膝關節鏡術后怎么進行康復護理

褚文君

對于一些膝關節的疾病和創傷來說，關節鏡手術是一種比較常用的措施，是通過內窺鏡對患者的膝關節內部結構進行觀察、診斷和治療的方式，能夠減少對患者的關節造成較大的損傷，同時達到較好的治療效果。根據臨床研究的結果顯示，膝關節鏡術后患者治療的總體有效性更高，并發癥更少，但是部分患者在術后的恢復效果不是很少，要進一步提升患者的預后，還是需要做好術后康復護理的。那么，膝關節鏡術后要如何進行康復護理呢？一起來了解一下吧。

膝關節鏡手術雖然優勢明顯，但由于患者身體條件不同、行為習慣不同，在接受治療之后的具體恢復情況也會存在一定的差異。所以，要提高患者的術后恢復效果和速度，首先要做的就是提高患者的健康意識。

1、膝關節鏡術后如何對患者進行健康教育？

在手術結束之后，患者大多會比較迷茫：手術效果怎么樣啊？我要躺多久啊？多長時間能好利索啊？還有一些患者求好心切，別人隨口說的所謂“偏方”都努力的想試一試，有時候卻會適得其反。所以，在護理的過程中，要先向先患者肯定本次治療的效果，同時告訴患者，想要恢復的更快更好，一定要聽從醫生的話，如果有什么不確定的，可以隨時向醫生和護理提問。同時，要向患者介紹手術治療后的一系列護理措施，并且強調這些措施對患者的積極影響，讓患者有心理準備，能夠更好的接受和配合。另外，要注意觀察患者的日常習慣，提醒患者哪些行為在術后對恢復是有好處的，哪些會影響恢復效果，讓患者能夠更好的進行自我約束和管理，養成有利于關節康復的習慣心理問題是手術治療患者術后容易發生的另一個比較嚴重的問題，焦慮、抑郁、煩惱等情緒，會導致患者營養吸收減弱、恢復效果降低、治療配合度下降，所以要豬一樣培養患者的積極情緒。

2、膝關節鏡術后如何對患者進行心理護理？

護理人員在工作過程中，要注意多和患者溝通，并且評估患者的心理狀態，當其情緒消極的時候，要先安撫患者，用肯定的語氣告訴患者目前的好轉，對患者進行鼓勵，要多和患者講述其他康復出院患者的經驗，帶給患者積極的心理暗示。同時，我們要盡量多的了解患者的興趣愛好和溝通習慣，從患者喜歡的方面入手，通過音樂、書籍、報刊等分散患者的注意力，讓患者不覺得空虛，這樣也能夠改善其情緒。另外，我們也可以為患者安排一些如繪畫、插花、下棋等形式的活動，讓患者在集體活動中獲得心理上的滿足，同時能夠一起交流經驗，互相鼓勵。

感染是很多患者在術后容易發生的問題，會對患者的手術部位產生不良影響，降低患者的預后效果。

3、膝關節鏡術后如何對患者進行感染預防？

在術后進行護理的過程中，護理人員要嚴格遵守無菌化操作的規定，對雙手進行徹底的清潔，對患者的手術創口定時進行檢查，確保沒有受到污染的情況。患者的衣物要勤更換清洗，每天進行體溫測量，在發現異常時及時進行處理，并且向醫生進行匯報，病房更要保證清潔度符合要求。幫助患者進行飲食方面的規劃，補充術后所需的營養，提高患者自身的抵抗能力。

一些患者在手術后會出現局部腫脹的情況，導致患者痛苦程度增加、關節活動性進一步下降。

4、膝關節鏡術后如何對患者進行局部護理？

在手術結束后，可以使用無菌布墊主手術部位，同時進行冷敷，能夠在一定程度上促進腫脹的消失，同時也能提高鎮痛效果。在進行冷敷的過程中，每次的冷敷時間在半小時即可，每隔一個小時進行一次冷敷。

很多患者在術后受到疼痛的影響，睡眠治療較差，需要引起注意。

5、膝關節鏡術后如何對患者進行疼痛護理？

術后疼痛是手術治療患者不可避免的一個問題，在護理過程中，我們可以通過幫助患者調整體位、冷敷、分散患者注意力、指導患者調整呼吸等方法減輕疼痛的影響，對于一些疼痛比較嚴重，或者耐受比較差的患者，我們可以根據醫生意見，通過鎮痛泵進行藥物輔助鎮痛。

在患者的恢復過程中，良好的康復訓練能夠提高患者的康復質量。

6、膝關節鏡術后如何對患者進行康復訓練？

護理過程中注意觀察評估患者的恢復情況，在術后早期指導患者進行肌肉和功能性的鍛煉，防止肌肉和韌帶等組織發生粘連，同時避免肌肉萎縮的發生，提高血液的循環性。開始階段的鍛煉要從被動運動開始，隨著患者恢復效果的不斷進步，逐漸增加訓練的難度，從被動訓練過渡到主動訓練，并逐漸加強對膝關節的功能訓練。

據調查顯示，很多患者在出院后的恢復情況明顯降低，甚至還出現了一些不良情況。

7、膝關節鏡術后如何對患者進行出院指導？

在患者出院之前，要對患者的恢復程度進行評估，同時針對患者在院內的表現，幫助其規劃回家后的運動、飲食、作息等方面的計劃，強調日常生活中需要注意的事項，提醒患者堅持功能訓練等。

綜上，膝關節鏡手術雖然療效較好、安全性較高，但患者在術后的恢復情況很大程度上會受到護理工作的影響，加強對患者的健康指導、心理干預、局部護理、疼痛干預等，能夠更好地提升患者的配合度，同時通過科學的康復訓練，促進患者肢體功能和關節功能的恢復，再對出院患者進行出院指導，加強術后健康意識，能夠起到更好地效果。