不少人吃完飯后經常會出現燒心的癥狀,這時可取3~5粒生花生,細細咀嚼,慢慢咽下,每日3次,可調節胃液。花生具有益胃的功效,生花生經過充分咀嚼后,會產生一種漿液,可抑制胃酸分泌。
(摘自《長壽養生報》)
文萃報·周二版2022年25期
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