這個問題呢？家長可以使用空調，將兒童居室的溫度控制在一個適宜的水平。一般來說，兒童居室的溫度應控制在18℃～20℃左右。

兒童皮膚容易發生龜裂。讓兒童居室空氣中保持一定的水分，有利于保護兒童嬌嫩的皮膚。所以，家長應將兒童居室的空氣濕度控制在55%左右。

免疫系統，是人體自帶的一套“戰略防御系統”;免疫系統對各種病原體具有自動識別功能，當病原體侵犯人體后，免疫系統可以調動起大量免疫細胞、免疫分子，去迎戰入侵的病原體。不過，人體的免疫系統一般需要數十年時間才能完全發育成熟。因為這個緣故，兒童體內的免疫細胞、免疫分子數量比較少，兒童的免疫能力不及成年人。所以，兒童很容易受到病原體的侵襲，患上各種疾病。——如果您不相信：請您回想一下，您上次帶孩子上醫院是幾周以前（或幾個月以前）的事情？請您計算一下帶孩子上醫院的時間間隔？再請您想一想：您的孩子生病時，您和您的愛人是否也患上了同類的疾病？

您一定會說：你說得對，我家孩子常常生病，可我們大人沒事兒。看來大人的免疫能力的確比孩子強。那我該怎么保護好我家孩子呢？

我們會笑著對您說：很簡單，盡量避免孩子接觸病原體。病原體的數量雖多，但大部分病原體都寄生在病人的身體內，并在病人體內大量繁殖。從這個角度來看，病人是一個傳染源。所以，做家長的要避免孩子接觸病人，做家長的不能允許病人進行孩子的居室。——如果家長本人生病，應當實行自我隔離;在患病期間不要進入孩子的居室，也不允許孩子與家長親昵。

預防孩子接觸病原體的另一個有效措施，是使用流水勤洗手，每次洗手時間要持續30秒。

二、預防接種

對兒童實行預防接種，是兒童保健護理的另一個重要內容。

我們已經向各位讀者介紹了免疫系統，免疫系統不僅可以對抗各種病原體，還可以形成免疫記憶。——當人受到某種病原體的侵襲，體內出現炎癥反應和病理變化后，人體內的免疫系統會生成大量免疫細胞，吞噬病原體。若這個人身體強壯，免疫能力較強，那么，經過一段時間后，他體內的免疫細胞就可以殺死全部病原體，使他不治而愈;免疫細胞還會生成對抗此種病原體的抗體。在醫學上，將這種現象稱為“形成免疫記憶”。當他再次遇到同類病原體侵襲時，人體內的免疫系統會迅速被激活，將抗體大量繁殖出來，組成防線，層層阻擊病原體。這種現象，在醫學上稱為“免疫反應”。

胎寶寶在準媽媽的子宮內發育，所以，胎兒很少受到外界病原體的侵襲。產婦將小寶寶分娩出來后，小寶寶會被護士送進干凈、清潔的產房，所以，小寶寶很少受到外界病原體的侵襲。我們已經向您介紹過：在日常生活中，要為孩子打掃室內衛生，避免孩子接觸病人。若您做到了以上兩點，您家的孩子接觸病原體的幾率會大幅降低，可是，這也會使孩子的免疫記憶低于成年人。另一方面，醫學專家對各種傳染病進行了長期研究，分離出許多病原體;他們對病原體進行處理，將病原體制成了疫苗。——對兒童進行預防性接種，可以使兒童體內產生出抗體，從而培養兒童的免疫記憶。

下面，我們來著重介紹幾種疫苗接種。

①卡介苗接種

結核菌是一種致病力非常強的細菌，結核菌可以造成肺結核、骨結核等多種結核病。——卡介苗，是預防結核菌的疫苗。新生兒在出生后的2天～2個月內，要接種第一劑卡介苗。當孩子長到7歲、12歲時，應到醫院預防保健科進行復查，并進行復種。

②脊髓灰質炎疫苗接種

脊髓灰質炎屬于可防不可治型疾病。脊髓灰質炎可以造成患者癱瘓（美國總統羅斯福先生就是脊髓灰質炎患者）。——對兒童接種脊髓灰質炎疫苗，可以預防脊髓灰質炎。

新生兒要接種三次脊髓灰質炎疫苗。第一次接種時間是在新生兒出生后2個月;第二次接種時間是在新生兒出生后3個月;第三次接種時間是在新生兒出生后4個月。待到孩子長到4歲時，還要口服三價混合糖丸疫苗。

③麻疹疫苗接種

麻疹，是麻疹病毒引起的一種傳染病。新生兒出生后8個月，要接種一次麻疹減毒活疫苗。孩子長到6歲時，要進行一次加強接種。

④乙肝疫苗接種

乙型肝炎，是由乙肝病毒引起的傳染病。乙肝病毒可以長期潛伏在人體內的肝臟內，并不斷進行自我復制，破壞患者的肝功能。——新生兒出生時，要接種一次乙肝疫苗。在新生兒出生后1個月，要第二次接種乙肝疫苗。在新生兒出生后6個月，要第三次接種乙肝疫苗。孩子長到一歲時，要到醫院進行復查。并在3歲～5歲時進行加強接種。

⑤百日咳白喉破傷風疫苗接種

新生兒出生后3個月，要接種一次百日咳白喉破傷風疫苗。新生兒出生后4個月，要第二次接種百日咳白喉破傷風疫苗;新生兒出生后5個月，要進行第三次接種;孩子長到2歲、6歲時，還要分別進行兩次加強接種。

以上是兒童保健護理方面的基本常識，希望這些常識對您，對您的孩子有所幫助。——最后，希望您看過這篇短文后，不要一笑了之。A2C89D07-08B4-4827-9959-582787923714