陽光大課間成為校園靚麗風景

張照彬

【新聞背景】 2021年4月19日，教育部辦公廳印發《關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》，明確要求保證體育活動時間，著力保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間。全面落實大課間體育活動制度，中小學校每天統一安排30分鐘的大課間體育活動，每節課間應安排學生走出教室適量活動和放松。按照文件要求，宣威市中小學校紛紛探索大課間活動的方式和項目，逐漸形成了一大批有特色、有創意、深受學生喜歡的大課間活動項目。

9：30，宣威十中的學生走出教室，迎來了每天上午的大課間活動，足球場、籃球場、教學樓前的平臺、校園內的環山路變成了師生們鍛煉的場所。高二、高三年級的太極拳、曳步舞，高一年級的激情跑操，初一年級的環山跑操，初二、初三年的跳繩、排球。剛柔并濟、行云流水的動作，動感的舞步、曼妙的舞姿，步伐整齊，響徹校園的激情口號……寂靜的校園內頓時一片沸騰。

宣威十中高一學生王鈺清說：“學校大課間活動很有創意，太極拳陶冶了我們的情操，讓我們靜下心來杜絕煩躁；曳步舞很有動感，體現了我們的陽光和朝氣；激情跑操時又感覺熱血沸騰，大家都非常喜歡。”宣威十中校長李春勇表示，開展大課間活動一直是學校的重要工作，老師和學生一起打太極、跳曳步舞、跑激情操，讓師生體質都得到了增強，整個校園被師生朝氣蓬勃、激情昂揚的精神所感染，老師們也感覺自己變得更年輕、更有激情了，師生之間的距離也更近了。

9：50，西寧四小的孩子們來到操場，開始了每天的“陽光”大課間活動。學校“陽光”大課間由四個部分組成：第一部分是第九套全國中小學生廣播體操；第二部分是由學校體育組教師編排的《千字文》國學操，學生一邊誦讀《千字文》一邊做操，在誦讀國學經典的同時達到體育鍛煉的目的；第三部分是由學校音樂組教師編排的《向快樂出發》韻律操，孩子們跟隨歡快的音樂旋律，在音樂海洋中感受學習和生活的陽光與美好；第四部分是師生共同進行的跑步訓練，各個班級在指定區域內踏著音樂節奏一起跑步，師生同跑營造出全員共同鍛煉、共同健康的良好氛圍。

“培根筑魂，啟智潤心；朝陽朝陽，展翅翱翔……”伴著孩子們整齊劃一的步伐、動感活潑的動作，羊場鎮朝陽小學大課間活動在跑步操中拉開序幕，串燒加入有氧健身操、律動操、啦啦操、武術操、手語操，每天半小時的有氧運動豐富了孩子們的校園生活，增加了學生每天在校的體育鍛煉時間。大課間音樂以《沒有共產黨就沒有新中國》《學習雷鋒好榜樣》《唱支山歌給黨聽》等紅色革命歌曲為主，增強學生體質的同時也強化了愛國主義教育。

在復興二小，活力晨跑、雅行操、佤族恰恰恰、特色腰鼓等大課間活動是孩子們的最愛。以行促雅，以雅導行，“雅行操”讓師生們進一步懂得了禮貌之儀、文明之態；“佤族恰恰恰”融入民族元素，讓民族團結進步之花盛放在校園。校長唐英認為，大課間活動既是一種體育活動，也是一種文化活動。復興二小自建校以來，一直在積極探索適合孩子們的大課間活動，通過大課間活動來豐富孩子們的校園生活，增強孩子們的身體素質，傳承民族文化，培養孩子們良好的行為習慣，塑造“雅行”校園形象，讓孩子們在陽光的沐浴下自信、自強，熱愛生活、熱愛學習、熱愛祖國。

復興二小三年級學生陶思訪說：“佤族恰恰恰和禮儀操鍛煉了我們的身體，陶冶了我們的情操，提高了我和同學相處的能力，還提高了我的學習效率，讓我們的課外生活更加充實有趣！”“每次我們跳佤族舞的時候，都有很多小朋友來觀看。跳這個舞讓我感覺渾身充滿力量，學習壓力得到釋放，學習效率也提高了，讓我對民族舞蹈文化也有了一定的了解。”六年級學生朱子坤說。孩子們陽光自信的臉上，透露出大課間活動的育人功效。

在百年老校浦山小學，“大夢想家”“精忠報國”“足球操”“舞龍”等大課間活動已經成為學校的特色和品牌。大課間活動“精忠報國”把體育運動與商賈將軍的愛國情懷完美契合，催人奮進，激勵孩子們樹立報效國家的遠大志向。舞龍活動則把大課間運動與民間傳統文化相結合，讓孩子們在活動中振奮精神、相互協作，展示龍的傳人的精氣神。該校六年級學生浦彬說：“通過舞龍，我深深地感受到團隊合作的重要性，一條龍的完美舞動不是單獨某一個人的功勞，而是整隊人的協調合作產生的共同結果。這種合作精神在以后的學習生活中同樣重要，它教會了我如何與他人合作。”五年級學生黃婧說：“參加學校的舞龍活動，既可以學習舞龍的技巧，也能感受傳統文化的魅力，還能鍛煉身體，我覺得非常好。”

為持續提升中小學大課間活動效果，打造典型引領、品牌強校的活動項目，更好地激勵廣大中小學生積極參加大課間鍛煉，宣威市教育體育局還研究制定了培育大課間品牌營造良好育人氛圍實施方案，明確提出實現大課間活動課程化，改革學校課間操，優化課間操時間、空間、形式、內容和結構，引導學生樂于參加、主動掌握、自覺鍛煉；根據學生身心發展需要，積極創新，力求以活動立德、以活動益心、以活動健身、以活動塑美、以活動促勞，促進學生“五育”全面和諧發展；更好地豐富校園文化生活，營造健康向上的學習氛圍；持續促進師生、生生之間和諧向上的關系，提高學生同伴交際、競爭意識和協作能力，全面提高學校師生的綜合素質，打造良好育人環境。

目前，雙龍二小以推廣中華傳統戲曲文化進校園為契機，組織全體師生學習花燈戲曲常識，開設宣威花燈特色課程，在體育、音樂、美術、語文等教師團隊的通力合作下，自編自創了兩套花燈大課間操。宛水一小的啦啦操、左所小學師生的竹竿舞、板橋街道第二中學的千人同時跳繩、龍場中心小學的花樣慢跑、鮑屯小學的“跳房子”……宣威市各中小學校不斷探索大課間活動的形式和內容，正逐步形成“一校一品牌、一校一特色”的大課間活動格局。