田徑小將胡芯從

黃興

訓(xùn)練中的胡芯從

叢志花激動(dòng)地說： “感覺就像做夢(mèng)一樣，一年多的時(shí)間，孩子從一個(gè)普通的學(xué)生變成了全國(guó)冠軍。”8月中旬，她的女兒胡芯從在全國(guó)中學(xué)生田徑冠軍賽中，獲得了女子丙組標(biāo)槍和鐵餅雙冠。

神奇的一年

2008年冬天，北京奧運(yùn)會(huì)3個(gè)月后，胡芯從在烏魯木齊的一戶普通人家誕生。叢志花說：“孩子從小就特別調(diào)皮，滑輪滑，自行車，沒有教練教，她就慢慢學(xué)會(huì)了。有時(shí)候，跟著男孩子在院子里瘋玩，速度快得我都有些害怕。單雙杠、游泳，她都是第一次嘗試就會(huì)了，讓我十分驚訝。”

大約10歲的時(shí)候，爸爸胡永平在家里練習(xí)健腹輪。胡芯從看到了，也要嘗試這種對(duì)臂力和腰腹要求很高的運(yùn)動(dòng)。媽媽雖然上學(xué)時(shí)也參加過學(xué)校的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，但一個(gè)完整動(dòng)作都完成不了。胡芯從很快就能跟著爸爸同步練習(xí)了。就這樣，輪滑、自行車、健腹輪，胡芯從在各種“輪運(yùn)動(dòng)”的玩樂中茁壯成長(zhǎng)。

2020年，在胡芯從身上出現(xiàn)了一個(gè)小小的奇跡。

這一年，爸爸媽媽都在防疫一線工作，顧不上她，只有姐姐在家照顧她。一個(gè)夏天過后，爸爸媽媽回到家，大吃了一驚，小女兒個(gè)子高得需要他們仰視了。媽媽身高1米64，爸爸身高1米72，胡芯從不到12歲，身高已超過了爸爸。“知道她長(zhǎng)高了，但沒想到會(huì)長(zhǎng)這么高。年初才1米62，只用了大半年就躥到1米75”，叢志花覺得有些不可思議。

2021年5月，因?yàn)樵趯W(xué)校短跑比賽中表現(xiàn)出色，六年級(jí)的胡芯從被烏魯木齊市業(yè)余體校投擲教練沈南選中，訓(xùn)練點(diǎn)設(shè)在烏魯木齊第19中學(xué)。剛開始訓(xùn)練，胡芯從見到鉛球、鐵餅、標(biāo)槍感覺很新奇。她身高出眾，爆發(fā)力出色，經(jīng)過一個(gè)夏天的訓(xùn)練，進(jìn)步神速。小學(xué)畢業(yè)后，胡芯從來到烏魯木齊19中上學(xué)。

胡芯從和媽媽叢志花在山中采風(fēng)。

王建國(guó)教練和愛徒胡芯從站在了全國(guó)比賽的冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。

偶像的作用

烏魯木齊19中此前并非體育特色學(xué)校。2015年，學(xué)校成立了體育名師工作室，邀請(qǐng)退休田徑教練王建國(guó)擔(dān)任名師，開始了七年磨一劍的細(xì)致工作。田徑有幾十個(gè)項(xiàng)目，需要不同專業(yè)的教練來抓。選拔運(yùn)動(dòng)員，教練的學(xué)習(xí)和提升，與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，生活管理，保障學(xué)習(xí)，很多細(xì)節(jié)都會(huì)成為難題。王建國(guó)道出自己幾十年來的經(jīng)驗(yàn)：“細(xì)心、耐心、求知心和堅(jiān)韌的意志，是基層教練最重要的素質(zhì)。”

胡芯從開始練習(xí)田徑時(shí)，師哥師姐們經(jīng)過幾年打磨，已經(jīng)能站到全市和全疆比賽的冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上了，他們平時(shí)訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活中的模范作用，指引、激勵(lì)著胡芯從。叢志花心懷感恩，“這幾年都是老師、教練和師哥師姐們?cè)谡疹櫵⒅笇?dǎo)她，運(yùn)動(dòng)成績(jī)進(jìn)步很快，學(xué)習(xí)成績(jī)也有明顯提高。我們做家長(zhǎng)的發(fā)自內(nèi)心感謝他們。”

沈南說：“孩子們非常自律，為了保證訓(xùn)練，不荒廢學(xué)業(yè)，平時(shí)正常上課，課間和中午她們會(huì)早早寫完作業(yè)，下午兩節(jié)課后就開始訓(xùn)練。大孩子帶小孩子。”

豐收的時(shí)刻

今年5月，在法國(guó)舉行的第19屆世界中學(xué)生夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)中，中國(guó)代表團(tuán)獲得3金1銀1銅，其中1金1銅來自烏魯木齊19中17歲小將劉媛，她在比賽中以46米44的成績(jī)奪得女子鐵餅銅牌，兩天后又在鉛球比賽中以16米55的成績(jī)力奪一金。

成功者就在身邊，這對(duì)胡芯從的激勵(lì)作用更明顯。

2022年8月，烏魯木齊19中大豐收。在全國(guó)中學(xué)生田徑冠軍賽中，胡芯從、譚恩惠和盧靜在女子丙組標(biāo)槍和鐵餅比賽中包攬了前三名。胡芯從以38米18的成績(jī)奪得標(biāo)槍冠軍，以36米81的成績(jī)奪得鐵餅冠軍。此外，王夢(mèng)夢(mèng)獲得女子甲組100米欄冠軍，吳思霖獲得男子乙組鐵餅冠軍，韋雨陽獲得男子丙組鐵餅第三名。從之前的一金難求，到如今連奪4金，從投擲項(xiàng)目一枝獨(dú)秀，到短跑項(xiàng)目也能問鼎，成就來時(shí)總讓人驚喜。

一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)，既離不開個(gè)體的努力，也取決于體系的完備。孩子的天賦和熱愛，家長(zhǎng)的全力支持，學(xué)校的堅(jiān)持和理念不變，教練選材、管理、學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，后勤的保障和經(jīng)費(fèi)支持──這五點(diǎn)缺一不可。近幾年，新疆中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)員在全國(guó)大賽和世界大賽中頻頻取得好成績(jī)，進(jìn)入全國(guó)一流行列，充分證明教練員在成熟的體系里，通過不斷學(xué)習(xí)提高，業(yè)務(wù)能力、訓(xùn)練質(zhì)量完全可以達(dá)到國(guó)內(nèi)一流田徑名校的水平。

如今，胡芯身高1米77，不到14歲，取得兩項(xiàng)全國(guó)冠軍。老教練王建國(guó)對(duì)學(xué)生充滿了期待，他說：“相比師哥師姐們，胡芯從的起點(diǎn)更高，但田徑運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)并非一朝一夕，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，厚積薄發(fā)。希望在未來的日子里，她能以?shī)W運(yùn)冠軍為榜樣，嚴(yán)格要求自己。”

“夢(mèng)想肯定是有的。雖然獲得了全國(guó)冠軍，但是有些小遺憾。我的目標(biāo)就是努力訓(xùn)練，爭(zhēng)取在下一場(chǎng)比賽中，能達(dá)到國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)”，胡芯從保持著自信和謙虛。