迷你意現在有多愛睡午覺,小時候就有多愛逃避睡午覺。記得小學的時候中午放學早,回家吃完午飯還有很多空余時間,為什么不能用來看電視、玩玩具(那時候可沒有智能手機玩),非要睡午覺呢?小迷你意面對催促自己睡午覺的外婆,只能非常不情愿地蓋上被子。而如今,就算中午只有短短一個半小時的休息時間,也寧可十分鐘吃完午飯開始睡午覺,這時候就開始懷念小時候長達兩小時的午覺時間了,如今這樣的日子再也沒有了。什么?你說周末可以?別傻了,迷你意周末十二點才起呢!
終于熬過了困得睜不開眼、餓得頭暈目眩的上午,迎來了美好的午休時光。嘟嘟編下定決心要充分利用這獨屬于自己的一個半小時:花半小時吃飯(人是鐵飯是鋼),花半小時讀書(提升自己),花二十分鐘飲茶和遠眺(愛護眼睛,放松心情),最后留十分鐘小憩一下(睡個美容覺)。想象很豐滿,現實很骨感,盡管嘟嘟編每次都提前規劃好一切,但現實是嘟嘟編每次會花半小時吃飯,然后剩下的時間都用來睡覺了……我也不想啊,可真的太困啦。下次,下次一定按計劃執行!
小橙子的午休時間沒有那么多花樣,也不會像別人的午休,又是組團做普拉提,又是組團學跳舞。我的午休真的很單調,一直圍繞著三件事情輪番轉,12:00準時下班和同事出去買午飯回來吃,邊吃午飯邊刷手機,吃完午飯快13:00了,放下手機瞇一會兒,或者把未完成的工作趁著午休趕趕進度,又或者真的困到不行但還是放不下手機,看到離上班還有五分鐘的時候,象征性地瞇一會兒。不過,無論午休怎樣度過,下午總有一段時間困到天昏地暗,只有靠咖啡續命,每天都在心中吶喊:“睡不夠啊,睡不夠!”
作為一名摩羯座星人,意丟丟習慣規劃時間,因此我的午休雖談不上花式,但是安排有序。意丟丟量身定制了一個計劃:10分鐘決定吃啥+10分鐘到達吃飯地點+20分鐘進餐+10分鐘返回辦公室+10分鐘刷手機+30分鐘睡覺。可是,計劃永遠趕不上變化。自從意丟丟和哆啦編、豆丁編約飯后,三個糾結癥星人決定吃啥的時間被延長了,加之豆丁編進食緩慢以及哆啦愛聊天,20分鐘結束進餐也幾乎完成不了了,于是意丟丟的午休變成了:在去吃飯的路上、吃飯聊天和吃完飯回編輯部的路上……
上學的時候,豆丁編可謂雷打不動,每天中午都要睡上一小時。本以為這個好習慣會一直保留,沒想到工作之后,反而不習慣午睡了,也許是晚上睡眠質量不錯,豆丁編白天很少犯困。那么問題來了,一個半小時的午休時光如何消磨呢?吃飯占去一大半,剩下的時間看看小讀者的來信(很治愈)、瀏覽購物APP(很重要)、站著看會兒書(主要是為了減重)或是寫寫碎片日記(記錄搞笑或者認真吐槽,絕密),每天沒有固定項目,但都讓豆丁編很開心。不過,最近豆丁編想重拾午睡的好習慣,用實際行動為健康生活點贊!哦,對了,有段時間編編們一到中午就集體昏睡,唯一清醒的豆丁編手握重要證據(絕密)!哈哈哈!
哆啦的一日三餐非常湊合,湊合到……來,給大家展示一下哆啦不久前的一日三餐圖譜:早餐——長期空白;午餐——涼皮、手抓餅、關東煮霸屏;晚餐——手抓餅、烤冷面、泡面交替常駐。直到有一天,講究精致的豆丁編Duang地一下出現,讓哆啦的午餐食譜檔次直接飆升。每餐必須葷素搭配,連續兩日不可吃同一家、同一道菜等要求都是毛毛雨,以致我們點外賣的范圍從以公司為圓心的方圓一千米嗖嗖嗖擴大到了四千米,很快,外賣到了點無可點日。于是,我們每日開始去公司周圍探店,順道嗅嗅路邊的花,觀賞觀賞周圍的建筑,回憶以前的趣事兒……總之,哆啦現在一天所需的運動量、營養和見光(陽光)時長全靠中午這一餐。