我來薦方

雞骨草田螺治小便刺痛

田螺500克，雞骨草50克。田螺先用清水漂養1～2天，然后去除螺中污物，剪去螺尾，與雞骨草一同煎湯。喝湯吃田螺肉，每日1劑，連續5～7劑為1個療程，適用于熱結小便不通、黃疸等癥。

四川彭州 胡佑志

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

排尿時出現刺痛、尿急或不通暢，可能與泌尿系感染有關。中醫認為，小便不暢、疼痛伴尿黃等時，大多屬于膀胱濕熱所致，治療上主要以清利濕熱為主。

田螺（肉）味道鮮美，素有“盤中明珠”之譽，其味甘性寒，有清熱明目、利尿、通淋等功效，可治療熱結小便不利、水腫、黃疸、癰腫瘡毒、痔瘡等。研究表明，田螺肉能增強脾之運化及腎的氣化作用，且能抑制肝臟結締組織增生。食用田螺肉對腎性水腫、黃疸性肝炎、泌尿系感染等有較好輔治效果。雞骨草為利水滲濕藥，味甘微苦，性涼，可以利濕退黃、清熱解毒、疏肝止痛，常用于治療濕熱黃疽、脅肋不舒、胃脘脹痛、乳癰腫痛等。研究表明，雞骨草有保肝、抗炎、止痛等功效。二味合用，能起到清熱解毒、利尿退黃的功效。故上方可用于濕熱過盛引起的尿黃、尿急、尿痛等，對各型肝炎，尤其是黃疸性肝炎，也有不錯的食療效果。

苡仁防風飲祛寒濕通絡

薏苡仁30克，防風10克，生姜3片。上藥水煎，濾取藥液，分3次溫服，每日1劑，連續服用4～6日為1個療程。用于風寒濕邪侵襲經絡導致的關節不利、伸曲不直等癥。

四川彭州 胡佑志

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

寒濕有外感寒濕和內生寒濕之分，如果寒濕阻滯經絡，出現關節不利、筋骨疼痛等為主征者，多屬外感寒濕癥，上方可用于這類寒濕之癥。

薏苡仁味甘淡，性微寒，有健脾滲濕、除痹止瀉等功效。在《神農本草經》中，薏苡仁有“主筋急，拘攣不可屈伸，風濕痹”之記載，說明薏苡仁是祛濕除痹之要藥。現代研究表明，薏苡仁對體液免疫有促進作用，同時具有鎮痛、抗炎解熱的功效。薏苡仁無論單用（煮粥吃）還是配方使用，均有較佳的健脾、祛濕、止痹痛的作用，用于治療寒濕或濕熱導致的筋脈攣急（抽筋）、關節不利等，均有較佳的效果。防風其性偏溫，能祛風散寒、除濕止痛，主治外感風寒、頭痛、目眩等癥。生姜味辛，性微溫，可以散寒解表、降逆止嘔，還有止痛、抗炎之效。三味相伍，能夠起到健脾除濕、祛風散寒的作用。本方用于寒濕引起關節不利、關節疼痛或肌肉強直等，當有較好治療效果。

荔枝核陳皮治寒凝胃痛

荔枝核、陳皮各70克，焙干，研成細粉，均勻分為11份備用。每次取1份，用溫開水送服，早晚各服1次，服完為1個療程。本方解郁散寒、和胃止痛。

四川彭州 胡佑志

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

寒凝胃痛是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷或寒邪侵入引起的一種證候，主要表現為：胃脘隱痛，遇寒加重，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲等。胃寒痛有的是功能性的，有的則是慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的伴隨癥狀。中醫治療本癥重在溫胃、理氣、止痛為主。

荔枝核是荔枝的干燥成熟種子，味甘微苦，性溫，歸肝、腎經，主要有疏肝理氣、行氣散結、散寒止痛功效，多用于厥陰肝經寒凝氣滯所致的疝痛、睪丸腫痛等，還能治女性氣滯血淤導致的經前腹痛和產后腹痛等。陳皮味苦辛，性溫，可以理氣健脾，燥濕化痰，主治脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥。研究證明，陳皮所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，有助促進消化液分泌。二味合用，能起到解郁散寒、和胃止痛的作用。本方藥物宜選飯前用溫開水送下，不僅可用于寒凝胃痛，治療肝氣不舒或肝胃不和引起的胃痛也有一定效果。不過，胃痛原因復雜，如患者用完1個療程無效時，還是應及時到醫院檢查和治療。

醋泡苦參治瘙癢

苦參100克，白醋250毫升。將苦參放進大玻璃瓶中，倒入白醋，蓋好蓋子，密封。浸泡數天后，每天洗澡時在洗澡水中加入苦參醋液，或將藥液涂抹在皮膚瘙癢的部位，每日2～3次，堅持使用1周，瘙癢癥狀即可緩解。

四川彭州 胡佑志

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

瘙癢只是一種癥狀，多因各類皮膚病所引起，如濕疹、頑癬、過敏性皮炎、神經性皮炎等。中醫認為，瘙癢是因感受風熱濕邪，皮膚經絡受阻而成，也可因濕熱郁滯肌膚，導致氣血失暢所致。治療多采用祛風、止癢、燥濕、活血、殺蟲等法為主。

苦參具有清熱祛濕、殺蟲止癢等功效，主治熱痢、黃疸、熱痢、赤白帶下、陰腫陰癢、濕疹、皮膚瘙癢等。煎湯熏洗也常用于治疥癬、滴蟲性陰道炎等引起的瘙癢。研究表明，苦參中含苦參堿有明顯的殺菌、止癢功效。白醋是由大米、小米、食鹽發酵而生成，主要有消腫、止痛、殺菌等功效。白醋中的成分乙酸，可以抑制多種細菌和真菌，還能擴張血管、增加血液循環。皮膚瘙癢者，在洗浴時加入適量苦參白醋液，或者直接涂抹皮膚，都能起到較好的殺菌、消腫、止癢的作用。故上方可適用于多種皮膚瘙癢癥。女性患外陰瘙癢、滴蟲性陰道炎、濕熱帶下，選用上方洗浴，也能收到較好效果。

提示：來源于民間的驗方、偏方數不勝數，很多人自行應用，有用對了的，也有用錯了的，所以中醫專家指導用方非常有必要。“我來薦方”就是本刊為讀者搭建的這樣一個溝通交流的平臺，大眾獻方，專家評點指導。由于每個人的體質各不相同，不同的人患上同一種疾病，用藥也可能差異很大。因此，我們不主張讀者自行使用方藥，最好在醫生的指導下對證、安全地應用。