你了解熱中風(fēng)嗎？

熱中風(fēng)可分為出血性中風(fēng)和缺血性中風(fēng)兩種。出血性中風(fēng)是指由于氣溫升高、血液循環(huán)加快，引起血壓急劇升高而導(dǎo)致的中風(fēng)。而缺血性中風(fēng)則是由于身體出汗過多，水分得不到及時(shí)補(bǔ)充，以致血液濃縮、血液黏稠度升高而導(dǎo)致的中風(fēng)。所以夏天要多次少飲地補(bǔ)水，防止血液濃縮。

老年人的血管不像年輕人那樣有彈性，夏季要避免貪涼。因此，天氣熱時(shí)，屋內(nèi)開空調(diào)，溫度不要調(diào)得太低，室內(nèi)外溫差以不超過7～8℃為宜。同時(shí)，使用空調(diào)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，不要頻繁出入空調(diào)室。 如果使用電風(fēng)扇，不要直吹身體。