膽量的鍛煉不能“冒進(jìn)”

田國(guó)秀

害怕，其實(shí)是一個(gè)孩子最原始的逆境，但孩子面對(duì)害怕的勇氣與膽量并沒(méi)有統(tǒng)一的衡量標(biāo)準(zhǔn)，更不是通過(guò)父母在旁邊助威叫好就能實(shí)現(xiàn)的。

案例

游樂(lè)場(chǎng)里，我正帶著5歲的女兒在玩海洋球。突然聽(tīng)到滑梯那邊有一個(gè)男人在很大聲地說(shuō)話：“樂(lè)樂(lè)，你就試試！爸爸跟你說(shuō)，一點(diǎn)兒也不嚇人，你就大膽點(diǎn)兒！”這聲音讓半個(gè)游樂(lè)場(chǎng)的人都能聽(tīng)到，于是很多人紛紛側(cè)目，只見(jiàn)一個(gè)八九歲的小男孩，怯生生地站在滑梯下面。這個(gè)滑梯，是這個(gè)游樂(lè)場(chǎng)里最驚險(xiǎn)刺激的項(xiàng)目，坡度幾乎與地面垂直。小男孩眼睛里充滿恐懼，肢體語(yǔ)言全是拒絕。

我觀察了一會(huì)兒才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)是兩個(gè)爸爸各自帶著自己的孩子來(lái)這里玩，樂(lè)樂(lè)的小伙伴挑戰(zhàn)成功了，但樂(lè)樂(lè)不敢，因此樂(lè)樂(lè)的爸爸就一直在鼓勵(lì)兒子嘗試：“沒(méi)事的，要不我抱著你滑一次？”“萬(wàn)事開(kāi)頭難，嘗試一次你就不怕了。其實(shí)真沒(méi)那么可怕。”樂(lè)樂(lè)的小臉漲得通紅，難以克服的恐懼感寫(xiě)在臉上，看到很多人在看他，他更害怕了：“爸爸，我不想試，我們?nèi)ネ嫫渌暮貌缓茫俊?/p>

這時(shí)候，我女兒要喝水，我?guī)韧晁笤倩貋?lái)時(shí)聽(tīng)到了哭聲，原來(lái)是樂(lè)樂(lè)的爸爸在大聲呵斥兒子：“你要是今天不滑下去，以后就再也別來(lái)這里玩了！別人都能滑，比你小的孩子都滑下去了，怎么就你不敢？膽子這么小，不丟人嗎？！”樂(lè)樂(lè)站在滑梯的入口處，已經(jīng)哭到吐了。作為旁觀者，我不知如何是好，但我真的想走過(guò)去和樂(lè)樂(lè)爸爸說(shuō)一句：將自己的孩子在公眾場(chǎng)合置于如此艱難之境，真的忍心嗎？而且這樣真的能達(dá)到讓孩子鍛煉膽量、克服害怕的效果嗎？（小雨媽媽）

洞察：父母不該對(duì)孩子“難上加難”

案例中樂(lè)樂(lè)爸爸的做法真的不可取！我理解孩子爸爸的意圖是好的，他希望能通過(guò)這樣的挑戰(zhàn)鍛煉孩子的膽量，塑造小小男子漢的形象，幫孩子建立對(duì)抗害怕的信心，但他的方式過(guò)度了。這樣失控的做法，不但達(dá)不到歷練孩子擁有勇敢的意志品質(zhì)的目的，反而有可能傷害到孩子心理健康，留下陰影。

理解并尊重孩子的現(xiàn)狀

孩子的勇氣與膽量是有前提的，比如年齡、身體發(fā)育狀況、特質(zhì)傾向、以往的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)等，也就是說(shuō)，交給孩子的挑戰(zhàn)類(lèi)別要適合孩子當(dāng)前的發(fā)展程度，具體可以分為身體的成熟度和心理的承受度。

有的孩子身體情況良好，但可能存在心理膽怯，首先需要解決的是心理承受度問(wèn)題，不能操之過(guò)急，需要經(jīng)歷循序漸進(jìn)、反復(fù)嘗試的過(guò)程。家長(zhǎng)需要陪孩子走過(guò)從無(wú)到有，從少到多的過(guò)程，其實(shí)是心理對(duì)危機(jī)和挑戰(zhàn)的承受度不斷積累的過(guò)程。

有的孩子身體狀況不具備挑戰(zhàn)某些項(xiàng)目的條件，比如身高不夠、力量不足、握力較小、平衡感欠缺等，如果強(qiáng)求其嘗試某個(gè)項(xiàng)目，極有可能出現(xiàn)失誤，給孩子造成身體上的危險(xiǎn)，同時(shí)還會(huì)伴有心理創(chuàng)傷。這種情況下，父母要理智地接受孩子的客觀狀態(tài)，不要拿自己的孩子和別的孩子比，要選擇適合自己孩子的項(xiàng)目，等待孩子有力量、有能力后再去挑戰(zhàn)更有難度的項(xiàng)目。

鍛煉膽量需要知、情、行相互配合

對(duì)于生活一帆風(fēng)順，很少經(jīng)歷過(guò)磨難和困苦的孩子來(lái)說(shuō)，突破局限性是很有必要的。這位爸爸希望鼓勵(lì)孩子勇于挑戰(zhàn)自我，克服膽怯心理也是對(duì)的，但達(dá)到這個(gè)目的的手段有很多，父母可以從提高認(rèn)知、理解情感和訓(xùn)練行為3個(gè)層面進(jìn)行。

提高認(rèn)知是在思想、認(rèn)識(shí)上給孩子講清楚、說(shuō)明白，幫助孩子理解膽量的意義，理解父母的用心。

理解情感意味著站在孩子的立場(chǎng)上體會(huì)孩子的情緒感受，用溫暖、共情的言行安撫孩子的不安和恐懼。

訓(xùn)練行為是用合適的方式創(chuàng)造條件，支持孩子嘗試并完成一些挑戰(zhàn)行為，但要循序漸進(jìn)，不可急于求成。

知、情、行三者缺一不可，需要相互協(xié)調(diào)去配合。

鍛煉膽量從心靈建設(shè)開(kāi)始

勇氣與膽量是由內(nèi)而外生成的。面對(duì)逆境時(shí)，內(nèi)心的穩(wěn)定、成熟是最為本質(zhì)的力量和基礎(chǔ)。如果孩子沒(méi)有強(qiáng)大的心靈做基礎(chǔ)，勇于爬高上低，有時(shí)候就是沖動(dòng)蠻干，危險(xiǎn)不說(shuō)，還容易釀成大禍。由此看來(lái)，訓(xùn)練膽量有必要從建設(shè)心靈開(kāi)始，父母不厭其煩地與孩子交流思想，關(guān)注孩子每天在學(xué)校的生活與校園體驗(yàn)，在日常平凡的小事里傳遞人生道理，觀察孩子的需求變化并予以主動(dòng)回應(yīng)……都是關(guān)心孩子心靈成長(zhǎng)的表現(xiàn)，都是在幫助孩子練就擁有一顆強(qiáng)大的心臟，只有這樣，孩子才能在危機(jī)和挑戰(zhàn)面前審時(shí)度勢(shì)、胸有成竹，沉穩(wěn)、冷靜地面對(duì)。